ta

Jakiej firmy jest ta deca?

tuz przed ciezka masówka, po regenaeacji miałem sie wziasc za masówke ale zmieniłem prace i mnie to wybiło z rytmu wiec ta regeneracje przedłuzałem do nonca lutego cwiczac sporadycznie srednio raz na dwa tygodnie obwodowo, od poczatku marca przyłeozyłem sie do ACT i teraz skonczyłem tydzien trzech obwodów i jestem gotowy na dzielony od jutra [...]

niestety wątpie by dalo rade utrzymać jakie kolwiek ramy czasowe... generalnie sam na tą siłke nie chodze a przeciętnie większość ludzi nie stosuje treningów ze "stacjami"... p.s. ja sobie sieknąc fotke jakąś w tym okienku ze znakiem "?".... sog 4 you :%

NO WLASNIE TEZ MAM TEN SAM PROBLEM...TZ WSZYSTKO WPORZADKU TYLKO WLASNIE Z TA PIKAWKA TROCHE SIE BOJE.DLATEGO POROPONUJE WAM RACZEJ TRUFCIK A NIE TAM JAKIES INTENSYWNE BIEGANIE I TAK NIE MA ROZNICY JAK BIEGACIE LYDKI I UDA PO DOSC SZYBKIM CASIE BEDA WAM SIE RZEZBIC.A TRUFCIK JEST ZNACZNIE BEZPIECZNIEJSZY JESLI CHODZI O PIKAWE.BIEGAJCIE DLUZSZE [...]

Ciekawe jaka ta waga posiada procent błędu w stosunku np do innych badać na poziom tkanki tłuszczowej. Jak ja kiedyś robiłem to przypieli mi jakieś kabelki do palca u nogi, drugi u ręki i sprawdzali przeływ impulsu elektrycznego który ma tam jakiś opór i odczytywano z urzadzonka wszystkie dane. Oczywiscie nalezało najpierw podać swój wiek, [...]

sprobuje z tym pasem aha jak to mam cwiczyc on nieprzeszkadza robic brzuszkow ?? i co ile mam ta przerwe robic po jakim okresie i jaka dluga przerwe

soldiier mysle ze bedą bo to fajne forum i chyba sie tu zadomowie Dobra dobra gaber skoncz waścć wstydu oszczedz Nicci nie rozumiem co ma znaczyc ta buzka na koncu "" :* (to nie do Cieie Gaber to do Nicci%))

[...] ale skończyła się ona remisem 1:1. Potem było już gorzej. Kiedy w 73. minucie drugą żółtą, a w efekcie czerwoną kartkę ujrzał Kevin Hofland, zawodnicy Willem II mocniej zaatakowali i na nic zdała się bramka Johana Vonlanthena w 80. minucie, piłkarze PSV schodzili z murawy z opuszczonymi głowami. Okazję do nadrobienia straty skrupulatnie [...]

Poszukaj w fitnesie. Ale ja zdecydowanie odradzam ta diete.

Tak.Potwierdzam tą informacje!Mamy bombe atomową.

Nie masz sie co przejmować. Jak skaczesz do głowki to koleś obok skacze w tą samą strone co ty to masz nikłe szanse że dostaniesz głową w nos. pozatym sa bardziej bolesne kontuzje jak uderzenie w głowe

Dzieki! W takim razie wracam do carbo. Tylko teraz powiedzcie jaki smak bo jest ich od groma? Mama zamiar mieszac carbo z mlekiem wiec nie wiem jakie sie nadaja. I jeszcze jedno czy wiecie jaki jest procentowy udzial hydrolizatu w Whey Pro Isolate... bo nad ta odzywka rozmyslam. Biore jeszcze ewentualnie pod uwage Pure Whey Isolate 95 oraz 100% [...]

cos za rzadko ta regeracja .. (pomjajac juz kwestie samego trenngu_

O tej maści z mocznikiem już czytałem (Jutro idę do dermatologa) Interesuje mnie jednak przede wszystkim ta żelatyna(bo ponoć skóra jest po niej bardziej rozciągliwa)

Sorki pomyliło mi sie troche bede to jadł zeby mi masa nie spadla a na watrobe to jakies witaminki aminokwasy zeby znow organizm przyzwyczaic sorki za pomyłke ale to ta pogoda pozdro thx za rady

Darooo - jestem za cianki zeby startowac w zawodach tej rangi ... a co do gadania - sam zobacz jak jest - zobacz jakie sa skladki w AZS i jakie sa stypednia ... teraz ta sama sytuacja w PZKiTS - skladki kilkukrotnie wyzsze a stypednia ? Myslisz, ze dlaczego Bak rezygnuje z Trojboju ? Bo PZKiTS ma w doopie zawodnikow, kase wola wydawac na oplacanie [...]

amfy nikt ci nie poleci lecytyne mozesz stosowac, ewentualnie tyrozyne /aczkolwiek ta w dloozszej sooplementacji

Na tą klatke to naprawde dużo? Ja chciałem tam jeszcze dokładać, ale za bardzo nie wiedziałem co, mi sie wydaje, ze to mało, może to jakoś sensownie podziele, i ze dwa ćwiczenia przeniose na czwartek? Opłaci sie, czy wogóle zrezygnować z 1-2 ćwiczeń?

To ciekawe moze byc z ta hurtownia, ale całkiem dobre ceny(na poziomie sfd) ma sklep na Lea 20, moze troche mniejszy wybor i obsługa niekompetentna ale od porad masz forum

Wydaj lepiej ta kase na uzupelnienie swojego codziennego jedzania, bo jak piszesz jest z nim nieciekawie, zakup bialko i carbo, a znacznie lepiej to odczujesz od paru gramow BCAA, najpierw pozadna micha pozniej suple!