ta

Coś tam ten jej potomek z tą Megan mocno nawrzucali w jakimś tam wywiadzie ogólnie na życie na dworze królewskim, dostali hajs, ale pewnie Elżbieta się przejęła za bardzo, że tak jej potomek w tym wywiadzie nawrzucał, że na tym dwrze królewskim chvjowo i że tam uwięzieni byli itd i się babina przejęła tym wszystkim to i pewnie zdrowie bardziej [...]

Staram się. Ta prolaktyna mnie zastanawia właśnie bo jak miałem przerwy to też miałem górny zakres, a na teściu średnio 19-23.

[...] zapuscilem sie przez smieciowa diete i wyskoczyl mi brzuszek. Zaglebilem sie w temat i chcialem wreszcie zaczac sie zdrowo odzywiac i przylozyc sie na silowni. Chcialbym przybrac masy miesniowej w lapach bo tutaj jest lipa i jestem bardzo slaby, stad moje pytanie czy najpierw spalic ta tkanke tluszczowa czy odrazu moge zaczac przybierac na masie?

Dobra, przekonaliście mnie. Będę jechał systemem 2 na 2 joha/Sally. Ewentualnie dołożę tabsa Sally w ciągu dnia bo na tą chwilę tylko 16mg leci.

Powracając do tematu telefonów Ip 14 max pro od 7200 wzwyż%-) Ah ta inflacja Chyba poczekam do stycznia/lutego i od osoby prywatnej wciągnę pewnie nówkę za szóstkę tak jak zrobiłem z IP 13 (800 taniej niż oficjalnie wtedy kosztowały w sklepach) W międzyczasie naprawie s21 ultra i pójdzie za jakies może 1,5k 1T IP14 pro max jedyne 10k %-)

Lab który masz na myśli to producent saa/gh/pepkow/oral-saa. Jest to klasyczne UGL, dobrej jakości zresztą. Ty chyba wszedłes nie na ta strone co trzeba ;-)

Ciekawa sprawa z ta nolva, kiedyś tylko nolvy się używało. Widać znowu wraca do łask, ahhh te trendy /-)

Czesc! Redukuje od jakiegos czasu, spadlo 8 kg. Ciagle bylem na deficycie ale stanelo na 97 kg. Dodalem treningow ale waga stala ze 2 tygodnie albo i dluzej. Pojechalem na wakace (4 dni) gdzie olalem diete, jadlem ciasta, lody itp - jestem przekonany ze kalorycznosc powyzej mojej redukcji. Kiedy wrocilem i wszedlem na wage okazalo sie ze jestem 1 [...]

[...] mógłbym się na nie "nabierać" codziennie /SFD/2022/9/8/e7335a140d6644d9ab92c5483eeec8c5.jpg Chylińska miała dobry czas trochę się wylaszczyła i było gitara ... a teraz to jej chyba odyebało już tak solidnie no i ta jej nowa piosenka dajcie spokój "Jest nas więcej" ja wiem że $$$ potrzebne są ale szkoda jej z takim głosem [...]

Kimberley nieźle wygląda Dobra a tą na ile oceniacie https://i.ibb.co/YkJGNY3/298385181-400441592073093-2769213582897939971-n.jpg https://i.ibb.co/mHb3VXc/261746946-205396708437553-2825227506523687149-n.jpg Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-09-08 00:06:26

https://pbs.twimg.com/media/EBSywGMWsAIlUig.jpg:small https://cdni.pornpics.com/460/2/30/28533872/28533872_003_dc5a.jpg Tak samo jak na tą ts kimberlee , można się oszukać okrutnie %-)

Jak dla mnie to ta Kubicka takie 6,5/10 źle nie jest, ale szału nie ma. Mi się podobają azjatki.

Co rozumiesz przez stwierdzenie, że waga idzie w górę, ale nie widzisz przyrostów masy? Ile ta waga wzrosła? Jak z obwodami?

?! kvrwa wróć jako Miś Yogi albo coś ... bez ciebie to chvj będzie a jeśli chodzi o cenę głupoty ... o tą znam aż za dobrze

Ja wykonuje i taki i taki, ale traktuje je jako oddzielne ćwiczenia. Zwykły MC w dzień pleców jako ćwiczenie ogólnorozwojowe/dopompowujące, aktywujące całe ciało. MC na prostych na tył ud,a klasyk, to w gruncie rzeczy dwa różne ćwiczenia tak naprawdę. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-09-06 12:12:42 Wykonując na prostych nogach bardziej [...]

Ta już, podjadasz na boku i tyle, kogo Ty chcesz oszukać?

Właśnie już weekend myślałem że się fajnie normuje bo dwa czy tam trzy dni z rzędu waga taka sama była a teraz co się podziało to szok xD no fakt nabicie to srogie nie ma co mówić że nie bo na treningu też co się dzieje już po jednej serii roboczej to jest szok. Nie no tak szczerze to nic na własną rękę nie kombinuję, poszukam czy gdzieś w [...]

[...] Ranking ćwiczeń jest dość subiektywną oceną każdego trenującego. Jest natomiast pewien pakiet ćwiczeń na grzbiet, które są uważane za bardzo skuteczne, ale ta skuteczność jest potwierdzona przez wiele osób ćwiczących. I zapewne większość tych ćwiczeń znasz gdyż do tych najlepszych należą przede wszystkim wszelakie odmiany [...]

Będzie życiówka ale ostatnio raz i pier... ta cała siłownię

I o tym mówię właśnie. Dlatego nie lubię dyskutować z teoretykami, bo praktyka często mija się z tą teorią.