ta

Strzaleczka %) sorka ze okopuje tamata nie bic Ostatnio wpadlem na wiadomosci o clenie i bardzo mnie zainteresowal, mam kilka pytan mianowicie efekty uboczne jak to wyglada jakies dodatkowe po za wymienionymi we wszystkich opisach ?? Jak dlugiego czasu potrzebuje zeby sie rozkrecic i spalac tluszcze i jak jest szybkosc spalania tluszczu [...]

Na pomoc, mój brzuch zwisa!!!. Udało mi się pozbyć zbędnych kilogramów ale niestety nie wiem co mam zrobić z tą rozciągniętą skórą. Poradzcie mi jakim sposobem pozbyć się tego balastu, krem ujędrniający w pojedynkę nic nie zdziała. Napewno są jakieś odpowiednie ćwiczenia- powiedzcie tylko jakie. Chciała bym też pomniejszyć nieco swój obwód w [...]

hehe nie doczekałam sie odpowiedzi..ale trudno..jak pomyslałam tak zrobiłam:P w sobote robiłam nalesniki:P i musze Wam powiedziec ze ta mąka jest do dupy za przeproszeniem:P Jak przyzadzałam nalesniki to zaczeły pekac i wogole maka nie nadaje sie do robienia nalesników:) zrobiłam sobie ze dwa ale to nie było jedzenie..w smaku taka sobie..czuc [...]

nie biorę dekstrozy do gainera tylko do kreatyny, bo to zwiększa jej przysfajalność. i właśnie nie wiem czy tą dekstroze mam mieszać w osobnej szklance czy mogę od razu do sheikera z massem wsypać i razem wymieszać?? o to mi właśnie chodzi

"Poza tym Panowie w aukcjach jest napisane jak byk "ZA SZTUKĘ" więc dwie rękawicę = x2." hyhyhy ta sprzedaja jedna rekawice i druga znowu musisz kupictakie zycie

Kolejna walka została dodana do rozpiski gali sylwestrowej K-1. Będzie to pojedynek pomiędzy znanym i lubianym przez wszystkim Kakudą, a kreującym się na bad-boya, a przez wszystkich chyba trochę uważanego za kolesia z teamu 'freaków' - The Predatorem. Ta walka na pewno ma dodać kolorytu sylwestrowej imprezie i myślę, że obaj Panowie dobrze o tym [...]

ja też nie wiem o czym ona gada to pewnie przez tą czekolade

nie nie tą rzeźbe to chciałem własnie zaczynac 1 czerwca tak jak pisałem wyżej a no booster sie pytalem tak wzcesnie bo mam możliwosc dostania supli ze stanow wiec chialem wiedziec

Ja bym był bardziej ku Whey protein 82, ta dodatkowa zawarta w nim kreatyna naprawde świetnie działa , ładnie wypełnia mięśnie i dodaje dodatkową siłe na treningu.Biorąc protein 82 gołym okiem zobaczysz że ta odżywka działa.

Wiem. Tyle, że na biceps podnosze od niego przynajmniej 10 kg więcej. Dlatego ta przegrana mnie tak zdziwiła. Czy moge zrobić coś aby polepszyć sie w siłowaniu na rękę?

skoro sa bardziej liczone do plecow do rob z plecami i pamietaj ze barki pracuja przy klacie.Piszesz ze zalecil CI tyle trener to spytaj go czy tylko na barki CI tyle zalecil a jesli tak to dlaczego tylko na barki a jesli na wszystkie grupy to dlaczego Ty robisz tylko na barki 16, a na przyklad na klatke nie? Niekonsekwencja pewna.Prawda jest [...]

http://www.sfd.pl/1/images2005/20050905195746.JPG ale ta fota wygrzana apsolótnie jósz nje marz nat czym pracować! Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-12-05 23:43:25

Tu jest link do kreatyny na bazie vitargo, dodam że ta kreatyna w USA ma bardzo wysokie noty! Właśnie dzięki tym specjalnym węglowodanom www.nutrex.com/vitargo.html Ponoc rosniesz na niej jak chwast!

ja mialem teraz 60% wiecej doladowania bo byla promocja +40% do kazdego kuponu 50zł a bylem tez uczestnikiem programu 20% wiecej ps. nie wie ktoś czy tą kase z konta promocyjnego przejdzie na "normalny" stan konta? jak mozna uzyc tej kasy z konta promocyjnego? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-12-06 06:49:19

Hrhrhr... ta fotka nadal mnie rozp*****la

f***master waga ok 80-85 ale nie jestem pewien reka 42-43. a ta tak ak juz mowilem zbije na lato. mam symtom masowca i nie dostrzegam pewnych rzeczy. w tym roku staram sie to zmienic. i postawic na estetyke. bo 172cm wzrostu i massa tak na 110+ to juz sie mija z celem.

tak Valko,a najlepiej zeskanuj ta strone jesli juz tu "jestesmy" przy temacie "KiF`u"... wiem ze oni maja strone internetowa, tam tez jest forum, zawsze jest napisane co w najnowszym nr, a móglby mi ktos powiedziec czy ta gazetke mozna sobie poczytac na necie? Jesli tak to poprosilabym linka od razu

[...] tluszczu. Pomyslalem ze najpierw pocwicze 4-6 tygodni na mase potem cykl na redukcje i spowrotem na mase.... Pracuje od 7-14 lub od 14-21 (praca stojaca, ochrona). Ta dieta jest na godziny pracy 7-14. Wyliczylem swoje zapotrzebowanie kalorii - 75x24x1.1 lub 1.2 = kolo 2000 gdyz uwazam ze cwiczenia 3-4x w tyg i dosc lekka praca nie sprawiaja [...]

Dragon dlaczego na zawodach może zbierać zęby? O ile mi wiadomo to Brewster mistrz świata waży 100 kg Byrd mistrz świata waży 95 kg Ruiz chyba około 105 kg. Każdy kilogram powyżej 110 kg działa raczej na niekorzyść według moich obserwacji. Fedor który w MMA jest najlepszy też waży ledwie ponad 100 kg. W K1 Hoost waży ok. 105 kg, podobnie Bonjasky, [...]

Sorki ze takie małe fotki, ale w powiekszeniu maja wiecej kb a nie chce mi sie z tym bawic, ale mozna zobaczyc je rowniez w oryginale (duzym :%) na stronce www.elf.cz :D:D:D hehehe, polecam dział "erotyka & sex" a w nim link na samym dole "w przyrodzie i na ulicy - outdoor" mozna sie posmiac z niektorych fotek ze szok, [...]