SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Interpretajcja EKG

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest zabiegiem diagnostycznym wykorzystywanym w medycynie w celu określania i rozpoznawania chorób serca, czyli jednego z najważniejszych organów w naszym ciele. Metoda ta polega na rejestracji elektronicznej czynności serca, dzięki różnicy potencjałów między dwiema elektrodami. Graficznie jest to odczytywane za pomocą krzywej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17990 Data: 2018-06-19 14:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyć dzienne zapotrzebowanie na kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Pomysl przez chwile wpisujesz ta wage co masz...czemu mialbys wpisywac docelowa skoro nie wiesz czy docelowa osiagniesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-02 08:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyć dzienne zapotrzebowanie na kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    wpisujesz tą co masz, jedynie jak jesteś otyły mozesz przyjąć np białko ok 3g na kg beztłuszczowej masy ciała

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-02 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi ćwiczeniami zrobić 6-cio pak

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Póki co,spróbuje robić jednak tą 6 Weidera,i co 2 dzień abs,ale może ktoś ma jeszcze jakieś pomysły? :) Jak maqsz robic weidera nie rob nic ;D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2013-02-25 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rozumiem. W takim wypadku nie wiem jak się za to zabrać pomóżcie mi ułożyć dietę optymalną tak bym na tą chwik3 mógł nabierać masę bazując na takich składnikach jak ryż kasza gryczana oliwa z oliwek jaja . Karkowa mięsa drobiowe. Mógł bym np rano robić szejk z płatków owsianych mleka masła orzechowego i odżywki białkowej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2017-12-30 16:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    masło? a czy ta rama http://taniezakupy.portalpolski.pl/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/7/e/7ed2a9354b9380a2084564062329a47d.jpg nie jest juz zdrowsza ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18947 Data: 2014-11-21 11:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyłem 7 kg w tydzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kształtowanie sylwetki jest procesem długotrwałym. Nie da się zmienić jej w kilka dni. Oczywiście, możliwe jest to poprzez manipulację wody w organizmie. Jednak jest to tylko chwilowe. Zbudowanie mięśni, czy zredukowanie tkanki tłuszczowej nie takie proste i prawie tak samo ciężko jest zniweczyć te osiągnięcie. Byłeś chory, zjadłeś trochę gorszej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16441 Data: 2018-05-17 17:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stawy po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Moze Jarku sprobuj glukozaminy? A co to ta glukozamina, jakie ona ma działanie? Ja też bym proponował jakieś maści przeciwbólowe czy rozgrzewające. Miałem kiedyś problem ze stawem skokowym i lekarz kazał smarować maścią, nie pamiętam już nazwy, ale pomogła.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16989 Data: 2012-10-11 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyprostowac kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wielkie dzieki termitek o takie cos mi cho0dziło.A tą operacja przejałem sie jak cholera.O mało co się nie posikałem, dawajcie innym takie rady to daleko zajdziecie.Musicie miec iloraz inteligencji jak pies mojego sasiada, a on nie jest za nornmalny bo sika na fioletowo. No wiec powodzenia!!!Moze lepiej juz teraz isc do lekarz i zbadac swój mocz? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-10 20:00:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jak wyprostowac kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A jak ktos ma skzywienie boczne w odcinku dolnym kregosłupa. A ta granioca wiekowa do której mozna wyprostować to niby jaka dzieki za wszytkie wskazówki Zmieniony przez - torun w dniu 2009-04-23 19:09:56

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celu chcesz uzyc ten hormon.Juz nie raz sie wypowiadałem jak i inni ze zabawa tym lekiem jest niebezpieczna jezeli przypisał to Tobie endokrynolog to wporządku lecz jezli dostałes recepte od znjaomego i sobie kupiłes sam i dawki tez sam chcesz sobie ustalac wez to wywal i łapy precz z tego pudełka jezeli hcesz dalej funkjonowac na tym poziomie na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-18 11:13:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no to widze ze ładne połacze3nie swemu organizmowi zrobiłes temperaturka napewno podwyzszona.Jestem ciekaw tylko czy ten trojboista (niby czołowy w zadnym wypadku nie wysmiewam sie) zaproponował rowniez Tobie kuracje clenem??!! a po za tym jresli nie stosowałes diety wysoko białkowej to norma ze miesien jest sflaczały i ze w dodatku nie cwiczyłes [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-18 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumaczcie mi niby dlaczego hormony tarczycy sa grożniejsze od hormonów sterydowych. Przeciez anabole tez maja silne skutki uboczne a o nich tak zle nie mówicie. Lifter ja na tym forum bylem wczesniej niz ty, cwicze duzej od ciebie i mam na pewno wieksze doswiadczenie z koxem niz ty i twoi zalosni koledzy. Wszystko co napisalem w moim poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apterkarka poleciła altacet w żelu na podbite oko ? o zgrozo Napewno nie radze ci tego nakładać przecież to ma mentol jak ja tym noge smaruje to wybija zapachem w nos a pod oko lepiej nie myśleć :) Jak ci sie śpieszy z tą limą to Lioton mi tam obicia potreningowe nie przeszkadzają same schodza po kilku dniach pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 00:16:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kolor moczu po witaminach OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Mowie wam ze to ta pomaranczowa otoczka taki kolor daje a nie zadne witaminy.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 składkowy test mocnych termogeników-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    thermal pro revolution 1-pobudzenie: 9/10 2-skupienie: 8/10 3-ogólne odczucia: 9/10 Porcja-1 kaps Dość długo się rozkręcała ta kapsa , ale później naprawdę mega pobudzenia. Długo trzymała bo kilka h , niebyło zjazdu na koniec. Jeden z mocniejszych termo jakie brałam .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14787 Data: 2015-12-21 03:26:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4 składkowy test mocnych termogeników-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Chcialo mi sie spac w pracy wiec zamiast kawy wrzuciłem thermala i mnie trochę poskladalo. Dwie godziny po śniadaniu wiec nawet nie na czczo efekt mocnego pobudzenia ale nie tak jak po kofeinie to ta "ziołowa efka" dziwna moc oko nie ma szans opaść serce pobudzone ogólnie po 3h trochę spadlo działanie ale czuje nadal moc strzelba opadła apetyt [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14787 Data: 2016-01-12 12:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy gotowaną kasze mozna zamrozić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] to ze zmniejszenia aktywności enzymów i zapobieganiu namnażania się drobnoustrojów. Bakterie w celu rozwoju potrzebują wody. Ta z kolei w wyniku mrożenia zmienia swój stan skupienia, co uniemożliwia ich rozwój. Niska temperatura powoduje również zahamowanie procesu jełczenia tłuszczów w produktach. Należy jednak pamiętać, że o ile mrożenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 gr mąki ile to szklanek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ilość mąki podana jest w szklankach. Dlatego dobrze wiedzieć, ile gramów mąki mieści „szklanka”. Jeszcze kilkanaście lat temu w każdym domu znajdowały się podobne, standardowe szklanki. Stąd pewnie tak duża popularność podawania składników w przepisie za pomocą miary szklanek. Dziś nieco trudniej jest określić ilość składników przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 15:30:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Gainer w "diecie"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Po pierwsze, jakimś tam wybitnym naukowcem nie jestem, ale wydaje mi się, że koncentrat białek mlecznych i maltodekstryny, które są najczęściej używanymi składnikami gainerów, są produktami naturalnymi, pozyskiwanymi z naturalnych źródeł. Zatem nie bardzo słuszne jest nazywanie gainera chemicznym jedzeniem, bo równie dobrze mógłbyś powiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2019-07-30 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)