SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Wytlumaczcie mi cos bo nie rozumiem!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorry jesli powtorze czyjac wypowiedz ale nie mam czasu teraz czytac calego watku, odpowiem wiec na pierwszy post ktory napisal kilob: pytasz o to dlaczego wykonujemy w treningu dzielonym (nie hst ) cwiczenia izolowane - otoz cwiczenia angazujace wiecej niz jeden staw i jeden miesien sa dla organizmu i trenujacych miesni sporym wyzwaniem - miesnie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2005-07-01 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x cell pump czydac jeszce mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    adrian134 jedna puszka Cell Pumpa ta duza 665g i do tego jedna puszka crevolution 450g i jest dobrze:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2005-07-01 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK - kto wygra walkę??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    slabymisiu przecierz dokladnie tak samo napisalem z ta woda :] naucz sie czytac dokladniej czlowieku

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9874 Data: 2005-07-01 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje hst

    Post
    Trening w domu

    Wlasnie o ta kolejnosc mi chodzi, napisalem jak po kolei masz jechac Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-07-01 17:45:23

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2005-07-01 17:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omen seria

    Post
    Doping

    @michu 222 - i co działa?? Bo chce sobie kupić na zapas i w ofercie jest omek z tej serii co ty masz 021104 tak w ogóle (do wszystkich) ta seria jest ok ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2005-07-01 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kop na makiware , a jak ? po prostu kop nie ma szczególnych treningów jeżeli chodzi o szybkość, ta przychodzi sama z doświadczeniem i ilościąkopów w sumie. inaczej z wytzrymałością nóg którą można kształtować odpowiednimi treingami. kop cały czas bardzo dynamicznie z czasem bedziesz kopał coraz szybciej Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-07-01 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-07-01 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czas musi minąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    calego cytatu nie czytalem bo nie mam czasu. ale poczatek juz mi sie podoba i dobrze ta osoba pisze to moja opinia, nie rozumiem po co Ci po miesiacu cwiczen suple,..jak zapewne nawet w tajniki diety sie nie zaglebiles

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2005-07-01 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek z letniej formy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    z koksem zy bez zawsze sie trzeba namachać i cięzko orać- ci co nie brali niech zamkną dupe is ie przestaną wypowiadać na tematy na które nie mają pojęcia, tak samo jak z ***aniem nie ***ał a będzie morde pluł czego on to nie robił z panienką- żlość. A co do małego01 to normalnie godne pozazdroszczenia "bajka", jak możesz napisz jak tą [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje hst

    Post
    Trening w domu

    a ta kolejnosc to nie powinna wygladac tak ze na ktorych partiach nam bardziej zalezy to cwiczymy je jako pierwsze?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2005-07-01 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumki szybko!

    Post
    Targowisko

    Ok w najblizszych dniach wysylam perfumki. Co do Lacoste to zgodze sie ze sa ta jedne z najbardziej podrabianych perfum. Natomiast Chrome napewno nie w takim stopniu a podrobione Soul jeszce nie widzialem, sa to nowe perfumy w sprzedazy jakies 4 miesiace.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-07-01 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale czy to nie za duzo jak na początkującego?Wyczytałem ze całkiem początkujacy powinni zaczynac nawet od 5 serii na dana grupę mieśniowa tylko z ta róznicą ze 3 razy tygodniu a juz po okresie poczatkujacym które trwa podobno 8 miesiecy mozna robic po 12i9 serii ale raz w tygodniu wiesz moze cosa na ten temat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2005-07-01 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainwestuje 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że dobrze to rozumiesz, więc jeśli będziesz chciał włączaj kolejno i stopniowo różne suple... to w pewnym sensie może nawet lepsze niż dość szybko przechodzić na jakieś zestawy, poprostu sam dużo ocenisz i poznasz na co lepiej reagujesz... życzę żeby ta bariera jak najprędzej pękła, ja też pamiętam jak mi się to marzyło, potem dwa razy tyle, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2005-07-01 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRONZER - Temat roku!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta i napisz jeszcze co zawiera

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w którymś temacie) biegi z oporem (ciągnięty partner, który w którymś momencie puszcza ciągnącego i ten musi przyspieszyć, by nie wyryć o glebę). Sprinty z róznej pozycji startowej, na krótkich odcinkach - a więc ogólnie szybkość. Szybkość techniki okrężnego - po dobrym wstępnym treningu (koniecznie rozgrzany) pod koniec niemal - np. 3 serie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-07-01 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trening- please help!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ta, jednak z jakiegoś powodu przeszkadza mu ten tłuszcz... ale sam już nie wiem - początkujący czasami tak mylą pojęcia i jak mówią, że chcą mieć ładną rzeźbę to zazwyczaj są chudi jak niejeden bezdomny pies i chodzi im o robienie masy... także ciężko powiedzieć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-07-01 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metody szokowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta a potem oni nam bananami po cykaczach

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2005-07-01 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byc wiekszym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za szczerosc i za informacje niemyslalem ze tu sa ta=cy ludzie. myslalem ze wy mi pomozecie a wy mi tylko dosrywacie ale bobra dzieki

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2005-07-01 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie ta kasa poszla???

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Poważny problem-pomoc dla dziecka"

    Post
    Odżywki i suplementy

    FU no tez myślałem o klinikach ale cholera skąd kasa na to moze zgłosić się gdzies o pomoc jakąś.A propo tych naszych specialistów to ja juz na miejscu brata to chyba bym im cos zrobił-kazdy inna teoria-były przeprowadzane jakies specjalne badania na które się czekało kilka miesiecy i były pobierane próbki to aktualny lekarz który wtedy prowadził [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2005-07-01 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Knockout< zapowiedz Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ,zależy jak na ta reklame patrzeć... Nie ukrywam , że mnie bardziej zniecheciła niz zachęciła do jego kupna. Widzialem kupe reklam i postow o super połączeniu kreatyny z kwasem orotowym i sa dowody skutecznosci takiego połaczenia. Nagle prawdziwy kNOckout - 1,0 gram Di Creatine Orotate!( dokładnie jak wyliczylem jakis czas wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12261 Data: 2005-07-01 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)