ta

Masti trafiłeś w sedno zgadzam się w całej rozciągłości to co stało się w Katowicach woła o pomstę do nieba. Cała ta marketingowa machina z Arnoldem i Shawnem na czele rozbudziła nasze apetyty i pewnie organizatorom o to właśnie chodziło. A wyszło tak jak wyszło prawie by się nie odbyły gdyby nie przychylność władz Zabrza - niech to będzie nauczka [...]

Dziekuje wszystkim za rady. @domer ile kalorii proponujesz ? Wlasciwie odkąd mam ta diete to metabolizm mi sie polepszyl. W 3 tygodnie schudlem z 96 na 93.6 to za szybko schodze z wagi ? Zmieniony przez - Sanvean w dniu 2018-10-06 09:27:37

Ajazy - jedyne co widzę to, że się wygina ale generalnie co tu jest technicznego to ja nie wiem bo się po prostu nie znam. Ale zawsze zastanawiam się co te chłopaczki po bokach pomogą jak by mu strzelił jakiś mięsień. Uniosą po 170kg na stronę? %-) Czołgi się nie bawią w naukę techniki, siła ma być silna a nie sprytna i ładna %-) Bardzo mi mnie [...]

Chyba nie honorują-dlatego mają ceny niższe ,niż firmy współpracujące z tymi kartami. Ale jednorazowo możesz wejść gratis. A na dłużej też ceny bardzo korzystne i do tego,jak widzieliście-na tą kartę trenuję w całej Polsce i Europie gratis. A tak nawiasem mówiąc-u nas większość siłowni jest o wiele droższa niż w Europie i USA :) Dziś miała być [...]

kwestia tez co lecisz aktualnie i jakie dawki ale wnioskuje z ost zdania 1 posta ze zaczales odblok z tym hcg. tak czy siak e2 przed sermami musisz miec w normie, wiec wbijaj te 2500ui e3d, zrob ze 3 strzaly z ta polowka exe i zrob badania. bedzie nad to dasz calego tabsa, bedzie w normie to zostawisz jak jest

Zdecydowanie za mało jem ostatnimi czasy, a jako że kosmitą nie jestem, to i sił ubywa....i żadnym pocieszeniem nie jest, że jak tak dalej pójdzie to 8 na wadze z przodu zobaczę:-( 05.10,18 ławka 97,5 3x3 MWL 82,5 x 2 Ławka 65 x 20 (}:-( ) Hajpul szeroko 60 6s x 3p Przysiady 20 x 8 40 x 8 55 x 8 70 x 8 85 x 8 100 x 8 (ani jednego więcej bym nie [...]

Wason bedzie z 3-4 lata starszy od Ciebie, to teoretycznie, jest jeszze sansa dla mnie, e z tego wyrosné :-PP Czołgi się nie bawią w naukę techniki, siła ma być silna a nie sprytna i ładna %-) Bardzo mi mnie przypomnasz(często). Miałem pdobne myślenie, jak na pierwszym sensownym planie siłowym żarło jak szalone. Jak już zdechło, to mi się trochę [...]

Oxa z androchemu brał ktoś warto? Znajomi jedza i chwala caly czas ta oxe. Czy ktos mial problem po iniekcji propow z Androchem, Advanced A, Bioniche, BM ? Wiem ze wszystkie dzialaja, ale chcialbym uniknac problemow z chodzeniem jak raz sie trafilo i szukam takiego co wchodzi gladko. Treny Advanced warto ? Tanio wychodza w stosunku do reszty Mnie [...]

[...] niby dobry ale średnio jestem z niego zadowolony mimo iż to były nogi które lubię robić. Siady 177kg poszły tylko na 5p ale za to dobiłem regresami %-) Hack SQ tutaj akurat swietnie,nogi już miałem zajechane a jeszcze Bulgary je dobiły %-) MCPN niby poszło 187kgx6 ale te dwójki średnio coś dzisiaj czułem. Niestety robienie ciągów [...]

Mi ten Twój plan treningowy cos nie gra - chyba ze ja nie dostrzegam głębszego sensu jaki za nim stoi. Np. ta sesja która wstawilas dziś - brzuch i biceps na sesji - dla mnie robienie samego małego mięśnia i brzucha tylko sensu nie ma np. Dużo zmodyfikowalas ten plan od trenera? Pisałaś o kontuzji kolana tez - rozwiń to. Czy trener uwzględnił te [...]

Paweł Głuchowski, znany warszawski trener personalny, który jest złotym medalistą Mr. Universe, a także Mistrzem Europy w kulturystyce został TATĄ! Jego córka - Zosia przyszła na świat dziś o 6:55 w szpitalu w Warszawie. Szczęśliwy tata oraz dzielna mama podzielili się z fanami tą informacją na swoich kanałach Instagramowych. Rodzice z pewnością [...]

fajna ta sztuczka :-)

Przytrzymała :-) jak się kurczowo trzymałeś stołu z ciastem w Przedmościu to się przytrzymała };-) O tą nadwyżkę ,nadwyżki zadbały panie ze stołówki |-)

miedzy kopalnia a statkiem duzej róznicy niema.ta sama młotkownia%-)

Kamil to wlasnie poto jest ta grupa polowa tych krorzy tu sa bez grama wiedzy aplikowala sterydy i sie nie osblokowali nawet. A dzis nie mowiebze kazdy ale spora ilosc ludzi poczytala troche dowoedziala sie troche od kolegi itp itd i robia sie trenerami personalnymi i sprzedaja doety plany itp wiedz nie mow mi co mam robic po to jest ta grupa zeby [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-whiskey.jpg Conor McGregor Instagram Conor McGregor twierdzi, że może zarobić 50 milionów dolarów za walkę z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 229 Conor McGregor zarobił mnóstwo pieniędzy w swojej ostatniej walce, jednak ta walka nie odbyła się w Oktagonie lecz w bokserskim ringu przeciwko Floydowi [...]

Ok, zmyliła mnie ta (1)

Panowie nie chce zakładać nowego tematu, kończę masteron, chce dodać oxe do tescia, bo już jestem zmęczony ta redukcja i mięśnie też już mnie pobolewaja, a więc do sedna warto dodać oxe dla lepszej regeneracji?

Dzięki bardzo za przypomnienie :-D Sprawdziłem i mam Williama więc muszę odwiedzić dzisiaj wieczorem. A jutro o której ta walka i gdzie ja można obejrzeć??

Natan przypominam Najlepszy w Williamie 9 Good luck mate !! Walczą w ta sobotę . /SFD/2018/10/5/52e5dd72fd4d4575a35f998abf1dafc2.jpg Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-10-05 16:04:43