SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Mój 2 spalacz w życiu ;P

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest wart. Zaczynasz od małej dawki i zwiększasz ilość kapsów w porcji aż do momentu gdy będziesz czuł że to jest ta dawka którą potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-01-13 12:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "śmierć na sfd"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    skoro już ktoś odkopał to ja tylko dodam od siebie że ta reklama naruszyła ustawę o świadczeniu usług drogą elektroniczną, nagłówek wiadomości e-mail wprowadzał w błąd jej odbiorców dodatkowo budząc skrajnie negatywne emocje

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7692 Data: 2010-01-13 14:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Redukcja 20Kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietę cud :> Za***i*ta przemiana:D Teraz do michy i masować potrzeba dużo mięśni, sylwetka nabierze fajnego kształtu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2010-01-13 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mnie też węgli jeść sie nie chce, szczególnie jak w pracy albo na uczelni muszę wpieprzać na zimno, to dla mnie tylko taki zapychacz Świetny pomysł z tą rywalizacją, IMHO ciekawsze wydarzenie niż walka Pudzianowskiego z Najmanem Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-01-13 16:05:07

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 16:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom +shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta butelka nie różni się pewnie specjalnie niczym od zwykłego energy drinka, jaki ma skład?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-01-13 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren real/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zakupilem omena i ma ta samą wersje (KLEPIE)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2010-01-13 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po sylwestrze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolega wyzej ma racje, ale pod warunkiem ze ta wode pijemy z cytrynka. Sam zapijalem woda z cytrynka i tylko glowa mnie rano bolala, co przeszlo po godzinie, moze szybciej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2010-01-13 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobacz znalazlem cos takiego moze byc ?? 1 dieta http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_FBW redukcyjnFBW a-t231127.html 2. PON : FBW WT : AEROBY ŚRODA : FBW CZWARTEK : AEROBY PIĄTEK : FBW SOBOTA:AEROBY NIEDZIELA : WOLNE 3. BIEGANIE Moze byc cos takiego ?? Tylko jeszcze nie wiem jaka dokladna ta diete dobrac ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-01-13 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka prostych pytań - MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to dzięki za pomoc jedynie z tą szynką na śniadanie jeszcze sie dopatrze na coś bardziej mniej przetworzonego.. wyglada dość ciekawie po cyklu dam znać jak się spisało:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2010-01-13 21:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wytlumaczyc?

    Post
    Doping

    wedlug mnie cos jest jednak nie tak z ta dieta,regeneracja itd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-01-13 22:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek 1 posilek szkolny wlasnie taki mam. Bo jest dluzsza przerwa 15 minutowa. Niestety jezeli chodzi o drugi to totalny brak czasu mam. A za duza przerwa by byla aby go jesc po lekcjach. Zobacze postaram sie znalesc jak najwiecej czasu, jezeli mi sie nie uda. Zainswestuje w odzywke bialkową. Glikogen- tu zaraz po treningu jem łyżke miodu i [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2010-01-13 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!OXIDE LABORATORIES !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    -SHIELD-, specjalnie jest napisane made in russia zeby ich nie szukali w tym panstwie co to robia. maja kilka oddzialow w krajach gdzie prawo jest takie ze tego nie zabrania. moze przy wolnej chwili poszukam, ale z tego co widzialem to raczej nikt nie narzekal na ta firme, zdarzaly sie jakies pojedyncze jednostki co mialy po kilka postow na koncie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16434 Data: 2010-01-14 00:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z nowościami filmowymi jestem na bakier, więc Karol nie oglądałem Co do parodii Hitlera, oglądałem to niedawno, trochę męcząca jest ta parodia, na końcu najlepsze motywy Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-01-14 02:29:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 00:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost - czy ja rosne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ta jeszcze powinienes rosnąc:). a Gemba tez sie zmieni :D:D o to sie nie martw :D im młodziej sie wyglada tym lepiej z wiekiem sie to bardziej rozumie :D pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-01-14 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu !!! prawidłowe odpowiedzi też podaj bo nie wiem czy są błędy na stronie Olimpu i w nowym katalogu na 2010:)żeby klient wiedział ze producent to Olimp Laboratories a reszta to marki Biogenix, Olimp Labs, OLimp sport Nutrition itp. a nie pyta się czy to ta sama firma:D

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16713 Data: 2010-01-14 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak smażony - ograniczanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie i tu problem bo zawsze jem kuraka przed i po treningu czyli z ta oliwa to nie bardzo kurde i nie wiem co zrobic mi to najl;peij pasowalo a tu lipa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2010-01-14 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta plan ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zjedz go od razu po cwiczeniach, potem zjedz za godz. powiedzmy mieso + ryz 4) TUŃCZYK Z OLIWĄ LUB ORZECHY, WARZYWA 5)TWARÓG Z ORZECHAMI, LUB JAJKO + WARZYWA ZIELONE reszta ok, WTOREK, CZWARTEK 1) OGÓREK, JAJKO LUB DWA, KROMKA RAZOWEGO - razowy zamieniasz na kase/ryz/wafel ryzowy naturalny lub chleb razowy pieczony w domu przez siebie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2010-01-14 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój typ to te4nik za strony 37, a moja konkursowa odpowiedź znajduje sie na stronie 35. ps1. To pierwsze na stronie ze szrekiem i natalią to ps2. A ta dogrywka to taki troszke rewanż nutrifarmu za niedocenianie ich wysiłku przy rozstrzyganiu konkursu, pzdr Zmieniony przez - ELRI w dniu 2010-01-14 17:26:39

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś dzień wolny od cieżaru Troche roweryk ze zmianami obciążenia,brzuszki na ławeczce. Raz podchodziłem pod tą metode,teraz zmiana ćwiczeń no czas pokaże,obecnie wydaje mi się troche bardziej to dopracowane i co ważniejsze jakas juz wiedza jest. a to zaraz wrzuce w wielki brzuch,żeby urósł jeszcze wiekszy i większy..........

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9882 Data: 2010-01-14 18:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paru rzeczy: - W kazdym posilku weglowodany o niskim ig z owocow i warzyw- txn ze chleb jest zly i zamiast tego lepiej owoe i warzywa? I jakie to maja byc np? -o co chodzi z ta przewaga tluszczy nad weglowodanami w normalnych posilkach? To raczej nie do spelnienia.. Nie rozumiem, fajnie by bylo gdybys mi wytlumaczyl na przykladzie. Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)