ta

Dopoki nie sprobujesz to nie bedziesz wiedział. Pewien koles o niemałych wymiarach z innego forum notował swietne wyniki wlasniep o dwoch tabsach dziennie M1T.Wiec nie pleccie głupot ze to za mała dawka.Chlopak nie wie jak zareaguje na ten srodek ale wy juz wiecie ze ta dawka bedzie dla niego za mała. Podstawa to oczywiscie dieta.

Dieta tłuszczowa jest bardzo dobra. Polega na tym ze eleminujesz całkowicie z pozywienia węglowodany i jesz tylko tłuste rzeczy, majonez,parówki, żółty ser, smazone ryby, niektorzy nawet piją oliwe z oliwek. SLuchaj ja stosowalem tą diete co prawda dawno ale efekt był niesamowity. Problem polega tylko na tym(choc ciebie pewnie nie bedzie dotyczyc) [...]

ta surową ja np kroje na kawałki, podgotuje, pozniej mieszam z sosem do ryzu i ryzem i wychodzi bardzo dobre zarcie

ta mi tez jakieś gówna sie pojawiają zamiast tego co trzeba

Coś Ty narobił?Skasowałeś całego posta???? Prosiłem tylko o skasowanie fotek na których jest ta laska!!! Napraw to proszę!!! Normalnie mnie zaszokowało!!! Pijany jesteś czy co? Niech ten mój post powróci na forum bez fotek tej dziewczyny,OK? Dzięki. Zmieniony przez - Detektyw w dniu 2004-07-28 15:58:48

paciorek_s bo jak palic Tluszcz to na maxa Trzeba sie odtluscic przed kolejnym cyklem deka + prolo or prop + superka ta rozpiske wyzej polecil mi Holder A co uriel na to ??

uwazasz ze to zamocne bedzie ?? Bo nie wiem wlasnie cyz robic wgodnie z ta rozpiska czy tka jak mi ktos inny zaproponowal cyzli: 2 dni Clen 2 dni Eca 2 dni Clen 2 dni Eca itd

ok , co do seri to w głównych złozonych ćwiczeniach możesz wchodzić nawet na 4/2 powtórzenia ale tak czy tak zaczynaj od 12 czy 15 jako rozgrzewka , ta jest potrzebna nie sugeruj sie tym co ktoś gdzieś tam sobie wziął jakąś liczbę z głowy i nagle napisał , 8 tygodni i ani dnia dłużej to nie podziała - to nie tak , trening powinie być robiony [...]

Wszystkie posty, oprocz ostatniego: po***** piszecie takie ******ly?? Lepiej juz zamilknac niz pisac co slina na jezyk przyniesie. Z ta kreatyna to mnie roz***alo najbardziej... Bede wieczorkiem to postaram sie napisac cos skladnego.

[...] czy izolat(WPI)-159,...). Dareckyy czy moze na białku soji, albo ovoalbuminie zauważysz w wielkiej, błyszczącej ramce tę wartość. Chyba będzie cięzko. Wartość ta, a mianowicie Biological Value szczególnie dobrze przedstawia się właśnie do serwatki i dlatego producenci umieszczają ją na słojach itp. w jak najbardziej widocznym [...]

Oki ja to poprawiam i znowu ( już poprawione ) sprawdzisz mi i wytłumacz mi o co chodzi z tą dietą !?!? I dzięki że rzuciłeś okiem NARKA !!! No i ocenisz mi jeszcze raz, już poprawione jak będziesz mógł.

Aha, Mawashi,co sądzisz o stosowaniu jakiegoś suplementu !? Zastanawiałem się nad HMB i białkiem ? Jak możesz doradź coś co stosować czy może lepiej nic?I powiedz o co chodzi z tą dietą ?! Mi się wydawało do tej pory że jem nie najgorzej .Z góry WIELKIE dzięki (od sierpnia ładnie ćwiczę ! PS : postaram się wkleić niedługo fotki moje może one [...]

ja jestem z niej zadowolony,podczas suplementacji ta kreatyna pobilem swoj rekord na plaskiej

bierz tą w proszku

ta traska to zaden hardcore, zeby czasem ktos se nie pomyslal na poczatek jest spoko bo przygotowuje do coraz wiekszych hopek i dropow tak sie mi wydaje z czasem zbuduje sie cos wiekszego

"Po prostu sprzedaj tą nokię, a za tą kasę kup sobie dużego Bosha, którym również możesz sie obronić" I BACH! W KOLANKO! I BACH! W OCZKO! I CO, DRESIKU, NADAL CHCESZ 5zł?

No właśnie Biber!!Też tak zaczynam myśleć!!Jechanie przez cały rok cyklicznie w grupie drugiej Mihaila będzie chyba najlepszym rozwiązaniem! IJeszcze jedno!Ty trenujesz tym programem od kiedy?Od września 2003?Jak tak to daj znać jak idzie?Efekty.. no wiesz! Ja zapisałem sie na forym dopiero wczoraj i jeszcze nie zdązyłem przeczytać wszystkiego [...]

buehehe rozbawiło mnie to:) Yhyhy jak poznać że kobieta ma okres:)Yhyhyhyh:) Jejku najlepiej zapytaj sie jej:P Czasem tego wcale nie widać:) Jeśli kobieta czuje się dobrze, to możesz nie poznać. No chyba, że idzie z koleżanką i nagle patrzysz a one: Jedna z nich idzie nagle do przodu a druga patrzy się jej na tyłek:P Wiedz wtedy, że ta pierwsza ma [...]

okres na wieczku potraktuj lekko z przymrozeniem oka mysle ze ta pare miesiacy nie robi róznicy , chyba ze dostało wilgoci to w tedy nie

marta słuchaj przerobiłam to samo co ty tylko ze miałam 14 lat..i wiem jak to sie konczy...ta 300 kcl tez mnie dobijało bo spałam non stop...przestałam miec miesioaczki wypadały mi włosy..pomijajac juz temat mojej psychiki...do dzis nie wydaje mi sie zebym była normalna...nie chce nazywac rzeczy po imieniu jak anoreksja bulimia bo kazdy woli [...]