ta

Trenując tą metodą w jakich odstępach czasu należy trenować?

Trenując tą metodą w jakich odstępach czasu należy trenować?

dobra Fakmasta daj tą swoją nową fotkę co tak ładnie wyszła

Trenując tą metodą w jakich odstępach czasu należy trenować?

Niechodzi mi o petera ino o tego co stoji na rekah na poprzedniej stronie co ma nazwisko na H... Ale mowa tu o WIELKIM CRO-COP-ie wedlug mnie to cro-cop dobrze sie bije ale zobaczcie ta walke noga mu sie ugiela od ciosu ktury niemial byc nokaltujacym jak sie stykali glowami no trudno (czytaj ciag dalszy nizej)

no wiec dylemat mam zwiedzilem wiele sklepów spozywczych w poszukiwaniu glukozy i wszyscy na mnie z wielkimi oczami W APTECE JEST 50 g za 3 zlote prawie to troche wygorowana cena wolalbym juz dextroze kupic !!! POMOCY GDZIE MOZNA KUPIC TA NAJTANSZA GLUKOZE

KSU87,czy ta odżywka(Provit 85) była w nowym słoju czy w wiaderku? olimp

Siema ... mógłby mi ktoś przerobić tą fotke ... Z góry dzięki

hehe kwiatki stosujemy jakos producent tlenu; im wiecej tlenu w powietrzu tym szybciej masa idzie,heheheheh nie no zartuje...ta siłka jest urzadzana w piwnicy noi matki tam w okresie zimowym trzymaja te kwiaty -;)

heh Góral miałem olimpa a ostatnio przed tą platinium miałem tą wcześniejszą z ultimate i to też sie nie rozpuszczało...chyba, że źle mieszam :)) ale w zasadzie jedyna kreatyna, która jako tako mi się rozcieńczała to był monohydrat z firmy Sporting jakies półtora roku temu. jak mieszałem to zawsze z glukozą to było znośne ale ostatnio wale z samą [...]

"Pozytywny wpływ na wydolnosć mięśni, oraz ilośc energii będzie także miało spożycie tuż przed treningiem porcji kreatyny. Powoduje to między innymi powiększenie ilości znajdującego się w komórkach mięśniowych monofosforanu kreatyny. Substancja ta wpływa z kolei na przyspieszenie oraz zwiększenie wytwarzanych ilości ATP. Im więcej ATP będzie [...]

moj koles np pochlania jakas posze ale dla indykow i calkiem nie zle mu to idzie tylko co mnei martwi ta pasza nie jest oczyszczana i oprocz 23gr bialka ma troche kokcydiostatykow (jest to srodek ktory zapobiega chorobom ukladu pokarmowego jak krwawienie itd itd. wywolane przez patogeny czyli grzyby i wirusy) i nie wiem czy to tak dla czlowieka [...]

hmhmhmhm ta dupcia to twoja??? bo taka slodziutka;))))))) nie no zartuje pedalem nie jestem wrecz odwrotnie 18letnim tatusiem;) y przypal wiem wiem ale jak gumy pekaja i tabsy nie dzialaja to nic sie nie da poradzi;///// serdeczne dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a jednak dobrze dupsztalka kulem..;)

hehe "rzygam dalej niż widzę" tojak ja kiedyś po mecie ...no zobaczymy co z tym cyklem zrobię, dziś nawet się podobałem sobie po siłwoni, jednak ta Therma + karnitynka tnie! żyły zaczeły mi wyłazić jak napinam, podoba mi się, ale nie najlepiej się czuję po thermo fat burnerze ;) i karnitynie, al jem 3g karnityny i 2 - 3 szt Thermy, fakt [...]

witam, sprawa smieszna, aczkolwiek chyba dośc ważna. pytanie jest proste: jak radzicie sobie z problemem prykania podczas stosowania ostro białkowej diety? z tego co wiem, u większości osób podczas stosowania diety kulturystycznej pojawia się ta kwestia i jestem ciekaw, czy i jak sobie z tym ewentualnie radzić.

[...] wyzej cwicz szangietkami , wiadomo ze na poczatku moze byc to kwestia techniki ale po czasie moze sie okazac ze nie jest to wina zlego wykonywania cwiczen . ja mialem az 2 cm roznicy pomiedzy lewym a prawym , teraz jest juz lepiej jest to okolo 1 cm. ja cwicze prawie samymy sztangietkami a na lewa reke(ta mniejsza)robie 1-2 powtorzenia wiecej.

ok, wielkie thx, postaram sie zastosowac do tego co napisales, ale nie odpowiedziales mi na pytanie czy ten plan na klate jest dobrze rozpisany, nawet nie chodzi o trening dla mnie ale cwicze z paroma kolegami (rózny staz) i tez do konca nie wiedza jak z tym treningiem na klate. Jakbys mogl to wez powiedz mniej wiecej po ile powtorzen w seriach [...]

mozna by to tak nazwac, chociaz duzego pola manewru to ta kulka nie ma!

heh nigdy nie cwiczylem karate, zas tylko kung fu a teraz kickbox, ale czuje respect dla wszystkich karatekow bo przez takie niedocenianie danego stylu mozna sie nie zle przejechac! watpie by to byli slabeusze... a jesli nawet! to po wieloletnim treningu napewno ta sztuka robi z nich twardzieli ps. na kicka tesh sie zapisuja Ci ktorzy dostali za [...]

son kiedy bedzie ta kazeina z treca i czy bedzie mas xxl w nowym 3 kg opakowaniu