SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t3

  • Dieta do analizy - cel: masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane 100g b12 ,t7 ,w62 Jaja kurze całe 120g b13, t10, w1 Orzechy włoskie 10g b2, t7 Kilka rodzynek + kilka pestek dyni Pomidor Posiłek nr 2 Makaron czterojajeczny 75g b9, t3, w55 Mięso z piersi kurczaka 50g b11, t1 Jogurt naturalny 2% 90g b4, t2, w6 Orzechy włoskie 10g b2, t7 Kilka rodzynek + kilka pestek dyni Marchew Posiłek nr 3 Makaron [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-11-22 23:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### Dzień 41/70 - 20 listopad ### Dzisiaj dietka trzymana średnio. Popołudniu domowa impreza z okazji urodzin brata i taty, a wieczorem impreza w Sopocie. Sobota: Barki/Biceps/Triceps 1. Push Press z wybiciem RAMPA 6 T1: 6x20kg / 6x30kg / 6x40kg / 6x52,5kg / 6x62,5kg / 6x72,5kg T2: 6x25kg / 6x35kg / 6x45kg / 6x55kg / 6x65kg / 6x75kg T3: Progress [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### Dzień 40/70 - 19 listopad ### PIĄTEK: Dwugłowe/Równowaga/Łydki 1. RDL - długa Rampa - 6 powtórzeń FILM T1: 6x50kg / 6x60kg / 6x70kg / 6x80kg / 6x90kg / 6x100kg T2: 6x55kg / 6x65kg / 6x75kg / 6x85kg / 6x95kg / 6x105kg / 3x115kg T3: Chciałem dziś sprawdzić maxa. W ostatniej serii stosując nachwyt w drugim powtórzeniu sztanga jakimś cudem [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam na sprzedaż nowe spodenki HAYABUSA "Shiai" kolor czarny/szary. O spodenkach: • Wyprodukowane z Mechanical PolyDirectional czyli materiału, który rozciąga się we wszystkich kierunkach. • Innowacyjny system wiązania wraz z rzepem zapewniają idealne dopasowanie. • Komfort treningu i nieograniczony zakres ruchu zapewnia rozciągliwy panel w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-11-22 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piatek - dzien 33 dzien High Carb - dieta identyczna jak w srode i poniedzialek. Sniadanie: Jaja kurze całe 300g Warzywa keczup 20ml Słonecznik, nasiona 30g 0-3 5k. II posilek: Mleko lowfat 100ml NitroTech 40g owsiane 80g Siemie lniane 20g żurawina 40g PARAWORKOUT: -30min = naNo Vapor + Gakic 4kaps -10min = baton 1/2 podczas = [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 19:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] X i Y, bo to najpewniejsze tam od iluś tam lat" jak to było z omką... tylko to co aktualnie działa...a o egzotykach już zapominam wogóle.... teść, meta, anapolon, clen, t3... to co można szybko poczuć działanie i ewentualnie na badaniach wyjdzie co siedzi boldy,oxy,treny,npp to se można teraz w dupe wsadzić chyba że ktoś ma dojście do samej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2010-11-19 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa - dzień 31 Sniadanie: Jaja kurze całe 300g Warzywa keczup 20ml Słonecznik, nasiona 30g 0-3 5k. II posilek: Mleko lowfat 100ml NitroTech 40g owsiane 80g Siemie lniane 20g żurawina 40g PARAWORKOUT: -30min = naNo Vapor + Gakic 4kaps -10min = baton 1/2 podczas = Volumaize 30g + Lucozade 250ml +15min = Anator 93g + Creatine [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 23:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + insa +t3 + test + SAA + peptydy i nie ma bata bys nie rosl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2010-11-18 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Post
    Doping

    inse od razu ( wkier masy) lub po tym jak zaczynaja wystepowac objawy hiperglikemi ( rano na czczo pomiar) a T3 tu juz trudniej okreslic , ale po 2 mies taki czas nadchodzi. poza tym sporo jest tu zaleznosci indywidualnych, sa ludzie ktorzy juz po kilku tyg przy 3/4j /dziennie maja objawy hiperglikoemii a sa tacy którzy po kilku mies tej dawki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-11-18 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Post
    Doping

    [...] sie wyspie moja aktywosc dzienna to silownia czasem spacer za 2 miesiace dojdzie prowadzenie aerobicu dla kobiet codziennie po godz Marku czy nie z wczesnie na inse i t3 zwazywszy na to ze nie bralem zadnych sterydow androgenych i tym podobnych , myslalem o dece by dodac , ale czy jest w ogole sens dodawania gdzie wiekszosc to wy***ki i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-11-18 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Post
    Doping

    kiedy do HGH dodaje sie t3 i inse ? biorac pod uwage badania

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-11-18 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Post
    Doping

    juz po 3j/dziennie dobrego gh połączonego z insa i T3 wraz z testem bedzie ok. zakladajac ze jedzenie bedzie bogate we wszystkie skladniki odzywcze. samo gh plus saa da spalenie tluszczu i lepszy wyglad miesni jak i calego ciala ( przy zalozeniu ze ten gh jest prawdziwy).jak dla mnie za duzo cypio (chyba ze masz undera i nie jestes okreslic jaka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-11-18 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyników TSH, T4,T3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o wydanie opini na temat wyników na tarczycę. Z góry dziękuję. Proszę też o objaśnienie wyników , w razie potrzeby gdzie szukać pomocy i jak się leczyć. W rodzinie w przeszłości nikt nie był leczony na tarczycę. Obecnie wnuk jest pod kontrolą - niedoczynność tarczycy. TSH 1,41 T4 103,2 T3 1,9

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-11-18 13:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### Dzień 38/70 - 17 październik ### Najmniej lubiany przeze mnie trening w tym mikrocyklu. Wszytsko zrobione według założeń. ŚRODA: Pośladki/Brzuch/Łydki 1a. Allachy na wyciągu - Długa Rampa - 8 powtórzeń T1: 8x2szt / 8x4szt / 8x6szt / 4x7szt / 8x6szt T2: 8x3szt / 8x4szt / 8x5szt / 8x6szt / 5x7szt T3: Dalej mam problemy z trzymaniem drązka [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 00:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] raczej chodzi o receptory w miesniach i podatnosc organizmu.Gdybym ja walnal tyle towaru co teraz Shield wali na cykl to bym kwiatki od spodu podziwial... Clen mcg t3 mcg sali mg wiec czemu sali zaliczone jest do tej grupy? rownie dobrze mozna tu zaliczyc kazdy inny srodek ktory jest w mg. Prawda jest taka ze z clenem sa duze problemy [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Pytanie nasuwa sie podstawowe skad pewnoc ze w kazdej tabsie jest taka sama dawka skoro jednego rusza pol a innego dopiero 3? Tolerancja tolerancja ale troche duza rozbieznosc. Osobiscie srodkow typu clen sally t3 bym nie dotknal UG. Tymbardziej ze to piwniczna robota i watpie w dokladnosc dawki;)

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 18:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### Dzień 37/70 - 16 listopad ### Dzisiaj dla odmiany ugotowałem sobie 3 duże udka kurczaka. Podzieliłem to na 2 porcje. Weszło całkiem nieźle z brązowym ryżem, marchewką i polanę rosołem, który wyszedł w trakcie gotowania mięska. Kolejny dobry trening w tym tygodniu. Pompa na klacie po treningu masakryczna. Nie mogę się doczekać porównania fotek, [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 01:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie: Jaja kurze całe 300g Warzywa keczup 20ml Słonecznik, nasiona 30g 0-3 5k. po sniadaniu II posilek: Mleko lowfat 100ml NitroTech 40g owsiane 80g Siemie lniane 20g żurawina 40g Przed trenem maly kogiel mogiel w bance: PARAWORKOUT: -30min = naNo Vapor + Gakic 4kaps -10min = baton 1/2 podczas = Volumaize 30g + Lucozade 250ml [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### Dzień 36/70 - 15 listopad ### Dzisiaj dzień na 4200kcal! Dzięki adzik o mało sie nie porzygałem przy ostatnich posiłkach Dziś trening z naciskiem na czwórki. Mój ulubiony trening tej specki. Moc na treningu była. Pot towarzyszył mi cały trening. trening trwał trochę dłużej niz zawsze, bo 70 minut. PONIEDZIAŁEK: Czterogłowe/Równowaga/Łydki 1. [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • molu, mam tą feralną serie omki znaną w całej polsce w chwili obecnej leon, tarczyca jest w najlepszym porządku już jakis czas temu o tym pisałem A mega zawyżone Tsh było spowodowane tym że robiłem badanie na bombie... Dodam iż bokito wspominał że warto w takim momencie wrzucić T3 w cyklu i od razu pójdzie sie z postępami do przodu bo inaczej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2010-11-15 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)