ja w ogóle nie zaczynał bym od t3 cyklu to raz (wrzucic dopiero jak juz nie ma z czego kcal ciąć) czy podbić nie wiem obserwuj jak reagujesz teraz jak z reguły wolny metabolizm masz wywalił bym tłuszcze
Obawiam się, że może to wiele nie dąć w przypadku jak jadłeś 5tys kcal i szło sporo soków a nagle wjechałeś z poniżej 3tys kcal, sporo mniej testa, t3, clen i ogrom aktywności aerobowej, fizycznej.
Pisałeś 400mg testa a nie 500, 40 mg trenu a nie 100 ... Nie wiesz sam czy coś dołoży czy nie (chyba pisałeś tam o winie), niby chcesz redukcji a tak w zasadzie chyba jej nie chcesz bo piszesz ze jak spadniesz za dużo to na zimę będzie mega bomba... Ale to tylko moje zdanie... Jeżeli teraz polecisz T3 i tren po mostku to później ciężko będziesz [...]
na skurcze dobry magnez(polecam olimpowski)+tauryna co do ssania po t3 to uwzaj bo strasznie ciagnie do zlego po tym, raczka sama wrzuca batoniki do koszyka w marketach %-) Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2012-09-21 18:57:30
Witam Panowie.. Mam małą sytuację awaryjną i nie wiem co zrobić. Zapomniałem rano o t3. Mogę zapodać go teraz popołudniu? Tylko na czczo to ja nie jestem... :)
Dzień V NT- wolne od siłowego oraz aerobów. Dieta jako tako trzymana - zjadłem 3 kotlety na obiad, nie było opcji ucieczki od nich :)) Z wczoraj - białko 3g/ww2/t05 ODCZUCIA Clen 80mcg grzał nieźle, z sidów- skurcze. T3 dawka 50mcg- ciągle bym coś jadł.
[...] było opcji trenowania. Dodatkowo przez te dwa dni nie brałem clena (cały czas pod krawatem na spotkaniach więc nie mogłem sobie pozwolić na trzęsące się ręce). Na czczo szło t3 50mg. Od dzisiaj zaczynam bić trena ace z alchemii. Zaczne od 75mg e2d. Iniekcja dopiero przede mną i trochę mam stracha :-D:-D Postaram się aby na pierwszej stronie [...]
Uwaga, aktualizacja: Cykl wygląda następująco! 1-12 Cypionat PMP 500ew 1-7 Tren Ace alchemia 75-100mg e2d 1-7 T3 Uni pharma 25-75 mcg(piramida do góry) 1-13 clen Fox/Alchemia(2weeks ON 2 off) 6-13 Winstrol Tabl Alchemia 30mg ed Zapraszam do dyskusji! Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-09-25 22:33:54
Dzień 21 DT- miał być tanieć 3h Na czczo 100mcg t3 Po sniadaniu 80 mcg clenu Znów zaczęły się u mnie skurcze, dziś było to apogeum. Kupiłem magnez ale bez potasu i to co się działo przeszło pojęcie %-) Nie mogłem dojść na sale zajęć, mięsnie ud miałem tak pospinane, że nie byłem w stanie zrobić przysiadu a później już nawet chodzić. Nigdy więcej [...]
II podejście Start Witam Panowie. Jeśli ktoś ostatnio dokładnie sledził forum, to wie jakie miałem przeboje. W związku z tym, trochę dałem dupy aczkolwiek od dzisiaj ostro startuję . Zaczęło się od tygodniowej przerwy od treningu spowodowanej mega skurczami ( byłem aż na izbie przyjęć) po czym zaczęła się przygoda z mega blokiem i zj**anym [...]
Dzień 2 po przerwie DNT- Tylko taniec 2h 50mcg t3+coffeina Dieta : 700G PIERŚ 125G RYŻ PARABOILED 150 CHLEB PEŁNOZIARNISTY CARREFOUR 8 jaj 100g Wpc 400G sera Dziś na oko, od jutra wracam do spisywania kcl.
[...] września nie myslałem w ogole o powrocie do tanca- tyle soków co poszło to : 1 butla trena (nawet nie dokończona do konca) 1 butla propa(leci aktualnie) +1 butla cypio (ktory "delikatnie::)) był zanizony ) do tego termogeniki t3+clen. Wiec nie było ani dużo soku pod taniec, ani magicznych dawek. Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-11-02 11:08:26
Pany, ktoś miał do czynienia z winkiem od Galaxy Pharmaceuticals? Daje radę, warto? Tabsy 10mg w szkle po 100 szt. Drugie : polećcie dobre T3 , szukam i nic nie znalazlem. Wiadomo że najlepiej apteke ale u mnie z tym bida. :-/