t bol

mieszkam w bloku z lat 1970 za gierki... z tzw wielkiiej plyty, no i woda smakuje lipnie, jakies filtry? kiedys kupilem filtr za 20zl z kauflandu i nie pomogl na smak, dalej brzuch bolal... i slodki smak byl jakis porady, nie bede kupowal butelkowanej w 5L bo ni mam kasy, :(

Kolega był u lekarza, który zdiagnozował nadwyrężenie/uszkodzenie powyższego mięśnia (zlokalizowany w pachwinie). Po tygodniu przerwy od treningów i brania tabletek Myolastan oraz Diclac mialo przejsc. Niestety po owej przerwie uczestniczył w treningu i ból się tak nasilił, ze nie jest w stanie chodzić.

Witam, mam 18 lat. Od około 2 tygodni odczuwam ból stawu ramieniowego prawego promieniujący do połowy głowy aż do nadgarstka. Towarzyszy również uczucie ciepła "w środku" prawego stawu ramieniowego. Z dnia na dzień ból jest mocniejszy i posuwa się aż do palców. Ręka wydaje się być słabsza. Lekarz rodzinny przepisał FASTUM i DICLODUO, jednak bez [...]

czesc, mam problem, juz do dosyc dawna, co jakis czas, mam nagły ból brzucha, po ktorym nie moge sie wyprostowac, bo nastepuje natychmiastowy przeszywający ból(coś jakby skurcz)w dolenej czesci brzucha, pod pępkiem , po pewnym czasie przechodzi, ale nei wiem czy to cos poważnego... co to mzoe byc?

Cześć juz od Tygodnia boli mnie kregoslup czesc ledzwiowa... bylem u lekarza stwierdzil przeciazenie zapisal leki rozluzniajace miesnie przeciwbolowe i fastum... kregoslup boli mnei raczej mniej ale pojawil sie straszny bol miesni lydek i ud... tzn tak jakby zakwasy tylko ze caly czas boli sa oslabione niepokoi mnie to czy to jest rwa kulszowa..? [...]

Mam pytanie czy da się jakoś zniwelować ból przy siadach kładąc sztangę na kark?Jak sobie z tym radzicie? Jak ćwiczę większym ciężarem to potem tydzień czasu ,praktycznie do następnego treningu, boli mnie kark

[...] wytrzymania, na środku pleców z 4cm pod łopatkami, a najlepsze jest to, że gdy wróce z pracy, pójde spać to na następny dzień moge iść bez problemu na siłownie i nic mnie nie boli;| Musze niestety narazie tam pracować może coś propnujecie? nie chce tez za każdym razem w pracy faszerować się lekami bo to nie ma sensu... Jaka przyczyna? co robić?

Gorączka i ból głowy po dece? Czy to normalne na początku? NApier... mnnie mięśnie, kości i łeb. Aha dodam że wypiłem wczoraj jedno piwo wieczorem a injekt był w środę 2mlX100mg

siema 3tygodnie temu zaczolem biegac 5/tydzien i od 4dni czuje bol w lewj nodze ponizej lydki a wyzej kostki,jak chodze to dokucza jak biegane to po ok.10-15min lekko jak noge rozbiegam to bol zmniejsza sie nie wiem moze smarowac czyms lub obwinac bandarzem elastycznym? bol dokucz w tym miejscu zaznaczonym na obrazku pzdr. Zmieniony przez - [...]

Siemano. Od tygodnia męczy mnie ból w dolnym odcinku pleców. Ogólnie plecy bolą mnie cały czas, czasem mniej czasem bardziej - ale teraz ten ból jest największy. Czytałem sporo artykułów na ten temat i chciałbym podsumować informację. Rozciągać: dwugłowe, poślady, grzbiet, Wzmocnić: brzuch Plecy smaruję maścią voltaren. I teraz pytania: Co z [...]

[...] strzal w lydke (pierwszy raz) wszystkie wczesniejsze tj 7 byly w poslady. od tamtej pory jest mega ciezko z chodzeniem, kuleje i to mocno i jak staje na noge to puchnie i boli. Smaruje noge altacetem w masci 4 razy dziennie od 3 dni leze w lozku i jak leze jest spoko, tylko jak wstaje to znowu daje o sobie znac. Zastrzyk robilem igla 6 i mam [...]

Witam! Zakupiłem właśnie te drażetki i chciał bym się dowiedzieć jakie to ma opinie wśród użytkowników SFD i czy to stężenie w niej 10mg jest zaniżone i czy o dużo?

[...] nożną i przed sezonem chciałem poprawić kondycję. Najpierw Ćwiczyłem na siłowni, potem się rozciągałem i poszedłem biegać. Zrobiłem jakieś 6km w średnim tempie. Nogi mnie bolały ale często po bieganiu miałem takie bóle więc się nie przejmowałem. Problem zaczął się następnego dnia na treningu, zrobiłem parę kółek na rozgrzewce i strasznie [...]

[...] od jakiegoś czasu mam problem z kolanem a mianowicie jak np. trzymam nogi na kaloryferze w kształcie takiego powiedzmy "v" i rozprostuje je potem to lewe mnie lekko pobolewa. Coś podobnego mam z krzesłem, ze jak siedzę bokiem i "macham nogami" to to lewe przez chwile pobolewa, a potem przechodzi. Nie jest to żadem mocny ból, tylko takie [...]

Witam Mam 24 lata, 78kg, 187cm. Ćwiczę od 7 miesięcy. Zauważyłem, że po treningu nóg boli mnie dolny odcinek pleców. Tz. Następnego dnia chcąc zawiązać sznurówki nie moge się schylać bo mnie szarpie w dolnym odcinku. Przy innych ruchach również. Czy to jest normalne? W czym rzecz? Dodam, że jak zaczynałem robiłem 5 serii po 10pow. Ciężar 30kg [...]

Szukałem odpowiedzi, ale nie mogłem znaleźć na nurtujące mnie pytanie. Mianowicie gdy robię martwy ciąg po 2 dniach zaczynają boleć mnie dolne partie pleców. Na treningu jest ok czuje niezłą pompę, ale 2 dni później strasznie bolą mnie plecy. Wydaje mi się, że technikę mam ok. Jak wam się wydaje czy to po prostu od ćwiczeń czy jednak mogę robić [...]

Witam, niedawno zacząłem biegać po długiej przerwie. Podczas ostatniego biegu poczułem ból w śródstopiu, który zlekceważyłem i biegłem dalej przez 40 minut. Ból był chwilowy jakby "pyknięcie". Od tego momentu mineło 4-5 dni, i nie mogę normalnie stawiać kroków tą stopą. Noga nie jest spuchnięta ani sina, nie mam żadnego obrzęku, i "różnicy" [...]

[...] 2 serie ciezarem 50kg tez po 15 pow. i na koniec posluchalem kolege i zrobilem 1 serie ciezarem 66kg 12 pow. trening sie udal wszystko bylo ok ale po godzinie zaczely mnie bolec plecy na poczatku bol byl niewielki ale z godziny na godzine coraz mocniejszy a dzisiaj to sie zgiac nie moge. boli mnie tak jakby mnialo mi plecy rozerwac. wydaje mi [...]

Mam pytanie, a konkretnie: Boli mnie w trakcie wysiłków część łydki. Wysiłki typu tenis, piłka nożna i pływanie o dziwo mnie nie boli, wiecie może od czego to, i jak temu zaradzić? P.S. zdjęcie nie moje, tylko z googli, ja mam bardziej umięśnione łydki, acha. może to ważne: mam 15 lat we wrześniu, 174 cm i 85kg, raczej umięśniony

Witam.. Chłopacy macie jakiś patent na ból brzucha po trenie?? jak do zatykania i kaszlu sie przyzwyczaiłem ( jezeli mozna sie przyzwyczaić) to ten ból mnie wykańcza. dzisiaj trzymał mnie jakieś 45 minut. brałem nospe i nie wiem czy to ona pomogła czy samo przeszło... a z czego w ogóle wynika ten ból??