SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból w części łydki, po wysiłkach

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2748

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 130


Mam pytanie, a konkretnie: Boli mnie w trakcie wysiłków część łydki. Wysiłki typu tenis, piłka nożna i pływanie o dziwo mnie nie boli, wiecie może od czego to, i jak temu zaradzić?

P.S. zdjęcie nie moje, tylko z googli, ja mam bardziej umięśnione łydki, acha. może to ważne: mam 15 lat we wrześniu, 174 cm i 85kg, raczej umięśniony
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 130
jeszcze raz: przy PIŁCE NOŻNEJ I TENISIE mnie boli, przy pływaniu i jeżdżeniu na rowerze nie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 218 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1085
Witam
Mam bardzo podobnie do ciebie. Boli mnie przy bieganiu czy nawet robieniu pajacyków, a np. przy robieniu wspiec na silowni nic nie odczuwam.
Dodam ze jestem na redukcji cwicze na silownie pn,sr,pt, hiit we wt i sob ,w czw. tabata.

Moze jakies witaminy sa potrzebne?


Zmieniony przez - logitech60 w dniu 2010-04-06 20:10:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 130
Chociaż nie jestem sam xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 78 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1764
tak wlasnie witaminy i mineraly. Niedobory z reguly sie objawiaja tam pierwsze.

tak na przyszlosc :P jak pijesz alko z nieznanego zrodla i zaczna cie bolec lydki :P lec do sklepu po pewna wóde i zeruj :P

a przy jakim wysilku boli ?
Zmieniony przez - camilo1 w dniu 2010-04-07 09:55:09

Zmieniony przez - camilo1 w dniu 2010-04-07 09:56:12

Zmieniony przez - camilo1 w dniu 2010-04-07 09:56:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 130
Hehe, mam 14 lat, nie pije. ;D tylko woda, czasami mleko i ice tea.

Ale o o chodzi ze po jakim wysiłku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 516 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18189
http://www.fizjoterapeutom.pl/file.php?id=27

6 punkt. Nie mówię, że to akurat to, bo nie wiem. Natknąłem się na to poszukując opisu swojej kontuzji. Szukaj w google o bólu piszczela (szczególnie na forach o bieganiu), sprawdź przyczyny i objawy czy się zgadzają i działaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 78 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1764
Zmieniony przez - camilo1 w dniu 2010-04-07 22:33:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4197
mam to samo, w czasie biegu okropnie boli mnie łydka...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skręcona kostka-piłkarz

Następny temat

najkorzystniejesze jeżdżenie na rowerze dla mięśni łydek

Fruzelina