t 1000

[...] I potem się robi różne głupotki. Wiem, to bo jestem/byłem typem u którego klata masakryczne odstawała, a lubię mieć jakiś punkt zaczepiania w konkretach zamiast robić 1000 rzeczy i może coś zadziała, to właśnie kluczowe tutaj było zrozumienie mechaniki klatki, a i przyda się każdemu, po to żeby nie robić rzeczy niepotrzebnych, ostatnio [...]

[...] ( zgadzam sie ze niejedza sniadan) ale w miedzyczasie laduja w siebie mnoosto slodkiego batony ciacha... itp. nawet jakby to odliczyc.. na dwa posilki zjadaja sporo ponad 1000 kalorii ( choc malo ktora do tego sie przyzna zapytana o menu) dla mnie... otlej pani.. wazne jest po pierwsze i najwazniejsze ujemny bilans kaloryczny a po drugie [...]

[...] jaja kurzego 105 (48.3 kcal) Jaja 180 (250.2 kcal) Pomidor 400 (60 kcal) Wafle ryżowe błonnikowe magnez 25 (97 kcal) 5 wafli Ketchup Fit 50 (21.25 kcal) Ziemniaki 1000 (800 kcal) Pierś z kurczaka bez skóry gotowana 370 (447.7 kcal) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/465/5755312_IMG_20160801_195028.jpg [...]

[...] ilość Ww , bez zwiększania ilości T i B - aktualnie w DT i DNT małe ilości kcal z racji rekomp , z czasem będę chciał dołożyć kcal to wyjdzie mi,że ilość Ww będzie wtedy koło 1000 idąc tym śladem :-D Podsumowując najprawdopodobniej zejdę max jak Ty do 2.5g / kg zobaczyć jak to będzie Zmieniony przez - GymDope w dniu 2016-08-14 22:58:48

[...] 40g isolate, 25g migdałów, 20g o.owsianych, 40g j.natural Do posiłków 2 i 3 dużo warzyw, głównie zielonych. Kupiłem trzy sosy od walden farms. Dip bekonowy do sałatek Dip 1000 wysp do sałatek Carmelowy syrop. Te dipy mega dobre, nadają sie do miesa, a z pieczonymi ziemniakami kosmos. Podpatrzyłem od Tomka Lecha że stosuje Carmelowy syrop do [...]

[...] now known as "Sexual Chocolate" on the WWF scene, had quite a vertical jump. At 6'3" tall he could dunk a basketball, not to mention that he could squat over 1000 lbs and deadlift over 900 lbs. Now dunking a basketball at 6'3" doesn't sound that hard, but take in to account that he weighed at that time 175 kg (385 lbs). Now [...]

Domer nie rozumiem troche tego: "Dieta +1000 kalorii do zapotrzebowania" Mam to tak rozumiec ze tyle ile ma wyjsc z tych B-2/T-1,5/W-np.6/ + do tego 1000 dodatkowych kalori np. w postaci odzywki ? popraw mnie jest zle pisze bo inaczej tego zrozumiec nie umiem

[...] zarabia 4000 PLN a czlowiek który kupe kasy wsadzil w nauke, uczac sie praktycznie do 30dzieski a jesl ichce byc dobry w tym co robi to do konca zycia - dostaje 1000 PLN pensji jako asystent na uniwersytecie :) porównajcie sobie naklady górnika na wyksztalcenie, 8 klas a naklady takiego swiezo upieczonego asystenta: 8 kl. [...]

[...] o farmaceutyce ,ja zazywam raczej tą "zagraniczna farmaceutyke" i to najlepszej jakosci i nie robie takich postepów w 3 tygodnie,aby zwiększac swe mozliwosci o 1000 procent.Ważąc 75kg mozesz sobie myslec naiwnie,ze istnieja takie koksy dzięki którym robi się takie astronomiczne wyniki.Jak zaczniesz się w to bawić jednak to [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=J5Jh50ix2Ow I kolejny kręcony przez Rosjan z dość prowokacyjnym tytułem- Nasze Borne https://www.youtube.com/watch?v=nongbfcAGjE Spalona część Domu Oficera-od strony jeziora-była tam sala koncertowana 1000 osób. https://www.youtube.com/watch?v=IDfnBN_16wo Zmieniony przez - masti w dniu 2015-05-17 22:58:37

REDUKCJA / DIETA LOW CARB - 2000kcal - B 110 -120 / T 100 / W 150 -170 _____________________________________________________________________ W kolejnych wpisach założenia diety podobne do wcześniejszych. Białka na poziomie 110-120g, węglowodany w widełkach 150-170g / poziom tutaj zależy od rodzaju spożywanego posiłku szczególnie w porach lunchu i [...]

[...] 15 powtórzeń. Później spuchłem i ledwo wykrzesałem z siebie, to co widać powyżej. Najśmieszniejsze, że mam brzuch zajechany, tak że leżąc ciężko mi wstać. Jakbym zrobił z 1000 brzuszków @@-) 3140 kcal B 145/ W 430/ T 85 Miała być jaglana pokuta, a wpadło to co zwykle. Jedynie ograniczyłem się co do słodkiego i oszamałem jednego snickersa przed [...]

[...] 19:41:31 Kabo ja to taki kulturysta amator, samouk. Czyli wiadomo jaki ;-) Na redukcji stopniowo zamieniam węgle na tłuszcze ale do samego końca są węgle w diecie (ok. 900-1000 kcal na koniec pozostaje z węgli rozłożone na 4 posiłki z 5 ) inaczej ciągnie mnie strasznie do słodyczy. Próbowałem redukcji na węglach ale nonstop byłem głodny i za [...]

[...] do pracy. Suplementacja: BCAA 2000 - czasami wydaję mi się, że tylko aminokwasy trzymają moje mięśnie przy życiu. Vit. A-Z 2-3x dziennie Vit. C 2000 mg Omega 3 2-3x dziennie 1000 mg Whey C6 - 45 gr po treningu. W planach mam dokupić suplement przedtreningowy - BLADE, po opiniach wnioskuję, że jest naprawde na wysokiej jakości. Kiedyś usłyszałem, [...]

teoretyk mi sie kojarzy z wazacym 100 kg grubaskiem który wymysla 1000 teorii a sam nie spedził na siłowni 1h ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] tłuszczem więc sam gainer odpada, pomyślałem ze jak pomieszam ostrowie z monster massem to będzie miało dla mnie odpowiednie proporcje, co o tym sądzicie? 900 gram ostrowi + 1000 gram monster massa to wychodzi w przybliżeniu odżywka o wartościach B:52g,T:5g,W:38g/100g. Jak Wam to się podoba? Próbował już ktoś tak? Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] Jak jem za dużo objętościowo to też są problemy trawienne. Więc chyba pozostaje jeść produkty o wysokiej "gęstości" kalorycznej czyli np. tłustsze mięsa. Jak myślicie? Z drugiej strony kto by pomyślał, że 2 takie małe burgery to 1000 kcal. Ale taki posiłek ratuje mi dzień treningowy:D /SFD/Images/2016/3/15/b10ce353b27a4142adbd191025738add.jpg

[...] 25 (12.5% z 200=25), wiec dalsze 1 000 maili (25 x 40), podniosa Twoj numer konta na 3 pozycje. Z tych 1 000 ludzi, mozesz spodziewac sie, ze udzieli sie 125 osob (12.5% z 1000=125), wiec dalsze 5000 maili (125 x 40) podniesie Twoje konto na 2 pozycje w liscie. A z tych 5 000 ludzi, mozesz spodziewac sie 625 osob, ktore sie udziela (12.5% z [...]

p.o.s.t szczerze to co nie rozumiem napisz za ile sprzedaz 1000 pkt bo moze bylbym zainteresowany to chyba nie jest problem napisac 1000 pkt - cena 2000 pkt - cena 3000 pkt - cena 4000 pkt - cena 5000 pkt - cena Nikt nie bedzie zbednie pisal a ty nie bedziesz nie zbednie tracil czasu.

[...] nie wiem co to. Tradycji ustnej wynika, że bokator lub na początku jego formy zostały opracowane i zkodyfikowane jako narzędzie treningu i zwycięstwa dla armii Angkor 1000 lat temu. Bokator termin można przetłumaczyć jako "walenie lwa" (bez skojarzeń). Wielkim nieporozumieniem jest to, że bokator odnosi się do wszystkich Khmer [...]