[...] jezeli je ktos brał to jakie one mają działanie czy moze wart cos lepszego w to miejsce zakupic co da lepszy efekt. Acha mam jeszcze pyatnie może brac w wiekszych dawkach niz na opakowaniu?? Odzywki o których tutaj to pisze to UNIWERSAL PAK + UNIWERSAL TEST + OPTIMUM NUTRITION - 100% WHEY GOLD STANDARD. Prosze o pomoc i dziekuje pozdrawiam
[...] - kwestia przylutowania) , 1 pad nieoryginalny w bdb stanie. NFS Underground I i II, Medal Of Honor Rising Sun, Władca Pierścieni Drużyna Pierścienia, Formuła 1 06'. Oryginalne pudełko, karta pam 8mb. Jest allegro - 100% pozytywow. Pilna sprawa dlatego cena taka a nie inna - 200zł (do delikatnej negocjajci) + KW. pytania - [email protected]
Witam! Chciałbym wiedzieć jaką odżywke kupić żeby przytyć? Lepiej ćwiczyc czy poprostu duzo jesc i do tego jakas odzywka? Wydaja mi sie ze najlepiej odzywki białkowe do tego złoza ale nie jestem pewien bo sie na tym nie znam, a jesli mam racje to co myslicie o 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE Za odpowiedzi z gory bardzo dziekuje.
[...] !~Koszula w Rozmiarze M: szerokośc w ramionach: 42 cm obwód klatki piersiowej: 55 cmx2 szerokość na samym dole: 56 cmx2 dł całkowita: 71 cm dł rękawa zewnętrzna: 64 cm 100% Bawełna Cena jaka mnie interesuje to 80 zł z wysyłką ( Możliwa lekka negocjacja). Kontak GG:19847198 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47d93a942f804d46a6497d198f426f53.jpg [...]
[...] klatę 130 kg na raz wcześniej brałem trochę odżywek firmy track (Jabłczany)mój staż na siłowni to około 3-4 lat z przerwami mam zamiar wziąć teścia, do dyspozycji mam test 100 Grecki jak go dawkować (to by był mój pierwszy cykl nigdy z tym doczyszczania nie miałem). Proszę powiedzcie mi z czym to mam połączyć i co do tego mam brać z góry [...]
[...] o tym produkcie: Trec Nutrition Creatine Micronized 200 Mesh - 400 caps I teraz główne moje pytanie, czy dokupić do tego wszytstkiego zestaw witamin Special Two czy aminowkasy, bcaa? Proszę o pomoc! Czy jest sens wydawać ponad 100 zł na witaminy czy lepiej te pieniądze przeznaczyć na coś innego? Jeszcze raz proszę o pomoc w komentarzach!
[...] Mój zarost to masakra, twarz sklada się z kilku sektorów gdzie włosy rosną w różne strony, dlatego to był główny powód używania maszynki elektrycznej bo na tradycyjnej cala twarz była pocieta. Jestem dość zadowolony z Brauna, ale nie goli mimo wszystko w 100%. Stąd pytanie czy uzywa lub uzywal obu rodzajów i powie ktora lepiej się sprawdza ?
planuje 'kuracje' z 7 omki i 100 metki.zdaje mi sie ze ta meta to strata kasy, ale z drugiej strony nie chce miec spadku wagi po skonczeniu strzalow. czy metka pomoze zatrzymac wage ?? czy moze powinienem kupic cos innego ?? dzieki za pomoc Jutro będę większy niż dzisiaj :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : Brak Stan zdrowia:Bardzo Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Bieganie Pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Brak Wrażliwość na stymulanty: nieznana Możliwosci finansowe: 100 zł miesięcznie Cel/problem/opis: Ocena planu treningowego na budowę masy mięśniowej
jak w temacie sprzedam owe kimonko(stan bardzo dobry praktycznie nie uzywane na 145cm 100% bawełna+dwa pasy biały i żółty) lub zamienie sie na rekawice bokserskie lub do kicka...cena do uzgodnienia jakby co uderzajcie na mejla lub gg to sie dogadamy bo wystawiłem je na allegro to moge linka do aukcji zapodac albo dogadamy sie sposobem [...]
[...] aeroby i bieganie. Jak ma wygladać dieta, macie może jakieś linki z dobrą dietą na spalanie tłuszczyku?? W sumie z obliczen bede dziennie jadł ponad 200g białka z tego 100 z odżywki. Aha moja waga to 84kg przy wzroście 180 w sumie tłuszczyka mam najwiecej na brzuszku no i chem to spalić. Co sądzicie o tym spalaczu, czy to dobry zakup?? Czy [...]
Witam jestem tu nowy także sory za moje możliwe błędy . Pisze do was bo mam problem z cyklem który trwa od lutego . Mam 28 lat 193 cm 100 kg staż 3 lata . Jadę na enan 40 mg tura i clen 2 tyg i off . Pierwsze badania pokazały za wysoki estr i testo tylko 12 przy normie 3-8 . Wrzuciłem symex 4 dni cały tab a później 2 dni po pół . Zmieniłem z uber [...]
Jakiś miesiąc temu zapodałem 100 metki i 5 teściów prolongatum Do tego gainera sylimarol lecytyne Przybyło jakieś 10 kilo masy 12 na klate W bicu troche mało jak na mój gust 2,5 cm .Teraz biore kreatyne ale spadło mi jakieś 2 kilo masy Mam pytanie czy spadnie mi wszystko czy coś zostanie Bo chyba całe 10 nie spadnie od tego cyklu minoł miech i [...]
[...] nad nowym cyklem.celem jest sila ale ze 2-3kg miesa by sie przydalo tez.chcialbym poleciec tak enan norma 8tyg iniekcje w kazdy pon i czwartek przejscie na propa 3tyg 150,100,50mg eod,igf1-50mcg 5razy w tyg przez dwa tygodnie i zamiana na hgh hygetropin 5j.u/ed tez przez 5dni co dwa tygodnie zmiana raz jedno raz drugie.nie wiem tylko jak [...]
Dziś mam na sprzedaż telefon sony ericson c902.Telefon jest w 100% sprawny a stan wizualny to db(na tylniej klapce zeszłą trochę farba).W skład kompletu wchodzi: -Telefon Sony ericson c902 -Orginalna bateria -Dokumenty -Pudełko z zgodnym numerem imei -Orginalna ładowarka -Kabel usb -Słuchawki Cena jaka mnie interesuje to około 170 zł z przesyłką. [...]
Witam strasznie chciałbym wyprubować trening hss-100 ale zabardzo nie mam jak robic tych cwiczeń co polecacz ( przynajmniej niektorych) a to mam pomieszczenie niskie czyli nie moge robić barkow na stojąco i mam tylko w posiadaniu podstawe hantle sztangi drązek do podciągania modlitewnik i tyle ławke tez posiadam xD .. Bardzo bym prosił jak byś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w domu co dało mi do myślenia, żeby już teraz zapytać się jak połączyć 3x aeroby i początki siłowni w planie treningowym. Głupio zrobiłem, że zaprzestałem diety, bo po miesiącu schudłem już 3kg, ale wszystko wróciło do normy.. Teraz chcę się wziąć w 100% i spalić do 68-70kg. Tak więc moje pytanie brzmi: jak połączyć aeroby z siłownią?
[...] jakąś porządną dietę na masę. Na siłownię chodzę w poniedziałek, środę i piątek. Od poniedziałku zaczynam cykl z knockout`em olimpa. Myslałem nad taką dietą : Śniadanie - 100g płatków musli - Szklanka mleka - 250g twarogu chudego/półtłustego Sniadanie II ? Obiad - 150g kaszy lub ryżu - 150g piersi z kurczaka Kolacja -100 g ryżu ? Byłbym [...]
[...] z oliwek 2.sniadanie II w szkole 12.20 -chleb z szyneczka chuda -banan 3.obiad 15.30 -oliwa z oliwek 10 ml -warzywka -makaron 150g 4.posilek przed treningiem 17.00 -ryz 100 g -mleko 200 ml -3 jaja cale -bialko 90% 30 g TRENING 18.00-20.00 5.posilek potreningowy 20.10 -banan 1 -wafle ryzowe 3 -dzem nisko slodzony 3 lyzeczki -ryz 100g -3 [...]
[...] stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : z 4 miesiace przewidziane finanse na cykl : uwagi i sugestie : - Mono + chce zwiekszyc mase przed wakacjami wazylem 94 kg. Ale mialem problemy mozna powiedziec od maja i tak cpalem pilem i wyglada to jak wyglada. Staż treningowy : 2 Co dodac do mono dieta dopieta w 100%.