e tam dobrze mi z kurczakiem:D ogólnie rezygnuuje jednak z miodu i cukru 2x słodzik do każdej herbaty i tyle, z rana mleko 250ml i tyle dziekuje:D mało ostatnio jestem więc nie zaglądam do innych ale jutro już ogarne coś i wpadne:P
Cóż za bieg okoliczności, też mam dziś urodziny i opyerdoliłem właśnie kawał tego sernika. Żona zrobiła z Ostrowią. Ostrowia jaka jest każdy wie ale kakao, cynamon, olejek pomarańczowy i słodzik załatwiły sprawę.
placki owsiane za***iste ja bardzo czesto na sniadanie jem dawniej to nawet na sucho mi wchodziło ale teraz jednak odroobina dzemu czasmi albo jogo cynamon i słodzik polecam
[...] efektów w postaci siły która przychodziła w budowie ciała już wiele nie zauważyłem. Do tego dochodził triceps, biceps i plecy, ale to już mniej ważne. Od czerwca przestałem słodzik (nie licząc drobnych epizodów które mnie naszły na 3-4 tygodnie zimą ;]) zrezygnowałem ze smarowania masłem chleba, ograniczyłem soki i inne napoje, raczej piłem [...]
[...] ja zrobiłem je z ok: -250g maki pełnoziarnistej z lubelli+100g z mielonego owsa wiadomo do ciasta droze woda itp a nadzienie: -250g twarogu -70g białka waniliowego sfd -słodzik -jajko i zrobiłem z tego 5 drozdzówke wiectroche tego białka na jedna wyszło i wsumie wegli tez troche w nich jest wiec i zarazem kalorycznosc diety tez troche [...]
CMIL-14 polowa tego bialka z 400g sera poleci do klopa. A ja ostatnio zaczalem ucierac serek wiejski mikserem ta koncowka miksujaca, wychodzi cos ala fromage a dodaje do niego w zaleznosci na co mam ochote czosnek, startego ogorka, albo slodzik i truskawki. Niedlugo sprobuje cos takiego zamrozic, moze cos ciekawego z tego wyjdzie.
Pani Natalia Na samym poczatku serdecznie gratuluje wszystkich dotychczasowych osiagniec. Jest pani wzorem wielu kobiet i mobilizacja do cwiczen. Mam wielka prosbe chcialabym prosic o olozenie diety tylko jezeli mozna to zdradzic kilka technik ze swojej. spozywam regularne posilki co 3 godziny i sa dosc dobrze zbilansowane ale poznalambym [...]
Pytanie jakie to są musli? Chodzi tutaj po prostu ile ma cukrów. A jeśli ciężko Ci się je same płatki owsiane to po prostu dodaj do nich słodzik albo rodzynki. Ja tak robię i dobrze wchodzą
organoleptyka pewnie syf kazeine mozna kupic z mleczarni podobnie jak wpc, jak nie obrabjaja technologicznie tylko daja słodzik i aromat - to tną koszty sprobuj i daj opinie, moze nie bedzie taka zła
[...] olejów używa się do ich produkcji... Składniki: - 1 duże żółtko - 200 - 250 ml oleju (rzepakowy/z pestek winogron/oliwa z oliwek etc.) - sok z cytryny - musztarda - sól - słodzik - woda Wykonanie: Wszystkie składniki powinny mieć temperaturę otoczenia (to bardzo ważne, w innym przypadku na 100% majonez nie wyjdzie) - w [...]
Potrzebuje informacji,badań na temat tych słodzików.Przymierzam się do kupna :). Stevia : obecnie w UE nie jest dopuszczona do sprzedaży jako produkt spożywczy z powodu zbyt małej ilość badań tego słodzika. W Azji ponoć stosowany jako słodzik już od 40 lat i nie wykazano żadnych skutków ubocznych (1000tab około 40zł na necie można [...]
[...] polowa testu i juz nie wiele zostalo, do konca nie starczy na pewno ale wiedzialem jak zamawialem ze nie starczy. Po treningu białko: 01. 5 białek, 2 żółtka, 100g owsianych, słodzik i cynamon - zjadlem 3/4 **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO 02. 100g ryżu, 200g piersi z kurczaka **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO + 15g BCAA XTRA + 1 kaps. COFFEINE POWER - [...]