słodkiewicz

j.w Słodkiewicz A to kto ?

20 lipca Powróciłem po dość długiej przerwie do prowadzenia dziennika, jednak podczas nieobecności tutaj nie zapominałem o ciężkich treningach i diecie ( jednak i było kilka dni totalnego luzu). Aktualnie po skorygowaniu planu i diety wygląda to następująco :| 4 x DT + 6 x cardio 30 min Dieta: 1. 100g górskich 40 g odżywki białkowej [...]

Specjalnie dla www.kulturystyka.pl i www.sfd.pl Radosław Słodkiewicz-"poza prawdy": Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Jako, ze trenuje w Olimpie (rano o 7 zdarza sie ze na sali jestem ja i Slodkiewicz :) dodam jako ciekawostke, ze ten pan jest w miare niski (co mnie zdziwilo) i co jeszcze bardziej mnie zdziwilo calkiem dobrze radzi sobie w jezyku angielskim. Tlumaczyl cwiczenia jakiemus dzentelmenowi zza zachodniej granicy. To ostatnie zmienilo moje zdanie na [...]

Radosław Słodkiewicz

miczelx, jak dla mnei powinna byc korelacja wielkosc jader = ilosc nasienia czyz nie tak? Zreszta jesli ktos jest krotko ON i jest wrazliwy na HCG wlasciwie zawsze objawia sie to przez szybkie powiekszenie rozmiarow i znaczna ilosc nasienia. Co do PCT chcialbym sie jescze was doradzic, w sob wbilem 2500 , dzisiaj 2500, w sob i niedz bralem [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/303/10/1/460647506.jpg Kuchnia MD - deser odc. 10 Polecamy jabłko nadziewane bakaliami z budyniem kazeinowym! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/kuchnia-md/deser/video,10,radek-slodkiewicz-deser-odc-10.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/298/11/1/1743002836.jpg Zapraszamy na nowy odcinek Kuchni MD. Tym razem na śniadanie proponujemy placki orkiszowe z masłem orzechowym i dżemem. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/kuchnia-md/sniadanie/video,11,radek-slodkiewicz-sniadanie-odc-11.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/447/1/1657019094.jpg Kuchnia MD - śniadanie odcinek 16-ty Zapraszamy na 16-ty odcinek śniadania w Kuchni MD. Radek Słodkiewicz przygotowuje musli z białkiem i jabłkiem. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,447,kuchnia-md-sniadanie-odcinek-16-ty.html

Tytuł: Zwiedzanie miasta Lublin -spacer po Starym Mieście Opis: A.Szyderski, J.Ladnier, R.Słodkiewicz

Tytuł: Wielka Czwórka Power Tour 1 maja 2006 r. Opis: Radosław Słodkiewicz- zdjęcia pamiątkowe

Nam z Robertem jest bardzo przykro:( mam nadzieję że następna data będzie dla wszystkich korzystniejsza i spotkamy sie w następnym terminie. Radosław Słodkiewicz

to ciemne na plecach to włosy od koksu? z wyciskaniem w seriach to juz po tym co piszesz dajesz lepiej jak np. Słodkiewicz. zdr.

Tomasz Słodkiewicz i Mata Banasik /SFD/Images/2016/1/15/02defaea16d04b63b42b2791b1cde9ad.jpg /SFD/Images/2016/1/15/223a393a64254e73905a923b8221423d.jpg /SFD/Images/2016/1/15/94a31ae303804563b613927f7eca0459.jpg /SFD/Images/2016/1/15/ff059de51c5f4c269f3fb309b1a8764f.jpg /SFD/Images/2016/1/15/d750286ec66f4915929cd81013cdc2ce.jpg

Mylisz się kolego w paru aspektach. 1) Modelka tyle samo czasu poświęca na trening, dietę i suplementację co kulturysta. Oba zawody polegają na budowaniu konkretnej sylwetki. 2) Pokazy na wybiegu to tak samo ciężki kawałek chleba, generalnie niewiele się różnią, wychodzisz, pozujesz itd. Powiesz, że zawodnicy są odwodnieni i wyczerpani? Wkleić Ci [...]

Szczegóły dotyczace programu: Mistrz: Kamil Jarota /SFD/Images/2015/9/14/40cec7e2ea214cbcb76b773df5c8ae52.jpg Termin 16 listopad 2015,godzina 11:00 Miejsce: Słodkiewicz Gym & Fitness, Poznań Os Piastowskie 25 Program będzie z udziałem forumowiczów SFD Tu zgłaszamy swój akces : podajemy swój staż treningowy,podstawowe dane antropometryczne oraz [...]

Szczerze powiem marlop: Ukradłeś mi temat, który zamierzałem zrobic, ale wkońcu kto pierwszy ten lepszy A co do Michała to jest moim ulubionym polskim kulturystą. Zresztą tak samo jak Słodkiewicz Okablowany jest naprawdę zaje*iście, wogóle kozaczysko z niego jak nie wiem... Podobno tylko nóżki ma słabe, ale góra the best

Gratuluje Michał. Prawda ze widac na zdjeciach z zawodow ze poprawiles nogi.. chociaz do twojej gory jeszcze ciut mozesz je podciagnac. Forma super, startujesz na MP? ... z kim w tym roku bedziesz rywalizowal o MP? Darek Karpinski nie startuje z tego co wiem, Slodkiewicz nie wiem.. Borysiuk i Olejniczak startuja? Pozdrawiam i zycze powodzenia.

ciekawe w jakiej formie wyjdzie Piotrkowicz i Słodkiewicz, i ile, jesli wogole, bedzie dzielic ich miejsc

reprezentuja nas Robert Piotrkowicz, Radek Słodkiewicz, Andrzej Maszewski i Adam Adamski jeszcze Paweł Jabłoński