[...] wliczam do dziennego bilansu. Na noc z WPC i WPI Z AllNutrition akurat smak czekolada i do tego masło orzechowe i kisielek z AN %-) 3 smaki i jest z czego wybierac a jakie słodkie sny po nim sa ;-) Suplementacja witaminowo-minerałowa: Rano: Zestaw witamin i minerałów Multiple Sports Olimp Beta Karoten 5 caps Omega 3, 1 caps D3K2 1g [...]
[...] nie wliczam do dziennego bilansu. Na noc z WPC i WPI Z AllNutrition akurat smak czekolada i do tego masło orzechowe i kisielek z AN 3 smaki i jest z czego wybierac a jakie słodkie sny po nim sa Przed treningiem dalej 5 capsów RED WOLF-a, 20g bcaa. Suplementacja witaminowo-minerałowa: Rano: Zestaw witamin i minerałów Multiple Sports Olimp Beta [...]
[...] jeszcze trzymanie wody i nie ma bata żeby go nie było. Ja się ciągle szczotkuje i jest trochę lepiej niż w pierwszej ciąży ale i tak tyłek jak galaretka :D A takie zachcianki to pół biedy. Ja tych z pianką nie lubię bo za słodkie ale jakieś homogenizowane świństwa lubię :p Plus dużego brzucha jest taki że coraz mniej jedzenia się mieści. :p
[...] tylko zaczęłam karmić i trzymać dietę (bez smażonego, ostrych przypraw) to szybko schudłam schodząc z wagą nawet mniej niż ważyłam przed ciążą. Zachcianki miałam głównie na słodkie i nie patrzyłam, że coś jest niezdrowe, jak miałam ochotę to jadłam np. chałkę z masełkiem :-D Można sobie w tym stanie pofolgować :-) Zmieniony przez - Nikki w dniu [...]
wszedzie sie jest robiony w hoooja nwet jak sie kupuje mandarynki to nie wiadomo czy beda slodkie czy kwasne z pestkami. co dopiero z saa. zawsze bije sie to co znajomi z reala bija i chwala Zmieniony przez - mapetttmapettt w dniu 2018-12-02 15:56:39
[...] Dorian Yates (6-krotny Mr Olympia) przeszedł na dietę o niskiej zawartości protein. Obecnie zjada ryby i jajka, awokado, mleko kokosowe, jagody, orzechy, nasiona, słodkie ziemniaki, ryż, fasolę itd. Należy unikać produktów smażonych oraz bogatych w tłuszcze nasycone. Jaki trening po 40-tym roku życia? Wbrew obiegowym opiniom wcale nie [...]
[...] smak naturalny, tylko lekko posłodzony, wręcz idealnie opisuje ten smak, jeżeli ktoś próbował naturalny. Jeśli ktoś lubi smak naturalny, ale jednak wolałby żeby było trochę słodkie to może brać śmiało, bo będzie w pełni usatysfakcjonowany. Ja jednak preferuję inne smaki, bardziej intensywne. Ocena 6/10. Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu [...]
W końcu mam czas coś skrobąć. Na pierwszy ogień poszedł allnutrition extremal. 1. Smak 2/5 wiśnia jak dla mnie zbyt mocno intensywny smak, mega słodkie przy ilości wody 300ml 2. Pobudzenie 4/5 normalne pobudzenie przy ilości kofeiny 400mg 3. Pompa 5/5 było ok, nie była to pompa uciążliwa, po kilku seriach fajnie pompowało. Dobry PW, ale bez [...]
[...] odpowiedział: "Synu, są trzy rodzaje piersi. Po 20 roku życia piersi kobiety są jak melony - okrągłe, jędrne i piękne. Po czterdziestce są jak gruszki - wciąż słodkie, ale grawitacja zdążyła spłatać im figla. Po sześćdziesiątce natomiast są jak cebule." "Cebule?" zapytał syn. "Tak! Jak na nie patrzysz to płaczesz!" Matka i córka [...]
[...] jest jednocyfrowy BF. Mój kolega schudnął 15 kg - i utrzymuje to od dwóch lat - po prostu licząc kalorie. Podczas liczenia doszedł do wniosku że wyperdala wszystkie słodkie napoje, ale np batoniki zostawił%-) I bardzo dobrze. Już teraz nie liczy, ale świadomość tego co ile ma kalorii ma większą niż większość osób - nawet tych z kręgu [...]
[...] platy makaronu wiec luzik....no i te lody czeko juz zakupilem i z ciekawości lyżeczkę jedną dzis spróbowałem - faktycznie mega dobre, jak zwykle lody czekoladowe, nie za słodkie - taki dla mnie w sam raz. w piątek zatem już zacznę z obniżoną kalorycznością jak w planie ale wpadnie jeszcze te oszukany i to tyle. Dzisiaj lecialem dwójki i [...]
u mnie lataja jakies koncowki bajera, bo kazdy woli sie trzymac z daleka od tego labu :-D na necie jest ogloszenie tego bajera ale cena to zabojcza jak za shree haha Ty mapet a za mandarynki ile buliłeś ??? za te słodkie ofkors :-))
Siema, Dziś maszyna losująca wylosowała Psycho Pharma-EDGE INSANITY. 1.Smak 5/5, nie za słodkie, bez posmaku chemii, szybko rozpuszczlne, w smaku jak soczek jakiś 2.Pobudznie 5/5, wyrwało z butów, ale też były efekty uboczne w postaci rozkojarzenia, braku czucia mięśnia, jakieś lęki, bóle mięśniowe ,ale zjazdu nie było jak po centurion Labz [...]
[...] blueberry lemonade 1. Pobudzenie 5/5 - po 1 porcji idealnie, mocne pobudzenie, które długo się utrzymuje jednak bez wrażenia ogłupienia czy "bani", super 2. Pompa 3/5 - nic specjalnego, trochę lepiej niż normalnie bez wspomagania 3. Smak 5/5 - z 250ml zimnej wody bardzo smaczne, nie za słodkie, do tego wzorowa rozpuszczalność Bardzo polecam.
Wata cukrowa:bardzo słodkie, jak dla mnie aż za bardzo. 4/10 Bubble Gum:po pierwszym łyku już czuć że to guma balonowa, niestety nie przypadło mi do gustu, czuć chemię, Trufla: bardo dobre białko. Lekko wyczuwalny czekoladowy-orzechowy smak, jedno z lepszych białek w teście 9/10 Carmel Ice Cream: zdecydowanie czuć karmel, niestety trochę mało [...]
[...] weekendzie w pracy byłem mega zmęczony. Z pomocą posłużył KillerLabz-Executioner. 1.Smak 1/5 Jakieś fatalnie niepozorumienie ten smak, bez smaku, gorzkie, jednocześnie słodkie i kwaśne. Spory osad po wypiciu. 2.Pobudzenie 4/5 tu już spore zaskoczenie, mega pobudzenie takie idealne, fajne skupienie i fokus na trening. Bez zjazdu to [...]
[...] Z tego już zbuduję dobry plan siłowy. Miska będzie mniej więcej trzymana, tj.nie będzie bilansu, ale będzie rozsądne jedzenie, rzuciłem fajki, rzucę alkohol, fast foody, słodkie. No i pytanie. Czy bieganie obowiązkowe? Mam rower stacjonarny. Pliant jakiś tam, nie wiem. Czy mogę kompletnie odpuścić bieganie a jeździć np.3-4 razy w tygodniu? To [...]
[...] się ucieszyłam, bo teraz odkąd mamy jeszcze zatrudnioną nianie do M. to nasze fundusze mocno ucierpiały %-) Ogólnie ostatnio czuje się jakaś nienajedzona i tak chce mi się słodkiego, że to nie do opisania. Zauważyłam też zwiększona chęć na słodkie przed owulacją, gdzie wczesniej nie odczuwałam jakoś szczególnie tego momentu. A teraz to i [...]