SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Szybkie pytanie - Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, oraz nic co zawiera sól. Delikatnie mówiąc to błąd. Organizm potrzebuje sodu, a u osób ćwiczących straty sodu są większe wiec i zapotrzebowanie na sód jest wyższe. Niedobór sodu jest dużo groźniejszy niż jego nadmiar.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2015-05-24 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, oraz nic co zawiera sól. Delikatnie mówiąc to błąd. Organizm potrzebuje sodu, a u osób ćwiczących straty sodu są większe wiec i zapotrzebowanie na sód jest wyższe. Niedobór sodu jest dużo groźniejszy niż jego nadmiar. Fakt masz racje, z tym że pije dużo soku pomidorowego no a jak faktycznie czuje chęć na coś słonego to jem np kromkę z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2015-05-24 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owoców nie jemy między posiłkami, tylko z posiłkami, nie ma powodu, by podbijać insulinę dodatkowo. Najlepsze pieczywo, to takie, które sam upieczesz, natomiast sklepowe ze składem - mąka żytnia, zakwas, sól.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2017-06-26 13:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb kontra Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Niektórz producenci chleb barwią karmelem, dlatego trzeba zwracać uwagę na skład. Ja np. kupuję chleb o takim składzie: mąka żytnia, drożdże, sól i jakieś ziarno (soja, słonecznik). proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2003-06-29 13:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki pierwszego dnia zawodów: Kobiety - 48kg: 1. MUNKHBAT, Urantsetseg (MGL) 2. ASAMI, Haruna (JPN) 3. MENEZES, Sarah (BRA) 3. VAN SNICK, Charline (BEL) 5. KIM, Sol Mi (PRK) 5. LABORDE, Maria Celia (CUB) 7. MESTRE ALVAREZ, Dayaris (CUB) 7. SAHIN, Ebru (TUR) Mężczyźni - 60kg 1. TAKATO, Naohisa (JPN) 2. DASHDAVAA, Amartuvshin (MGL) 3. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2013-08-26 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki drugiego dnia zawodów: Mężczyźni, 66kg: 1.EBINUMA Masashi JPN 2.MUKANOV Azamat KAZ 3.FUKUOKA Masaaki JPN 3.ZANTARAIA Georgii UKR 5.CHIBANA Charles BRA 5.PULYAEV Mikhail RUS 7.SHIKHALIZADA Nijat AZE 7.URIARTE, Sugoi ESP Kobiety,52kg 1.KELMENDI Majlinda KOS 2.MIRANDA Erika BRA 3.HASHIMOTO Yuki JPN 3.KRAEH Mareen GER 5.CHITU Andreea ROU [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2013-09-08 08:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić dobry chleb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Piotrze i Pawle jest chleb fitness, całkiem niezły skład. Patrząc na składniki patrz by było ich jak najmniej, mąka, zakwas, sól, woda i ewenualnie jakieś ziarna i tyle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2016-08-01 12:22:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tanie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisalem maila do tef firmy/osoby i dostalem taka oto odpowiedz: "Witam Jestem dystrybutorem Zakładów Jajczarskich OVOPOL (Nowa Sól) w zakresie białka w proszku dla sportowców. Niniejszym wszelkie pytania dotyczące zakupu, jak i samego produktu proszę kierować na e-mail [email protected] lub tel. kom. 608424065. W celu uwiarygodnienia mojej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2004-01-15 02:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy

    "to jest sol kreatyny ! odmiana kreatyny (mozna tak to wytlumaczyc) charaktweryzujące jest to ze nie pompuje wodą jak mono ! (czyli zwyka kreatyna) a daje dozo sily i czystego mięcha' - chyba pomyliłeś z jabłczanem kreatyny. chodzi o jabłczan cytruliny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2004-12-24 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnośnie buraka to polecam wam super ekstra surówkę z buraka i jabłka ( super puszna i na surowo :) ) ja robie tak. 2 buraki na tarce na największych oczkach , jedno jablko tak samo , połowa czerwonej cebuli w drobna kostkę , sól , pieprz do smaku , skropic cytrtyna , łyzka oliwy lub rzepakowago . Rewelacyjnie pasuje do mies wieprzowych i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2018-11-19 17:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM HCG

    Post
    Doping

    jeśli jest jakaś różnica (oprócz tego że woda to sama woda, a sól fizjologiczna to woda z solą) to napiszcie jaka to różnica

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2012-03-14 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycki z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyprawiasz kuraka ulubionymi przyprawami:oregano,curry,przyprawa do kuraka, ziola prowansalskie,papryka,pieprz,sol itp... I gotujesz,pieczesz,parujesz..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2007-04-10 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy , brak energi..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla dodania energii i kalorii spróbuj takiej kawy po sniadaniu: 1. łyżeczka lub dwie kawy rozpuszczalnej (wg smaku i tolerancji na kofeine), 2. żelatyna -1 łyżeczka 3. żółtko- 1 do 2 w zależnosci od tolerancji, 4. miód -3-5 łyżeczek (ogolnie nie żałuj sobie), 5. sól morska (kamienna ) szczypta 6. łyżka masła lub oleju kokosowego do dwóch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-01-19 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie samej wody niegazowanej - to wystarczy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepszy naturalny izotonic: woda niegazowana+sól himalajska+ cytryna, ostatnio na wizji jeden z naszych piłkarzy to pokazywał, Polecam, zdrowe bo odkawasza i uzupełnia elektrolity

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2016-07-04 14:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.) Na temat soli było już dużo, nie zależnie do czego ją dodasz będzie działała tak samo... wpisz w tym dziale w wyszukiwarce sól i bedziesz miał czego potrzebujesz 2.) Szczerze nie próbowałem nigdy, ale niektórzy dodaja do wody gdzie gotują ryż kostke przyprawy (takie rosołowe) podobno pyszne (kolega tak robi) ale zawiera troche soli. 3.) Co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-06-11 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanotan 2 - jak rozrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    okej,czyli sól fizjologiczna to dno. Dzięki. Człowiek cały czas się uczy. Dziękuje. A pomoglibyście mi przy strzykawkach jakie mam, bo dostałem całe pudełko 20 takich strzykawek od 0.1 do 1.0 ml a nie chciałbym ich wywalać Noo i mam 2 fiolki soli wiec na soli polecę Zmieniony przez - Mershjasz w dniu 2023-11-28 15:53:52 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2023-11-28 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa carbo witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie wyglada to tak Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Berberyna HCL, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg, Multiwitamina Przed treningiem Kofeina 400mg Na treningu EAA 20g, Glutamina 15g, 5g kreatyny HCL, sól himalajska 2g Po treningu 100g WPC, Kolagen, Flexit Do drugiego posiłku po treningu Berberyna HCL 400mg, chrom 200, ALA [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2019-12-17 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość składników odżywczych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w skladzie jest napisane 98% mieso wolowe pieprz sol dekstroza(sadze ze znikome ilosci patrzac na sklad)i skrobia...tez chyba w malych ilosciach....tak naprawde moge kupowac bardziej tluste mielone mieso wolowe tylko nie wiem jakie maja wartosci a tu wiem bo jest na kartonie zbiorczym napisane....bo jest toprodukt mrozony... a co powiesz o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2010-03-28 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy i panierki

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Mój standardowy zestaw : sól, pieprz, kurkuma, papryka słodka, papryka wędzona, czosnek, dowolne zioła 2. Ja jem bez panierki, smażony, pieczony, duszony... Jak masz ochotę w panierce to możesz jesć. Np. w panierce z jajka i płatków owsianych. Jest też taka fajna wersja gdzie obtaczasz piers w jogurcie i tartym parmezanie i wrzucasz do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2016-08-12 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieso mielone na parze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie jest skład :) inaczej zapytam sam mielisz mięso czy kupujesz ? jak kupujesz to jak skład ( rodzaj mięsa, sól, itp. cała etykieta )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-10-10 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)