SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • nowa dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    konserwanty sól itp, zdziwiłbys sie tez jaka jest zawartosc mięsa w szynce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-04-13 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy trądzik

    Post
    Doping

    Miczel w pl? Byle nie w sieciowkach szukac jak zamawiam na dozie to dokladam do zamowienia raz mi nie chciala wydac tylko.poza tym jest masa innych do kupienia. Łodzianin u nas w Katowicach jest podobnie tylko w jednej aptece , zincas forte dostaje bez recki nawet na sól fizjologiczną NaCl 0,9% lub Aqua pro Injectione w większośći aptekach , [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2015-06-24 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masskę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uhh, wkoncu, lecz mam jeszcze kilka pytan: - Czy dodać do wszystkiego multivitaminę? Biorąc pod uwagę siłkę 3x/tyg i aeroby 3x? - Mysle o dodaniu zma aptecznego, to dobry pomysl? Nie przedawkuje? Szczerze mowiac to bedzie moja pierwsza poważna dieta... jestem dość cienki jeżeli chodzi o umiejętności kulinarne... dlatego zapytam tez o: - Czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-05-03 18:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sól i sód w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli bierzemy pod uwagę jedynie produkty nieprzetworzone, to tam ilość sodu będzie niewielka/śladowa, także sól kuchenna będzie tu jego podstawowym źródłem. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-08-11 11:59:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2016-08-11 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sól i sód w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok Dzięki sól zamiast białej dam tą himalajską też spoko bedzie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2016-08-11 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam JAKIE MASŁO ORZECHOWE PRAWDZIWE??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jestem z łodzi więc się nie orientuje co masz u siebie ale polecam masło orzechowe Sante - ja kupuje u siebie w makro, mega smaczne ale zawiera sól lub firmy Primavika - "bez soli i cukru" - wypaśne jeśli chodzi o skład, dostępne w sieciach Piotr i Paweł Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-05-17 13:24:59 Zmieniony przez - Dzedor w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2010-05-17 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na wadze R A T U N K U

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    /b 172/ ww 413 /t 48 posiłek 1/07:00/B25/T80/WW8/śnieadanie posiłek 2/10:00/B16/T55/WW6/2 śniadanie w szkole posiłek 3/13:00/B24/T55/WW7/posiłek w szkole posiłek 4/16:00/B20/T60/WW7/obiad posiłek 5/19:00/B20/T43/WW7/przed treningiem /21:00/B12/T40/WW7/odrazu po treningu posiłek 6/21:30/B30/T80/WW6/ten posiłek który powinien być 1 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2004-02-07 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za rady. Mam jeszcze 2 pytania: Bardzo lubię posolone potrawy, a opinie na temat soli są różne. I moje pytanie czy ograniczac sól, czy mogę solic do woli? (Dodam że jestem zdrowy, 16 lat, nie mam nadciśnienia, ciśnienie nie podnosi mi się po kawie) I drugie pytanie (z ciekawości, bo rzadko piję) Czy białko w kakao jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2012-04-02 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diate Low Carb

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrobiłem tak białko 1,8g/kmc co wynosi 650 kcal ww 3g/kmc co wynosi 1100 kcal FAT 1g/kmc co wynosi 810 kcal razem 2600kcal Napisze też to co moderator mi usunął czyli godz posiłków jakie ustaliłem i jakie produkty na każda godzinę a więc 1.posiłek 6:15 2.posiłek 10:35 długa przerwa w szkole 3.posiłek 15:30 powrót do domu ( posiłek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-02-24 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omlet 5 bialek 1 cale jajko łyzeczka mleka 4-5 lyzeczek maki zytniej placki ryżowe szklanka mąki 3/4 łyżeczki sody oczyszczonej szklanka ugotowanego ryżu roztrzepane jajo 1 i 1/2 szklanki śmietany 2 łyżki stopionego masła sól olej do smażenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2010-04-04 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie a tussi

    Post
    Doping

    no mniej wiecej ty intligencie nizej w tabletkach masz zwykle jakas sol efedryny wiec mnie nie rozpyerdalaj

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2007-11-22 11:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten chleb się nadaje??

    Post
    Kuchnia SFD

    Skład chleba powinien wyglądać tak jak np u mnie w piekarni Chleb żytni "100%" Chleb żytni 100% wypiekany z mąki żytniej według starej receptury. Lekko wilgotna struktura miękiszu z chrupiącą skórką, wyróżnia się delikatnym kwaskowatym smakiem. Zawiera większa ilość żurku żytniego, zakwasu chlebowego i mąki żytniej (do 90%). Pieczony jest na mące [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2016-11-16 10:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle srodki wybrales na cykl... Mysle, ze przede wszystkim fatalna dieta. Tez jestem endomorfikiem, a nie zalewa mnie nawet na prolo z metka. Oprocz bilansu B/T/W wazne jest tez ich rozlozenie dobowe. Do autora: Jesli pod sutkiem jest miekko (cos jak woda) to lipomastia. Przyloz sie do diety bo jestes strasznie zalany. Jesli bedziesz tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7504 Data: 2007-05-22 11:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch pęcznieje - pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    może za dużo soli w posiłkach? sól powoduje "ciągnięcie" wody

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-04-02 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch pęcznieje - pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sól i napoje gazowane w dużej ilości powodują takie rzeczy. Jakie pijasz i w jakiej ilości? Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-02 21:20:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-04-02 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dextroza czy tauryna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cartman słuszna uwaga, zamiast dekstrozy więcej tauryny... a może by tak sól jako transporter zapodał... co wy na to?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2005-01-24 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta jadam fetę, ofc nie codziennie ze względu na sól i tłuszcz, ale nie można też popadać w paranoję, jak najbardziej kwalifikuje sie do produktów zdrowych, i napewno 100x lepiej zjesc powiedzmy 200 gram fety niż paczkę czipsów ;p Druga sprawa, że jak ktoś juz pozna swój organizm, i do tego dużo trenuje, może sobie pozwolić na troche mniej [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2010-04-29 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - [DT] Bartwal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omlety z owisanych i jajek? no pewnie, że tak. Kwestia tego jak to przyprawisz. Sól, pieprz, papryka czerwona, czosnek, cebula, pieczarki - co kto lubi możesz ładować do omleta. Albo skasować ten serek i dorzucić trochę sera żółtego do omleta.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2014-12-30 20:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka na twardo , chilli , pieprz , imbir , sól

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7059 Data: 2005-07-05 17:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały ser, jogurt, sól ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sól stosuj z umiarem( to nie tylko tyczy się kulturystów),a połączenie chudego twarogu z jogurtem naturalnym(może być Bakoma)jest o wiele chudsze od twarogu półtłustego-w liczbach wygląda to tak: -twaróg półtłusty-zawartość tłuszczu-15% -twaróg chudy zawartość tłuszczu-0%(teoretycznie-praktycznie0,5%), -jogurt naturalny-zawartość tłuszczu-do4% Tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2002-01-25 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)