SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raport z wycieczki do sklepu: Mutra, podaj mi nazwę producenta tej zupki i jak to się dokładnie nazywa, bo nie widzę u siebie niczego takiego Znalazłem chlebek, który myslę, że będzie odpowiedni, co wy na to: Piekarnia Nowakowski, chleby razowy żytni Skład: mąka żytnia razowa, mąka żytnia, woda, sól, drożdże Czy taki chleb mam traktować jak chleb [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2004-01-02 20:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Ta: P Obczailem ostatnio w Polo chleb zytni z ziarnem, ale nie wiem czy jest dobry? sklad: ziarna slonecznika,dyni,siemie lniane, sruta sojowa, sezam, maka zytnia, woda,sol. Moze byc do odchudzania? : D Tak kolo 2-3 kromek dziennie idze. Jest ladny i ciemny : P Z tej piekarni na Krakowskiej jest ulotka ze środka Bo z innymi rzeczami nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 20:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta : Dieta polega na wyłączeniu takich składników jak: sól, cukier sypki, masło, piwo, słodkości (tu raczej jest bardzo rygorystyczne ograniczenie) oraz ograniczenie białego chleba. Dużo ryb, ciemnego makaronu i ryżu, dużo warzyw i owoców. mam nadzieję że to żart. W treningu pierwsze co rzuca się w oczy to kolejność ćwiczeń. Powinno być od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-02-04 16:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z samą sobą

    Post
    Ladies SFD

    Najlepiej się pytać w sklepach gdzie mają pieczywo z lokalnych piekarni. U mnie np. GS piecze żytni na zakwasie gdzie w składzie jest tylko mąka, woda i sól. Chleb jest ciemny, lekko kwaskowaty i lepki. Nie wysycha szybko i nie kruszy się. Można zawsze kupić parę bochenków, zamrozić jak się ma możliwość i sukcesywnie wyciągać.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2015-06-19 11:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiłam bułki, miałam wrzucać przepis, ale mówię sprawdzę najpierw czy nie zdubluję i przeczucie miałam dobre %-) bardzo podobne zrobiłam - 200g twarogu, 1 jajo, 10g babki jajowatej, 15g siemienia lnianego, łyżeczka proszku do pieczenia, sól i 10g oleju kokosowego /SFD/2017/8/4/84c5b9919aa84dd79305eae9bdb54b53.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16429 Data: 2017-08-04 16:18:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Magic_32 - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    To i tak wytrwaly jestes hehe 70 min. i dopiero kima :)? Tak widze lubisz pistacje wsuwac. Jesli sa solone to bym poszukal niesolonych - ale nie chodzi o afere solna tylko o to ze sol nie jest wskazana w diecie, a z tymi pistacjami calkiem sporo mozna przyjac. Sa na rynku niesolone bo sam kupowalem kiedys w "cerfulu" konkretnie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 15741 Data: 2012-03-01 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz zajączek wielkanocny, jedzie do nas już przez las W łapkach trzyma duży koszyk, mocno w aucie wciska gaz. Czy w tym koszu jest też chlebek, sól też jest i pieprz, kiełbasa? Takich rzeczy tam nie znajdziesz - w koszu zestaw Activ-Masa ! Zamiast chleba - witaminy, wraz z domieszką kreatyny. Zamiast jajek - Bcaa, mięśniom to odpocząć da! Taki [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18509 Data: 2012-04-07 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miał się zacząć tydzień pracy, ale nie miało być problemów z treningiem a tutaj już cisza od kilku tygodni ... Poszedłem do doktorki. Zmierzyła mi ciśnienie. Wypadło 138. Natychmiast przyszło mi do głowy, że coś jest nie tak. Jakbym fast foody jadł. Wówczas powiedziała żebym wygodnie się oparł. Kolejny pomiar dał wynik 125! Nie znałem tego tricku. [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 19:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sol pieprz ziola? SPOKO LUZ a co z ketchupem i majonezem light? ZAPOMNIJ Chcialam tez zapytac o warzywa kiszone, jak kapusta i ogorki? JAK NAJBARDZIEJ Dzemy oczywiscie odpadaja? a te bezcukrowe? ODPADAJA DŻEMY W OGÓLE - polecam za to mrozone owoce podgrzane w charkterze dżemu, truskawki, maliny zwłaszcza jagody. i czy wasa lepsza od chleba [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:00 Jaja kurze całe albo Płatki owsiane + woda (ew.mleko (ile % ?)) + rodzynki + garść orzechów włoskich, migdałów (orzechy bez soli) albo Pieczywo razowe z warzywami do płatków i orzechów dodaj jajka oraz warzywa 8:30 Pieczywo razowe z jajem + warzywa + orzechy ( nie za dużo tego chleba?) pieczywo zjedz z mięsem np piersią albo wołowiną,reszta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-01-28 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    wyobraz sobie ze na paluszkach to nie sol a takie male biale robale, ciasta tez nie tykaj ( cos tam sama powizualizuj w zaleznosci od jego wygladu ;-D )

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja po Swojemu robię duzo przypraw ogólnie ja lubie ostre potrawy :D sól/pieprz/ostra papryka/carry/czosnek/cebula itp. bez wody i bez magi :D

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dziś polecam przepis na pizze:) Składniki na 2 porcje: Przygotowanie: 1. W misce mieszamy mąki, drożdże, cukier, sól i dolewany wody- ok 180ml, ale należy obserwować ciasto- jest dość rzadkie, ale nie może być za rzadkie. 2. Rozsmarować ciasto na blasze na papierze do pieczenie i odstawić na 20 min. W tym czasie nagrzać piekarnik- 220 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14496 Data: 2017-01-24 11:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super! Czyli jest dla kogo gryzmolić. %-)|-) Śniadanko nieliczone. ;) 4 jajca ze szczypiorkiem, sól, pieprz + 2 kromki chleba orkiszowego + mandarynka + kawa z mlekiem bez laktozy + ...ptasie mleczko. :-D /SFD/2016/11/16/37e8cb6ca86a424994a594e155cc0bdb.jpg Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2016-11-16 13:32:55

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób i zjedź to sam! %-) Placki na pełnej bujanie i na wypasie! Kukurydziano-cebulowe na ostro i słono 8-) Czyli tak: - cebule i szynkę kroimy w kostkę (większa, mniejsza jak wolisz) - wrzucamy do miski - do tego sypiemy mąke tyle aby mieć takie makro jak chcemy (w moim przypadku wczoraj potrzebowałem 70gr.) - dorzucamy białka jaj (aby osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15437 Data: 2021-12-23 07:42:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mega szama polecam. Tylko mocno rozgrzejcie piekarnik aby były chrupkie Mega proste i Mega smaczne, FIT paluszki ziemniaczane do chrupanka przy netflix'sie - obieramy pyry - solimy wode w garze - gotujemy ziemniaki aby były miękkie - studzimy - ok 25 min - przeciskamy przez praskę - dodajemy szynkę pociachaną - cebulkę - mieszamy - lepimy gluty i [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15437 Data: 2021-12-30 07:08:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki.Podbudowałeś mnie ponieważ tą dietę ułożyłem sobie sam, a Twoja aprobata świadczy o tym że coś niecoś juz wiem.Mam tylko jeszcze jedno pytanie odnośnie przypraw.Konkretnie pieprz czy to prawda że ma jakiś wpływ na unaczynnienie.Sól lub wegeta,jak te przyprawy mają się do chęci uzyskania dobrej rzeźby.Słyszałem że sód zatrzymuje wodę [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14742 Data: 2003-03-11 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @ ppiioo przekłucie boli zawsze, ale to indywidualna sprawa jak bardzo! jeden będzie płakał a drugi to zniesie niedawno przebijałam chrząstkę i nie było tak strasznie, ogólnie nie jestem wrażliwa na ból jak długo? jeśli wybierzesz dobre studio (pod żadnym pozorem KOSMETYCZKĘ i żadnym pistoletem!) zaledwie parę sekund, możesz nawet się nie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    octenisept jest chwalony sol fizjologiczna uzywaj po powiedzmy tygodniu, zamiast octeniseptu, powiedziala czemu nie poleca?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebab z mięsem z kurczaka.

    Post
    Kuchnia SFD

    Tak jak już pisałem - przepis świetny ;-) Według mnie ma tylko jeden minus, po co ten pieprz? %-) Dałem go malutko, a czuć go tak intensywnie, że masakra. Zresztą przyprawa do gyrosa też zbędna. Sól i oregano - jak najbardziej potrzebne. Można dodać jeszcze 60g odżywki białkowej do części sypkiej. Ogólnie przepis na duży plus, będę go często [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16515 Data: 2012-08-19 17:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)