SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Zawsze mówie z automatu- "sól fizjologiczna do rozrobienia hcg..." I tu popelniasz blad zasadniczy bo z automatu niepotrzebnie sie tlumaczysz, po co, apteka to sklep, kupujesz sol fizjologiczna i tyle

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2016-10-09 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W piekarni nie powiedzą ci szczegółowego składu O. To jak się tego dowiedzieć? EDIT: Też wszedłem na strone piekarni, oto skład: Pełna nazwa produktu: Chleb żytni bez dodatku drożdży 550 g pieczywo żytnie Wykaz składników: Składniki: kwas piekarski (mąka żytnia; woda); woda; mąka żytnia typ 720; sól. Może dodatkowo zawierać: pszenicę, jaja, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2016-06-20 07:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ten chleb z biedronki to nadaje się do jedzenia? Skład: naturalny zakwas żytni 28% (woda, mąka żytnia), woda, pełnoziarnista mąka żytnia 20%, ziarno żyta 13,5%, siemię lniane 6%, ziarno słonecznika 3,4%, ziarno dyni 1,8%, ziarno soi 1,8%, sezam 1,4%, mak 1,1%, sól, błonnik owsiany, drożdże, grys jabłkowy. Zawiera gluten, soję i sezam. Może [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2016-06-21 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki białkowe -pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badania białek firmy Trec Ultimate protein( podal zawartośc białka na opakowaniu 67,5g w 100g mi wyszło średnio 68,42 g bialka w 100 gramach, czyli wiecej niż podaje producent i dobrze w sumie. Sól: 0,57 g w 100 g bialka. Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate: podaje 77g w 100g, natomiast mi wyszlo70,42 g w 100g suplementu. Zawartość soli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2016-05-24 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwy - różnica ceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podsyłam porównanie: Oliwa z Oliwek 7Nutrition 500ml Wartości odżywcze w 100g 3700kJ/900 Kcal Tłuszcze 100g - w tym nasycone 14g - w tym jednonienasycone 77g - w tym wielonienasycone 9g Węglowodany 0g - w tym cukry 0g Błonnik pokarmowy 0g Białko 0g Sól 0g Witamina E 20mg a teraz SFD Porcja 0,22ml Ilość [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2019-10-06 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na ból gardla

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepszy i sprawdzony babciny sposob to...sol kuchenna.Wsyp 2 czubate lyzki soli,zalej kubek goracą wodą i plucz gardlo,najlepiej kilka razy dziennie...Mnie przechodzi zazwyczaj do nastepnego dnia.Najlepsza to sol z,,wieliczki,,lub grecka:) Pozdrawiam MalaTigra:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-02-24 21:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    0.5kg mięśnia tygodniowo?? Jak w miesiąc tyle załapiesz to będzie ok. Tak, 0.5 kg masy to maksymalna dawka średnio, której się zawsze trzyma. Niektórym dojdzie 100g max, niektórym 400g, dlatego nie mów, że 0.5 kg masy to miesiąc. Wszystko zależy od diety. W sumie mam ostatnie pytanie, sól i np przyprawę do kurczaka mogę normalnie używać? Wolę [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2014-01-07 22:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z posiłkami weekendy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukaj chleba na naturalnym zakwasie i bez drożdży w składzie, tylko pełnoziarnista mąka (najlepiej żytnia), woda, sól i zakwas. Jeśli nie znajdziesz, jest jeszcze opcja omletu/placka, którym możesz zastąpić pieczywo. Najlepiej z mąki nie wymagającej fermentacji - gryczanej, jaglanej, jajek, odrobiny wody/mleka i przypraw (sól, pieprz, kminek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2016-10-24 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ...

    Post
    Odchudzanie

    Cześć. Przepraszam, że zmieniam nagle temat, ale mam jedno ważne pytanie odnośnie biegania. Trenuję już jakiś czas ten sport, ale od niedawna męczą mnie bóle stawów kolanowych. Wcześniej ten problem był mi bliżej nieznany. Chyba moje stawy są zbyt przeciążone, bo biegam po 3-4 razy w tygodniu po godzinie. Jak sobie radziliście z tym problemem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-04-26 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Łukasz %-) Juz sie nie bede mazal %-) :-)) No wiele nie zostalo Cisne dalej, w niedziele na kolejnej lekcji ma byc wiecej osob %-) 24.03 zaprosil mnie szef na spotkanie wszystkich jego Atletow zebym mogl poznac wiec chyba cos z tego bedzie, zdjecia formy tez ocenil bardzo pozytywnie i mysle ze cos tam sie uda zakrecic %-) @Tomku, dzieki [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 16:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    20.12.2019 Masa tydzien 3 Pobudka o 5, wyskoczylem z psiakiem i przekrecilem 30min Cardio. Zjadlem sniadsnko i do pracy. W pracy efektywnie 4h porobilismy i musielismy byc przed 13 w restauracji na swiatecznym obiedzie. Na przystawke lekka zupka z batatatow, do wyboru byly 3 dania glowne miedzy innymi frytki i schabowy, pieczen z mielonego z [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-22 11:53:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzień I SUPLEMĘTY Gainbolic z wodą- rozpuszczalność ok. lecz smak nie powala ani nie zachwyca ale idzie go znieść i pić zobaczymy jak dobrnę do 4 kg Gainbolic z mlekiem- rozpuszczalność ok. ale smak tu znowu wręcz przeciwnie smak jest pyszny , jeszcze jak z zimnym mlekiem to smakuje jak szejk z mc Cell Pump – smak pomarańczowy jak [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 21:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oka, dzień dobiega końca. Cięęężki dzień, w ogóle nie wyspany, obudziłem się 2 godziny później niż planowałem i miałem znowu natłok jedzenia. Po porzebudzeniu obowiązkowo kreatyna i ten dziwny posmak Na śniadanie obowiązkowo zjadłem placki owsiane, czyli 100g owsianych 4 białka i jedno żółtko ( ojciec nie chciał, żebym jadł tyle żółtek, bo [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko - 23.01.2017 Dzisiaj off od treningu, zapasy zrobione, szama zrobiona na kolejne dni, jeden personalny zrobiony, dzień zaliczam do udanych. Dobrze z szamą pokombinowałem więc głód był znośny :) Jutro HC i PULL HIPERTROFIA, nie mogę sie doczekać :D http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/923/LjhyI2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko - 27.01.2017 Jaca i Przemo dzięki za miłe słowa ;-) to motywujące !! Dzisiaj dzień bez treningu, fajnie bo udało się trochę pomóc dla matulki, a giry po wczorajszym treningu to masakra, nap*****lająąą :D Jutro PULL SIŁA, z pewnością nogi mocno utrudnią jutrzejszy bój w martwym ciągu, no i prostownik obolały również, ale o jakiś [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko - 31.01.2017 Wypiska z wczorajszego dnia nietreningowego leci :-)) Okrojona micha, ale zjadłem około 100g WW więcej, obserwuję lustro i póki lustro będzie mówiło mi że mogę pozwalać sobie na więcej WW to będę wrzucał więcej smakołyków, nie popadajmy w paranoję to nie redukcja 8-) a zawsze w DNT bierze mnie na kucharzenie :)) [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-01 07:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko - 08.02.2017 Wpis z wczoraj, dzień nietreningowy, personalne, powolne ogarnianie na debiuty 8-) TRENING - OFF DIETA - LC-DNT I 250g jaja + 100g szynki z piersi kurczaka+ 200g pieczarek + 100g cebuli + len mielony, babka jajowata, chia Przyprawy (sól, pieprz, oregano, papryka słodka, papryka ostra) [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda i sól w organizmie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To zależy od ilości spożytej soli. Szacuje się, że zdrowe nerki są w stanie usunąć dziennie około 7g soli. Pozostała ilość, która pozostaje w organizmie na skutek nadmiernego spożywania soli musi zostać zneutralizowana. 1 g NaCl (sól kuchenna) wiąże się z 23-krotną ilością cieczy komórkowej. Taka zneutralizowana forma oczekuje na możliwość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-12-28 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sol zabileś mnie ta pieczenią jade po silce do tesco sog :D szkoda ze nie wchodzi :/ tam ktoś DAA żre i no jest taki kolo co zeżera :D a czytałem ostatnio w MD że może i zwiększa poziom testosteronu to i zwiększa ilość tkanki tłuszczowej, wiec chyba nie jest to najlepszy pomysł o ile faktycznie ma to miejsce pastek wez skana wrzuć z MD. [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol . U mnie zaczelo sie yebac po kilku dniach stosowania lean x . Teraz DAA+ERASE i jest oke.Masa i sila up.ale pas bez zmian. Dodam jeszce przed i po trenie 25m aero. Moze co pomoze 8)

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 12:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)