SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól woda

  • [...] : -łopatka mielona wieprzowa ~500g -jajo 1szt -olej kokosowy( tu ile chcecie) -bułka tarta 4 łyżki -kostkę bulionową (jaką chcecie) -wiórka kokosowe (na oko ~~100g) -sól,pieprz ,zioła ... Do dzieła: Robicie wywar z kostki i odstawiacie w "bezpieczne miejsce".Mięso umyj ,wrzóc w miskę i dodaj : jajko ,bułkę tartą ,przyprawy .Całość [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2014-12-30 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] letnim mleku rozpuszczamy drożdże, cukier i mieszamy z mąką. 2. Odstawiamy rozczyn w ciepłe miejsce do wyrośnięcia (u mnie ok. 30 min) 3. W dużej misce mieszamy mąkę, jaja, sól, oliwę i rozczyn. Ciasto wyrabiamy tak długo aż przestanie się kleić - można dosypać mąki lub dolać mleka albo wody. 4. Wyrobione ciasto odstawiamy w ciepłe miejsce do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2014-12-31 13:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybielanie zębów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ( łyżeczkę na szklankę ok. 250ml ) płukam tak 15 sekund * okropnie niedobre, ale czego to się nie robi dla efektów ) i wypluwam, następnie płuczę wodą 3-4 krotnie. Wszystkie czynności wykonuje na wieczór, i zęby aż promieniują, polecam przetestować to na własnej skórze :). Co do soli jakiej używam, jest to sól morska z dodatkiem jodu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17163 Data: 2009-04-05 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z tym pogodzić, bo nie zniknie (dopiero jak zaczniesz redukcję). Niemniej w pierwszej kolejności obstawiam że to woda i zalecam zrobić tak jak wyżej, do tego ograniczyć sól, pić więcej wody w ciągu dnia, ew. wypić kawę, zjeść arbuza itp. rzeczy działające trochę jak diuretyki. Jeżeli widzisz, że zalało cię z dnia na dzień jak zwiekszyłeś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2016-01-18 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ostatnie starcie jose33

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ocencie. Chleb fitness z płatkami owsianymi Składniki: rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia pełnoziarnista (54%), woda, kasza owsiana, płatki owsiane (3%), mąka pszenna, sól, zarodki pszenne, błonnik owsiany, drożdże. Produkt może zawierać śladowe ilości sezamu i orzechów laskowych. Średnia wartość odżywcza 100 g produktu: wartość [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2013-08-02 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] ma swój własny przepis ja podam swój 2szkl mąki ja mam zwykłą ale z razową są nawet lepsze 1,5szkl mleka 2 jajka woda tak żeby była odpowiednia konsystencja ok 3/4 szkl sól pieprz SFD/Images/2015/7/30/21bc27ab6c4a48f7bae3cf955f855596.jpg Smażymy naleśniki żadnej filozofii z podanej ilości mi wychodzi 8szt Farsz Składniki 1 cukinia 1 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11790 Data: 2014-10-10 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Diet is Coming" Dzienniczek odchudzania!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] t-10g - makaron 70g - 261kcal, p-8.4g, ww-53.7g, t-1g /80g - 300kcal, p-9.6g, ww-61.4g, t-1.1 - warzywa ( marchewka, papryka, brokuły, cebula, grzybki ) - przyprawy ( sól, papryka, czosnek, pieprz ) razem: 694kcal, p-72.6p, ww-61.4g. t-17 ______________________________________________________________________ Posiłek IV - 3 jajka - 249kcal, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2012-04-09 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic hcg

    Post
    Doping

    Woda do iniekcji "aqua pro iniectione" ma status "na recepte". jak i każdy płyn przeznaczony do zastrzyków Sól fizjologiczna - 0,9 % roztwór chlorku sodu (łac. Natrium Chloratum) w wodzie, po odpowiedniej sterylizacji używany jako podstawowy płyn nawadniający w medycynie. Znakomicie nadajae się do rozceńczania zastrzyków. Jest stosowany również [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 07:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szosiu - jak najbardziej lubię. Co do oleju kokosowego - poszukam go w swojej okolicy. :-) Zatrzymanie wody w organizmie - czy to coś niebezpiecznego? Woda nie brzmi zbyt strasznie, odpuszcze sobie twaróg na kilka dni i powinno być ok, prawda? Będę wdzieczny jeśli podeślesz mi swoją dietę na prv do sprawdzenia. :) i załączam swoją po kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2013-08-20 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto twierdzi ze przy stałej suplementacji nie poczuje sie mocy to sie myli jest dokladnie tak jak w przypadku mono tzn krótki cykl duze dawki dają spektakularne efekty ale po zejsciu z cyklu moze trochę tej "masy" spasc gdyz jest to zaciągnięta woda przy stałej suplementacji efekty są stałe i bardzo stabilne po zejsciu z cyklu przy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13759 Data: 2006-05-25 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Makaron 50g Olej konopny 5g 5. 100g twaróg chudy 25g masło orzechowe 20g WPC IHS kokos 100g maliny/borowki SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-05-27 07:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 170g indyk 80g basmati 5g oliwa 5. Makaron z tuńczykiem Pesto z czosnku niedźwiedziego Makaron 50g Parmezan 15g SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-05-27 20:58:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] obiadek Schabowy z kapustą, ziemniaczki z koperkiem :-D 5. Poledwiczka wieprzowa 150g Makaron 25g Parmezan 15g SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-05-31 08:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 30g wpc 20g rodzynki 3/4 150g indyk 110g basmati 10g oliwa 5. 25g Platki owsiane 35g izolat 20g masło orzechowe SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-06-01 19:32:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 50g basmati 20g oliwa 4. 165 wołowinka szarpana 200g ziemniaki 20g oliwa Warzywka 5. 180g dorsz 10g olej z avokado SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-06-06 18:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] włoskie 3 165g indyk 50g basmati 20g oliwa 4. Tunczyk 150g 200g ziemniaki 20g oliwa 5. 4 jajka z liściem sałaty ;-) SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-06-07 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 110g basmati 10g oliwa 4 spaghetti z tunczyka150g Makaron 110g Olej konopny 10g 5. 180g dorsz 10g oliwa Warzywa SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-06-09 20:11:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pieczona 110g basmati 10g oliwa 4 Wolowina 165g Makaron 110g Olej konopny 10g 5. 180g dorsz 10g oliwa Warzywa SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-06-10 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 110g basmati 10g oliwa 4 165g poledwiczka wieprzowa Makaron 110g Olej konopny 10g 5. 180g dorsz 10g oliwa Warzywa SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-06-12 07:54:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] WPC IHS Jablko 100g 3-4 165g indyk pieczony 100g basmati/400 ziemniaki 15g oliwa 5. 150g tunczyk 10g oliwa Warzywa SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3/6/9, wit. B complex, Debutir, 200mg chrom i 400mg berberyna przed snem: cynk, magnez, D3, wit. C, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-06-22 08:20:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)