SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sód i potas

  • Pytanie o wapń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyczerpaniu Część z nich jest kwaso- część natomiast zasadotwórczych. Do tych pierwszych należą przede wszystkim: fosfor, chlor i siarka. Do drugich: WAPN, magnez, potas i sód. To czy produkt ma wpływ zakwaszający czy alkalizujący nie ma nic wspólnego z jego smakiem. Wiele owoców ma kwaśny smak, a pomimo to wywierają one wpływ alkalizujący. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-07-20 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno zrezygnuj z papryki czerwonej, zastąp ją zieloną albo pomidorkiem. DLACZEGO ? czytałem że papryka czerwona jest wskazana dużo wit C i inne mikroelementy Wartość energetyczna :28 Odpadki :15 Kwasy tłuszczowe nasycone :0.1 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone :0.02 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone :0.28 Węglowodany ogółem :6.6 Cholesterol :0 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2013-10-15 14:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to raczej nie, bo czlowiek to taka maszyna że i tak wykorzystuje ten aparat ruchu. Tutaj przyczyn może być wiele, może nadmiar elektrolitów gdzieś organizm zatrzymuje, (sód potas do przebadania). Kolejna sprawa to wlasnie nadciśnienie, może tutaj coś, nawet sam styl chodzenia może się do tego przyczynić, kurcze no zmiennych jest tyle że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2022-04-16 07:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować?

    Post
    Trening w domu

    WAGA 65 PŁEĆ MĘŻCZYZNA 1 KOBIETA 0 WIEK 15 WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI 1,30 CHCE UZYĆ AUTOMATYCZNEGO KALKULATORA NIE 0 TAK 1 MOIM CELEM JEST WZROST MASY 1 + 500 REDUKCJA 0 - 300 JESTEM HARDGAINEREM NIE 0 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2008-03-28 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    jak estrogen jest wysoko to uposledza wydzielanie progesteronu wiec moze byc nisko.........a z tym kortyzolem nie mam pojecia ale glukoza sod potas w normie.....wiec nie wiem czy jakis problem z nadnerczem....a powinno wyjsc cos na przeswietleniach nerek i tomgrafii jakby bylo cos nie tak?bo ostatnio mialem takie badania ze wzgledu na kamienie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2017-01-12 22:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna solo czy cały kompleks?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prewencyjnie raczej. Zobaczyć jak będzie działać. Badania będę i tak robił cały kompleks badania tsh,ft3,ft4,profil lipidowy,morfologia,próby wątrobowe,insulina,kortyzol,WIT D, POTAS, MAGNEZ, WAPŃ, glukoza i sód

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2017-09-18 13:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :) do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład : Kalorie 32 Sód 180 mg Potas 90mg Węglowodany Ogółem 8g Witamina B -6 (jako Pirodyksyna HCL ) 25 mg Witamina B -12 ( jako Cyjanokobalamina ) 140 mcg Kwas Foliowy 420 mcg Magnez (Fosforan i Tlenek ) 350 mg Fosfor 280 mg Zastrzeżona Mieszanka SuperPump 250 20 ,000 mg ( Nowy Związek # 250 ( Oczekujący na Patent ) z Gaspari Nutrition ) Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-03-08 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    potas,sód,morfologia krwi,mocz,cholesterol,badanie OB,glukoza,tsh i chyba jeszcze coś było mówiłem żeby mnie skierować do endokrynologa ale doktor nie widzi potrzeby.Dodam jeszcze że ciepło mi po twarzy i wychodzą mi żyły Zmieniony przez - krzych** w dniu 2014-10-19 13:23:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-10-19 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienen posiadac...

    Post
    Odżywki i suplementy

    b. ważne są magnez, cynk, wapń, żelazo/w niektórych przypadkach/, często selen, potas i sód raczej dostarczamy w wystarczających ilościach z diety. z witamin- te rozpuszczalne w wodzie z grupy B- szczególnie B6, B1, B2, witamina C także jest ważna- zestawy raczej zawieraja ich w wystarczających ilościach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2007-08-11 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zrobić badania?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od groma pytanie co Cię interesuje Takie podstawy to -Morfologia -wątrobowe - aspat alat, ggtp, bilirubina fosfataza zasadowa - nerki - eGFR, kreatynina, mocznik - Lipidy - Cholesterol całkowity, HDL, LDL, Trójglicerydy - żelazo, potas, sód Estro, prolka, lh, FSH, testosteron CRP i OB - markery stanu zapalnego TSH, ft3, ft4 Witaminę D Kortyzol

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-09-01 10:14:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wartości odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w/w są prawdziwe, sledź śledziowi nie równy śledz solony Energia 218 kcal Białko 19.8 g Tłuszcze 15.4 g Woda 48.8 g Wapń 62 mg Żelazo 1.1 mg Magnez 39 mg Fosfor 341 mg Potas 240 mg Sód 5930 mg Cynk 0.95 mg Miedź 0.17 mg Mangan 0.02 mg Selen 36.5 mcg Witamina A (RAE) 45 mcg_RAE Witamina D 368 IU Witamina E 2.3 mg Witamina B1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-03-06 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! Przede wszystkim musimy pamietac, ze kurcze miensiowe to nie tylko brak magnezu w dicie. Tutaj chodiz o zaburzenia dotyczace calej gospodarki elektrolitowej. Woda, sod, potas, magez i wapn. wazna jest rownowaga miedzy poszczegolnymi mineralami, jak i optymalna ilosc wody, aby organizm funckjonowla prawidlowo. Kurcze miensiow ebeda tez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2022-07-15 20:52:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 20 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za rady Moje zapotrzebowanie kaloryczne zgodnie z twoimi radami squixy, obliczone w programie dziennik posiłków vitalmax wygląda następująco Kalorie: 3403 Białko: 207,5g Tłuszcze: 83g Węglowodny: 457g MINERAŁY WITAMINY Sód 575 A 1000 Potas 3500 D 5 Wapń 1200 E 10 Fosfor 900 C 70 Magnez 370 B1 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2010-07-03 16:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 20 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może jeszcze raz napiszę o minerałach i witaminach bo coś źle mi się wpisało :/ MINERAŁY Sód 575 Potas 3500 Wapń 1200 Fosfor 900 Magnez 370 Żelazo 15 Cynk 16 Miedź 2,3 Mangan 5 WITAMINY A 1000 D 5 E 10 C 70 B1 2 B2 2,8 B6 2,6 B12 3 Niacyna 25 Folacyna 300

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2010-07-03 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna kilka razy w tyg da rade???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czyli sód, potas napój izotoniczny i można działać :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-12-16 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie witaminy i minerały?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a znasz jakies które pokrywają? wybraz sobie jakiej wielkosci musialaby by ctableta która pokrywa dzienne zapotrzebowanie na potas, sód, fosfor i wapn

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2009-12-12 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziemniaki zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, witaminy: K, B1, B2, B6, C (jedna porcja 300g ziemniaków w ok. 40% pokrywa dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę) oraz biotynę i karoten. Co może spowodować zależy od budowy i od genetyki danego człowieka pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-12-20 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny pobudzacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    nano tez bez zarzutu, może być ja bym jednakże napomknął jeszcze o tym, że podczas stosowania większych dawek kofeiny i innych pobudzających ukł. nerw. substancji a także podczas upałow z organizmu ubywają mineraly- szczególnie magnez, potas, sod - choc ten ostatni raczej latwo uzupelnić- więc jeśli np. parametry, zdolności wysiłkowe i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-07-04 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pot a pierwiastki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobry chłopak rusza do akcji Więc z potem tracimy głownie elektrolity, sód, potas, chlorki. Ciekawostkąjest ze osoby ktore BARDZO nadmiernie sie pocą, mogą w ciagu godzinnego bardzo intensywnego wysiłku stracic nawet 2-3 litry potu, i choć mi w to trudno uwierzyc to jest to potwierdzone naukowo. Dlatego podczas pocenia sie/wysiłku nalezy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2004-07-15 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie krwi po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podbijam temat. Spis wyników, które można otrzymać: ALT- ocena stanu wątroby morfologia z rozmazem Fibrynogen TSH Albumina Białko całkowite Glukoza Kreatynina Lipidogram Potas Sód CRP Jak się uda to również otrzymacie zdjęcie swoich erytrocytów z mikroskopu optycznego i Sił atomowych AFM. Dowiecie się także czy wasze erytrocyty zachowują się jak u [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-06-30 17:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)