SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Gaspari Nutrition - PlasmaJet

    Temat
    Gaspari Nutrition

    [...] PlasmaJet wywoła maksymalne rezultaty uzależniony jest w dużej mierze od indywidualnych właściwości biochemicznych organizmu oraz typu budowy. Aby wspomóc maksymalne i szybkie przyrosty masy mięśniowej oraz siły zaleca się łączyć PlasmaJet z dobrym suplementem kreatynowym np. Gaspari SizeON oraz suplementami mającymi działanie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymaga aby kurtka była znacznie obszerniejsza niż normalnie stosowana, ogranicza swobodę w posługiwaniu się środkami przymusu bezpośredniego, nie mówiąc już o swobodzie szybkiego wsiadania i wysiadania z pojazdu, przechodzenia przez ogrodzenia lub przeciskania się przez wąskie szczeliny itp. 7. Buty taktyczne na podeszwie do działań [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze szybkie pytanie. 2 tabletki ( 400 mg) kofeiny to już będzie za dużo na raz? Bo prawdę powiedziawszy jedna tabletka nie jest dla mnie specjalnie odczuwalna, z ciekawości dziś zjadłem w ramach wspomagania nauki przed sesją.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-02-03 19:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja Lyoto zalezy od Rampage?!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] nad byłym mistrzem i gwiazdą UFC Tito Ortizem. “Machida jest nudny", “Machida unika walki" - takie opinie pojawiły się po UFC 84. Ludzie pytali co to za styl “dwa szybkie i ucieczka?" - jak ktoś trafnie zauważył lepszy niż blokowanie twarzą ala Minotauro ale to już zupełnie inna sprawa. Sęk w tym, że wszyscy wiedzieli iż Machida może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-02-03 19:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z nogami w górze 20kgx10 25kgx10 30kgx10 35kgx10 (32.5kgx10) Komentarz: Jakiś słaby dzien dzisiaj był ;/ 1.tutaj juz 55kg ciążyło 65kg masakra 70kg zapas 1powtórzenia 2.szybkie ruchy fajnie szło 50kg tu juz było troche za duzo zapas 1 powtórzenia Podciąganie coraz lepiej mi wychodzi 3.Pompa Pompa 35kg ciezko ale z zapasem juz kondycja [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie: Czy w czasie przerwy jednodniowej mogę dodać robienie pompek - ok. 300, po kilka seryjek? Czym to grozi? :) Liczę na szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem, mala waga, ale nie mam duzych wymagan szybkie 85 kg i suple do konca zycia, dzieki, naprowadziliscie mnie na trop. a propo supli na nich robilem 2kg na cykl przy porzadnej diecie, teraz robie po co najmniej 7kg, wiec te 85 szybko osoagne. dobra. dzieki chlopaki, nic zlego nie zrobiliscie. :padam:

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda o argininie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doustnej argininy, dla optymalnej reakcji GH i określenia czasu trwania odpowiedzi. Osiem zdrowych mężczyzn (18-33 lat - 24,8 "1,2 roku) były badane w 4 różnych formach. Po szybkie przełożenie na 0700 h, a cewnik został umieszczony w przedramieniu. Próbki krwi zostały podjęte co 10 minut przez 5 h. Trzydzieści minut po pobraniu zostały spożyte [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-02-02 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasadnicze pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowym tak okolo 80 min 4 dni w tygodniu uda mi sie cos zrzucic. Aktywnosc w ciagu spora od 7 do 15 praca na nogach lekka trening zaczynam okolo 18 koncze po 19 wraz z rozgzewka. 3 Czy bez treningu aerobowega da sie to zrobic mianowicie schudnac tylko wysilkiem silowym. 4 Czy wielkosc penisa po schudnieciu sie zmienia ? Za szybkie odp sogi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-02-02 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś trening dał mi większy wycisk niż poniedziałkowy, czuję się zmęczony, w tym planie w ogóle nie czuję pompy. zauważyłem, ze łatwiej pompują mi się mięśnie jak wykonuję szybkie powtórzenia, czego niestety (albo stety) brak w tym planie. Plan z tego dnia wykonany tak jak go zinterpretowałem, niestety nie wiem czy dobrze, gdyż nie uzyskałem [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 19:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanialność serwatki -,-

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miod to glukoza+fruktoza-czyli raczej "szybkie" wegle. Niby fruktoza ma niskie IG, ale kto ja tam wie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-02-02 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] argininy, dla optymalnej reakcji GH i określenia czasu trwania odpowiedzi. Osiem zdrowych mężczyzn (18-33 lat - 24,8 "1,2 roku) były badane w 4 różnych formach. Po szybkie przełożenie na 0700 h, a cewnik został umieszczony w przedramieniu. Próbki krwi zostały podjęte co 10 minut przez 5 h. Trzydzieści minut po pobraniu zostały spożyte [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-02-02 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Zimowe w TV

    Post
    Inne dyscypliny

    Wtorek 3.02.2009. Eurosport: 12.45 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Mistrzostwa Świata Val d'Isere Supergigant kobiet Środa 4.02.2009. Eurosport: 10.45 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Mistrzostwa Świata Val d'Isere Supergigant mężczyzn Czwartek 5.02.2009. Eurosport: 10.45 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Mistrzostwa Świata Val d'Isere trening przed zjazdem mężczyzn [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2009-02-02 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rospisce :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc w rospisce :) Waga około 70kg Głowne cykl bedzie opierał się na nitrobolonie. Posiadam: 1100g Nitrobolonu II ok 150g cell pumpa 80 tabletek cm3 resztki aakg 2kg WPC ostrowi Zamierzam dokupić jeszcze WPC. Z góry dzieki za pomoc i liczęna szybkie odpowiedzi. Zmieniony przez - BaaKuuS w dniu 2009-02-02 00:44:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-02-02 00:42:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] swoj organizm i co zauwazylem: zaczalem od M-drola 1 tydz.10mg,2-4 tydz 20mgi od 4 tyg H-drol 50mg az do konca cyklu i bylo tak ze M-drol kopal niezle,efekty byly szybkie i konkretne a potem w 5 tyg kiedy juz M-drola nie bylo wszystko padlo, moze nie padlo ale to juz nie bylo to.Sam H-drol byl jak vitamina C po M-drolu.Dlatego mysle [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 00:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te skórcze mięśni Biceps-uginanie ramion gryfem łamanym,4 serie po 10 i 8 powtórzeń,2 serie hantelkami na modlitewniku,3 serie uginania młotkowego.Na koniec 2 szybkie palące serie uginania wąskim chwytem. Niedziela-powinien być dzień wolny,ale musiałem skorygować plan(w czwartek i piątek jadę z żoną do szkoły rodzenia).Robiłem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-02-01 15:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić na obóz sportowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy mi żeby nie stracić na szybkości, a zyskać na sile. Jeszcze ewentualnie coś na stawy żeby się nie połamać :D Dziękuje za szybkie odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2009-02-01 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zlocie....

    Post
    Sztuki Walki

    Proponuję przyznać kelnerowi honorowego 10 dana za jego stoicki spokój, bardzo "szybkie" uwijanie się pomiędzy gośćmi oraz za piękny i profesjonalny wygląd

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8251 Data: 2009-02-01 12:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powt) > 2) pompki w podporze tyłem- 5-10-15-20 (10-8-6-4 powt) komentarz: > Plecy > 1) ciężko ciężko na tym drążku 65cm.. ale poszło planowo. znów to cholerne szybkie tętno bardzo utrudnia to ćwiczenie > 2) coraz łatwiej to wchodzi, ostatnia seria jak zwykle troche ciężko. > 3) masakra z progressem siły od 2 tygodni! ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 02:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi w temacie stosuje inse tuz po treningu,forsujacy trening sam w sobie doprowadza do spadku cukru + insulina zaraz po ,mowi sie ze jest to najlepszy sposob chodzi o szybkie nasycenie ale czy jest to bezpieczne , ja przy 12jm mialem spadki cukru do 50/60 nawet jesli byly wegle proste tuz przed i po ,ratowalem sie czasem zwykla woda z [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 02:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)