szybkie

Witam mam krótkie pytanie czy w produktach poniżej w paczce dostaje sie miarki ? SFD Pure creatine - 500g SFD Wpc protein plus - 750g

Witam. Skoro Kre-Alkalyn jest to buforowany monohydrat to rozumiem że też "ciągnie" wode? Czy jak to jest? Pozdrawiam.

Jak w temacie. Nie ma problemu żeby dwa środki zmieszać i wbijać razem?

witam. czy w czasie odbloku branie 10mg mety z rana na sniadanie +clomid to dobre rozwiazanie? dodalbym tez do odbloku dex xtnovedexem xt . przejdzie?

Witam! Mam 15 lat i niewielki tłuszczyk na brzuchu:( Chciałbym go zrzucić i zarazem zbudować mięśnie brzucha. Czy moglibyście poradzić mi jakąś dietę i ćwiczenia? Z góry dzięki, Maciek:)

jak rozdzielic w ciagu dnia aminokwasy mono i booster no2 myslalem nad czyms takim rano mono przed treningiem aminy+booster no po treningu aminy+booster no jak wy to byscie rozdzielili?

witam moja waga 80kg cel redukcja kupilem bcaa G-POWDER przyjmujac ze 1g na 10kg masy ciała wychodzi 8g więc bcaa brać tylko w DT 8g przed treningiem i 8g po treningu tak by bylo dobrze?

Witam,jestem nowy na tym forum .Chciałbym się dowiedzieć czy wiek 16 lat jest odpowiedni do rozpoczęcia poważnej przygody z siłownią.

Witam. Chciałbym zaczerpnąć waszej opinii na temat tego bcaa czy jest w miarę godne wydania na to pieniędzy :) nie wrzucamy linków do all... Zmieniony przez - georgu w dniu 2020-04-26 16:56:30

witam ,czy ktos zna jakis preparat na zrzucenie tluszczu cz y cos takiego istnie chodzi mi o hormony czy cos takiego ??? dzieki za odp.

Witam zrobilem sobie batoniki bialkowe(200g platkow owsianych, 0,5kg twarogu, 50g odżywki bialkowej, 10 bialek jaj) i czy mogę to jesc na kolacje? i w jakiej porze dnia jest to dobre ?

Witam byłem na redukcji ostatnio zredukowałem przez ponad miesiąc 8kg Wróciłem z wakacji i zacząłem mieć większą kalorykę i przytyłem w tydzień 5 kg Czy to możliwe?

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1947.html czy taka puszka starczy mi na jeden cykl czy dokupic jeszcze? jak dokupic to ile... pozdrole.

prosze o szybka odp i nie odsyłanie do zalożonego juz tematu. chodzi mi o mono i tcm olimpu. jak to w końcu brać??? w tcm jest 1100mg czyli 5 g nijak nie wezmę. dzieki!!!

Kogo uwaza sie za najbardziej utytulowanego NATURALNEGO kulturyste? Kiedys i dzis.. :) jak wiemy teraz patrzac np mistrzostwa swiata niemal wszyscy uzywaja srodkow dopingujacych

chcę się upewnić po jakim czasie mozna wejść na cykl po clomidzie. np. jak ostatnia tabletkę wziąłem w niedziele to czy można już w pon zacząć cykl?

witam Mam pytanie jaki odstep od posilku trzeba zrobic zeby mozna zjesc cytocella(stak kreatynowe) biore go 15 min przed treningiem ale przedtym jem posilek a chce zeby sie dobrze wchlonal

Witam ! Mam 17 lat staż na siłowni okolo roku, i mam pytanko czy polacacie Nitrix czy raczej niepolecacie ? : ))

jakie cwiczenia wykonywac aby poprawic swoje czasy na 100 i 300 metrow? plz napiszcie co robic aby biegac szybciej

Jestem na cyklu mety atomica 30mg ed, juz konczy sie 4 tydzien i prawie nic nie czuje. Waga podskoczyla gdzies o 1kg do 90 i stoi, silowo tez nie idzie. Wchodzic jeszcze na 2 tygodnie na 40mg czy odpuscic ??