SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Pierwszy strzal

    Post
    Sztuki Walki

    Dobry temat W sumie zdarzyło mi się parę razy szybkie KO, ale takich the best to były 2. Pierwszy to jak żur poszarpywał moją Mamę pod sklepem o kase, a ja przypadkowo znalazłem się na miejscu, bo melanżowałem z kolegami i poszedłem do sklepu po prowiant żulek dostał takiego strzała na gębę, że padł i przywalił łbem o beton i zaczął się telepać [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15688 Data: 2011-06-20 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] o tym,jak układać plany pod względem stażu,celów i dostępnych środków(wyposażenia siłowni). Inaczej to forum,będzie powiększało się w nieskończoność,oferując jedynie szybkie odpowiedzi,a nie wiedzę,dzięki której ktoś sam sobie ułoży plan. Do tego 1-słownie JEDEN- temat zbiorczy w którym każdy "zielony" wrzucałby swój plan do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-20 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : A teraz troche informacji: -isolate problast 85 Isolate Problast 85 to mieszanka najwyższej jakości białek serwatkowych izolatu (WPI) oraz koncentratu (WPC), gwarantująca szybkie dostarczenie białka niezbędnego do budowy mięśni. Białka serwatkowe charakteryzują sie niską zawartością tłuszczu oraz laktozy, a wysoką zawartością niezbędnych [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19393 Data: 2011-06-20 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan ?

    Post
    Trening w domu

    Dzięki za odpowiedzi. Ale mam jeszcze jedno szybkie pytanko podczas przysiadów hantle trzymać tak po bokach zwisające czy trzymać przed sobą ? Bo wiedziałem w internecie te dwie opcje ale w sumie to chyba to samo bo jak robiłem na obydwa sposoby to nie czułem różnicy :P

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2011-06-20 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] potrzebna wam jakaś informacja potrzebna to proszę abyście się nie krępowali i pisali :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 lat Waga: 70 kg Wzrost: 170cm Cel treningowy: szybkie widoczne rezultaty nie zagażające mojemu zdrowiu Staż treningowy na słowni: około 3 miesięcy Uprawiane inne sporty: uprawiam kick-boxing Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-06-20 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiąc inaczej- bardzo szybkie skurcze, no tak jak napisałeś, odsetek jest śmiesznie niski, więc będziesz żył Co do Lafaya - sog za wytrwałość ( trwaj przy swoim jak działacze PZPN ).

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie odnosząc za wielu sukcesów, bowiem jego występy w organizacji Strikeforce skończyły się klęskami. W jednym wypadku był to ciężki nokaut z rąk Robbie Lawlera a w drugim szybkie poddanie przez Tima Kennedy'ego. Także w Japonii przegrał z przeciętnym Tatsuya Mizuno. W K-1 za to Melvin ma wyrobioną markę i pod jego ciosami padali tacy fighterzy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2011-06-21 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] starczą jako źródła tłuszczy? 3. Płatki owsiane mogę pic w formie shake z lekko ciepłym mlekiem? 4. Czy gotowe sosy typu Uncle Benz mogę jeśc z tym kurczakiem? Bo szybkie i smaczne przygotowanie, a nie dam rady zjeśc samego kurczaka z przyprawami. 5. Czym zastepowac kurczaka? Jeśc np. 150g mielonego zamiast kurczaka? Z góry dzięki ;) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-06-21 20:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekto do oceny NOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej dac mniej jaj a w całości ziemne do zmiany na włoskie, laskowe, migdały szynka do zmiany na mięso/rybe po trneingu 'szybkie' białko, cyzli twarog/serek wiejski odpada podaj jeszcze rozkąłd bialka, węgli i tłuszczu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-06-21 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile spalamy tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ten dzial---> szybkie pytania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2011-06-21 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] hamburgery - zmielona wołowina ze zmielonym indykiem/wieprzem dodajesz przyprawy, cebulkę, nawet bez jaja wychodzi, robisz kulki, i do pieca, na grilla, albo na parze - też szybkie, a jak zrobisz więcej to i na kilka dni będzie. zdecydowania polecam woła, bo w Polsce jeszcze sporo ich jest wypasanych na trawie. no i bitki, oprócz obsmażania samo [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chodzi mi o ćwiczenia które są skuteczne na jędrniejsze oraz powiekszenie piersi..szybkie i skuteczne ujedrnienie piersi..oraz uda .ćwiczenia ,które można wykonywać samemu w domu? nie trzeba korzystac z siłowni bądz innych sprzetów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2011-06-22 15:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy silownia i solarium sie oplaca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dział "szybkie pytania" nie jest odpowiednim miejscem do poruszania tego typu kwestii. Proszę czytać regulamin przed zadaniem pytania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2011-06-22 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, ciekawe ale to fajne, szybkie i zdrowe rozwiązanie kiedy będę czuła się większa oki, to start przewiduję na sb, 25.06 edit - mam nadzieję, że to, że jestem przed okresem nie ma wielkiego znaczenia w tym przypadku? Na pewno pomiary wyjściowe będą z lekka wyższe niż norma... Zmieniony przez - stworeczek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 12091 Data: 2011-06-23 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    piona94 dzięki za informację- wyczerpującą i bezsensowną. kica, tomq sog nie wcgodzi. tomq dzieki za szybkie wyjasnienie Zmieniony przez - prosekto w dniu 2011-06-23 13:15:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-06-23 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka nozna ;d

    Post
    Piłka Nożna

    do autora - główna na mistrzach jest Twoja http://mistrzowie.org/287643/Owlosione-nogi-=-szybkie-nogi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2011-06-23 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszy o kontak chce sie zacągnopąć do legi jestem szybkie i silny dam rade bycn dobryym zołnierzem na komisi mam kategoprie a ............ ......... ................................ ................................................. .........................

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-06-23 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a właśnie sorry za offtop ale mam takie szybkie pytanie, ile średnio kosztuje w Wawie karnet na siłke open/3xweek? Prawdopodobnie od października tam będę i chcę się mniej więcej zorientować

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2011-06-23 17:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym się zapytać kogoś kto ma jakieś pojęcie w temacie. czy brak snu w nocy a następnie badanie teścia rano może zmienić wynik badania i w jaką stronę tj czy poziom powinien być wyższy czy niższy niż normalnie po wyspaniu się.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-06-23 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bantamweight króluje! Nic tak nie emocjonuje jak szybkie kogucie akcje, podskoki, fruwające pióra w całym oktagonie, a na końcu smaczny rosół z przegranego NOT! A tak serio to LHW i WW. Najbardziej uniwersalni zawodnicy są w tych kategoriach. Szybcy z niezłym *******nięciem. Zagłosowałem na LHW, bo jednak w tej kategorii jest większość moich [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2011-06-23 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)