SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Rzekomy szkodliwy wpływ odżywek na libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za szybkie odpowiedzi :) Mówicie, że bezpieczniej jest kupować produkty polskich firm jak trec czy olimp. Chciałbym się dowiedzieć co mi zagwarantuje w takim razie, że wyżej wymienione firmy są bardziej uczciwe od swojej amerykańskiej konkurencji pod względem czystości składu?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2010-11-26 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze po cyklu trening ma byc mniej intensywny?? To znaczy ze co mam zmniejszyc obciazenie czy robic wieksze odpoczynki miedzy seriami?? jak to ma wygladac?? za szczere i szybkie odpowiedzi dziekuje i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa sila Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-11-26 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Za dwa tygodnie koncze FBW. Moj staz na silowni juz troche wynosi, ale z przerwami niestety. Jakas mase miesniowa mam, mysle ze jakby to wyrzezbic, to jakos juz by wygladalo. Obecnie rownolegle do FBW robie aeroby i mam diete redukcyjna, poniewaz chce zrzucic troche fatu (ogolnie ok. 5-7 kg chcialbym schudnac). I moje pytanie: Przechodzac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-11-27 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wybacz, ale to nie jest "szybkie pytanie", tylko rozbudowany problem medyczny który należy skonsultować z lekarzem. Warto udać się na konsultacje do wiekszego miasta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2010-11-27 14:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Xpand i które mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze szybkie pytanko a czy jakieś vitaminy do tego dokupic czy etam Dziekówa wszystkim za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-11-27 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny FBW

    Post
    Trening w domu

    [...] trening w domu z tym sprzętem to może dla początkujących Mawashiego, dobry sprawdzony. jeśli chodzi o zakwasy to nie zawsze występują, na treningu masz czuć mięśnień, częstym problemem przy treningu bica czy trica jest to że za szybkie tempo, uginania i francuz mają być w średnim tempie. pzdr Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-11-27 18:11:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-11-27 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuuszki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi zoladek wypychalo to takie chooyowe uczucie jest i mi sie wszystko potem dzwiga tak jakby z powrotem jak tego uniknac ?? zle go spinam czy jaki chooy ? Za szczere i szybkie odpowiedzi dziekuje i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa sila Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-11-27 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corrie " The Sniper " Sanders

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osiągnąć więcej jednak, wydaje mi się. Nie dziwię się że Władek nie wziął rewanżu, Sanders walił w Niego jak w worek. W ciągu paru miesięcy nic by aż tak nie zmienił, żeby wyrównać szanse. Dzisiejszy Włado mógłby spróbować utrzymać Corriego dalej od swojej buźki, ale jednak Sanders za szybkie dla Niego te łapy miał... Tyle moich spostrzeżeń

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2010-11-27 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno szybkie pytanie: można łączyć HCG i wino w jednym strzale?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2010-11-28 12:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie: znacie jakiegoś dobrego lekarza w okolicach Będzina, Sosnowca, Dąbrowy Górniczej? Tydzień temu skręciłem kolano prawe, niby lekarz na pogotowiu ściągnął płyn z krwią i mnie zbadał, po czym stwierdził że raczej wszystko jest w porządku. Stwierdził nadciągnięcie wiązadeł. Chciałbym się poradzić jakiegoś lepszego specjalisty, bo [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Założyłem temat w dziale szybkie pytania kilka tygodni temu. nikt mi nieodpowiedział poważnie na pytanie: 1. OD KIEDY ZACZYNA SIĘ WZROST NISKI 2. OD KIEDY ŚREDNI 3. OD KIEDY WYSOKI Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam pytanko jak wymienić wyświetlacz w LG KP 500?? Wie może ktoś proszę o szybkie odpowiedzi gdzie mogę znaleźć instrukcję wymiany tego otóż wyświetlacza.Proszę pisać na mojego e-maila [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-11-28 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balans tułowiem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Ja do was z pytanie jak poprawic balans tułowiem chodzi mi tu glownie o boks. slyszalem robic balans tulowiem z hantalmi w rekach ale ponoc to jest kontuzjogenne na kregoslup czy cos ? to prawda? jak to mozna wytrenowac???? marzy mi sie taki balans tulowiem jaki miał mistrzu Tyson ;] za szczere i szybkie odpowiedzi dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2010-11-28 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chudła na wysokiej kaloryczności, tym lepiej dla Ciebie, bo masz sporo kalorii, które możesz ścinanać Tak, Twój metabolizm dźwiga się z upadku i to szybko I jeszcze jedno: NIE chudniesz pomalutku. Przeciwnie, to jest całkiem szybkie tempo. Wiele dziewczyn byłoby szczęśliwych, gdyby udało im się w tym samym czasie tracić po 0.5-1cm w obwodach

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 08:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wydolnościowym. Jeśli ktoś nie miał przedtem do czynienia z treningiem interwałowym, to zastosowane tej metody będzie dobrym etapem wstępnym. Pozwala ona bowiem na szybkie podwyższenie wydolności organizmu przy jednoczesnym skutecznym spalaniu tkanki tłuszczowej. Trening ten polega na dość długich fazach przyspieszonego wysiłku i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9017 Data: 2010-11-29 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corrie " The Sniper " Sanders

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W ciągu paru miesięcy nic by aż tak nie zmienił, żeby wyrównać szanse. Dzisiejszy Włado mógłby spróbować utrzymać Corriego dalej od swojej buźki, ale jednak Sanders za szybkie dla Niego te łapy miał... Tyle moich spostrzeżeń Polecam tematy...Corrie olewał sobie tak wogóle boks,szkoda,ze nie miał dobrych trenerów i promotora... [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2010-11-29 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ławce poziomej. Skos luz, przenoszenie = palenie. 4. Francuz - super-seria z mds na bica. Bez problemów. 5. MDS - łapa paliła. Ostatni taki trening, szkoda, bo były szybkie i konkretne. Jak widać wybryk sprzed 2 tygodni z porwaniem się na 85kg w WL nie przyniósł nic dobrego, a tylko zaszkodził. 1. 3jaja, owies 100g, mleko, rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 16:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laika pytań kilka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i niekoniecznie potrzebne - nie bić jeśli to głupota!:P). W tym miejscu pytanie - bo się na tym nie znam, po prostu - czy ta dieta ma jakikolwiek sens jeśli chodzi o w miarę szybkie (kilkumiesięczne?) odchudzenie się? Czy przede wszystkim jest zdrowa, nie będzie mi brakowało różnych witamin itp.? Jakimi produktami można zastąpić te chlebki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-11-30 02:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bez problemowo mozna zazyc przed snem kiedy nie ma sie sily nawet wcisnac sera albo nie ma sie na to ochoty + czasami jak nie ma bialka w pozywieniu . wpc 5/10 Bcaa Wiadomo szybkie dostarczenie amino lecz na sobie nie czulem zadnych negatywnych ani pozytywnych skutkow regeneracja tak jak by sie troche poprawila od kad zaczolem stosowac ale to [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam schudnąć▼

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce schudnąć a nie mogę wstydzę się przebierać na wf gdy widzę ze moje koleżanki są odemnie chudsze.Bardzo proszę abyś dał/a mi szybkie sposoby schudnięcia nie jestem zbyt bogata aby kupować różne rzeczy.Proszę abyś dał/a mi szybko odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2010-11-30 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)