Witam mam problem z dobrą dietą na mase. Mam szybkie spalanie i jem duzo ale czytalem duzo o tej diecie i chyba nie tak robię wszystko xd. ważę 70 kg i mam wzrostu 174 cm. od kilku dni biorę c3 kreatyne.
Witam, Szybkie pytanie szybka odpowiedz. tren 200mg, w 1ml. Czy bedzie dobrze 1strzal co 3 dni. takich strzałow chce zrobic 10. Jaki odblok po tym? i czy to dobre dawkowanie?
Przepraszam mam pytanie. Ostatnio pobiło mnie dwóch typów, jeżeli ktoś chce mi pomuc bardzo i chce nauczyć mnie walczyć proszę o szybkie odpowiedzi
Witam Szybkie pytanko można to szamac na redukcji ? http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_So_good!_Protein_Pancake-opis33927.html
Cześć, szybkie pytanko. Powiedzcie mi, jak piję carbo/izotonic w trakcie treningu, to przy joszce trzeba odpuścić czy nie będzie bardzo przeszkadzać ? Pozdrawiam
Szybkie pytanie, czy mogę dzielić GABA w kapsułkach? Po wysypaniu zawartości i jej połknięciu wchłanialność pozostanie taka sama? Jak najlepiej dawkować?
szybkie pytanie, co polecacie do golenia. po jednorazówkach mam straszne podrażnienia także myślałem nad elektryczną, polecicie coś sprawdzonego za ~250? z góry dzieki!
Witam, Takie szybkie pytanko... Czy skuteczniej jest spalać tłuszcz zwiększając ilość interwałów czy ich czas?
brałem wszystko na raz fajnie roz******la ale szybkie spatki proponuje do tego okse albo coś na suchą mase i dużo białka............................. . . . . . . . . .. . . .. . . . . .. . . . . . .. . .
Witam szybkie pytanie czy jest sens robic w jednym treningu barkow wyciskanie z tylu zza glowy ktore robie zawsze plus wyciskanie z przodu? czy lepiej zastapic to innym cwiczeniem.Dzieki
Witam mam 17 lat . 167cm waze 54kg ! Jak mam sie odzywiac aby jak najszybciej przytyc ? Regularnie trenuje :D Prosze o szybkie odpowiedzi. najlepiej bez gainerow i innych uzywek :D
Siemka mam do was pytanie czy moge brac kreatyne z jabłczanem "CM3" i do tego brac L-Karityna ??Prosze o szybkie odpowiedzi
Jakie są przykładowe posiłki potreningowe, poręczne i szybkie w przygotowaniu. Czy np taki a'la shake bedzie ok ? kefir 400g (lub mleko) + 50g płatków owsianych + 2 jajka np ??
Witam mam pytanie ile KO mieści ta miarka dorzucona do opakowania.. nie widze na niej żadnych jednostek.Prosze o szybkie odpowiedzi.
Czy moze ktos moze doradzic ktora z tych dwoch modeli lepiej kupic ? i czy jezeli mam 160.5 wzrostu mam 14 lat to lepiej bedzie zakupic rozmiar 2.0 (160 ) czy 2.5 (165) Licze w miare szybkie odpowiedzi
Panowie szybkie pytanie, ktore z tych bcaa sa lepsze ? Roznica cenowa jest minimalna, wiec chodzi tutaj tylko o jakosc.
Witam wszystkich. Mam szybkie. Pytanie czy możliwe jest robienie masy na niższych ww a kcal podbijać tłuszczami. Jestem endo i na ww bardzo mnie podlewa proszę o poradę czy to ma sens
Witam szybkie i głupie pytanie. Czy gdy wrzucę ryż do zupy np. rosołu/barszczu i zjem go w ten sposób czy zmienią się jakiekolwiek wartości tego ryżu? Oczywiście ryż już ugotowany.
Witam! Szybkie pytanie. Kiedy przyjmować tarynę tj. w temacie w celu poprawienia efektów na silowni. Wiecie o co chodzi :P. Z góry dzięki za odpowiedź
Tak jak w temacie. Chcę wiedzieć czy to dobre połączenie. Wyjdzie taniej niż gainer. Proszę o szybkie opowiedzi.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
