SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • krwiak...?

    Temat
    Doping

    witam. szybkie pytanie bije e2d 100mg trena+100mg enana juz 8 tygodni mieszane w jednej strzykawce, i wczoraj okolo godz po strzale (w posladek w ktorym jest pelno zrostow) patrze w lustro a tam krwiak wielkosci piesci , kolor granatowy, nie boli. co sie stalo? zmienic poprostu miejsce iniekcji a krwiak sam zniknie? pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-11-23 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnosnie "Rośnięcia" =)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej szybkie pytania i odp mam nadzieje:P otóż po zgubieniu parunastu kg wygladam dosc chudo, no i zamierzam troszke przypakowac, skora takze troche wisi po tym schudnieciu ale nie jakos okropnie duzo no ale zawsze (mma nadzieje ze po przyroscie masy miesniowej uformuje sie tak?), na dniach zamierzam isc do dietetyka po diete na przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-11-23 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x - 2,5kg 4x - 1,5kg Czarny 4x - 5kg 4x - 2,5kg 4x - 1,5kg 4x - 0,5kg Nakład niezbędnie przystosowany do wyznaczonych parti mięsniowych umożliwiający cwiczenia szybkie bez ciagłego przekładania hantli i zwiekszania nakładu gdzie tracimy cenny czas.. Jak widać rózne formy kilogramów nawet 0,5kg przystosowane do cwiczeń na miesnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2009-11-24 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - do 2 w nocy nawet no i wiadomo... je sie. Tylko ja nie znam sie na dietach, jeszcze przy treningach nie chce poprostu stracić siły. Pozatym w weekend chodze po górach, szybkie marsze raczej (trening do zawodów w maju) i też nie chce stracić tej "energii" że tak powiem... Mam 177 cm wzrostu i waże...80 kg... Bardzo prosze o pomoc, co zrobić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2009-11-24 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na siłownie zaczalem chodzic rok temu. wazylem wtedy 60 kg, mialem ostra motywacje,cwiczylem ,przyrosty bardzo szybkie w 7 miesiecy przytyłem ponad 10 kg (jadłem rozne rzeczy z duza zawartoscia węglowodanów,białka,tuszczu) a łapa urosła az 7 cm . cwiczylem az do wakacji. w wakacje wiadomo,na silke przestalem chodzic, chodzilem do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2009-11-26 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps i klate -Emine

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pomogli mi w treningu . Chciałbym polepszyć wygląd klaty i bicepsa. Posiadam hantle 4kg i ściskacze :P (wiem że mało ale myśle że da się z nimi trenować ) Macie może jakieś szybkie ,dobre i skuteczne sposoby treningu klaty i bicepsa Dzieki za każdą pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 55 Wzrost: 175 Cel treningowy: Polepszenie klaty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-11-28 15:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki do ławki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do naszej ławeczki a ciągle przykręcanie ciężarów na ziemi potem podawanie i takie tam jest męczące i troszkę plecy potem bolą i mam pytanie czy opłaca się zrobić takie stojaki samemu? np po spawać jakieś rurki albo coś czy kupić osobno takie albo z ławeczką? bo ławka też własnej roboty ;p ale aż tak źle nie ma. czekam na szybkie odp. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2009-11-28 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + shock styknie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szybkie pytanie, styknie czy nie? Czy 2 puchy clouta potrzebne? Bo w koncu w shocku tez jest kretka a zostalo mi pol puchy po poprzednim cyklu i tak sie zastanawiam, a ten clout mi wpadl w oko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-11-28 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP eNOXide 40 tabl. - OPINIE !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tlenku azotu! The World`s First Biomedical Super-Molecule eNOXide MuscleMeds to pierwsza na świecie prawdziwa supermolekuła tlenku azotu! Suplement na masę, którego szybkie działanie zapewni Ci większą siłę i wytrzymałość podczas treningu, przyspieszy regenerację mięśni i zapewni szybki przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2009-11-29 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 jak utrzymać efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ! mam pytanie odnośnie takiego supla jak nitrobolon 2 , łącze go z creatine mega cap 1250 mg .Biore te suple 7 dni i przyznam że efekty są dobre mam super pompe na treningu ale za jakąś godzine znika. I moje pytanie jest takie co mam zrobić żeby to utrzymywało się jak najdłuzej , i jakie wy mieliście efekty końcowe prosze o szybkie odpowiedzi .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2009-11-30 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps, triceps, klatka piersiowa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym prosić kogoś doświadczonego żeby napisał mi: 1)Jaką mam stosować dietę co jeść i kiedy. 2)Plan zajęć na szybkie rozwinięcie takich mięśni jak biceps, triceps, klatka piersiowa. 3) I polecił mi dobre odżywki dzięki którym szybciej rozwiną mi się te partie ciała (biceps, triceps, klatka piersiowa). Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-12-01 19:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] instrukcje, umowy, projekty unijne, biznes plany, polityka, teksty literackie, naukowe itp. itd. Oferuje: tłumaczenia pisemne z języka angielskiego na polski oraz z języka polskiego na angielski. Gwarantuje: szybkie terminy realizacji, profesjonalne i rzetelne wykonanie, atrakcyjne ceny. Kontakt: [email protected] / Tel.: 695 182 352

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2009-12-02 14:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG w polskiej aptece

    Temat
    Doping

    Szybkie pytanie czy dostane w PL aptece HCG , jesli tak to pod jaka nazwą bo pregnylu na chwilę obecna nie ma.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2009-12-02 14:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie , mam za soba powrot do formy po 2 latniej przerwie od treningow , rok treningu wycisnelem co sie dalo bez ssa pozniej poszedl jeden cykl na mdrolu i tesciu poszlo 8 kg , ale mimo diety przez pol roku off prawie wszystko z tego spadlo , poszedl kolejny cykl npp spofy i tesci w najwiekszej jakiej mialem do czynienia dawce 600mg [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2009-12-06 03:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: siedząca praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: przed gipsem: szybkie marsze, trochę biegania, dużo latania po schodach Odżywianie: Jestem wegetarianką (nie jem mięsa ani ryb), mam chory żołądek (nie jem ciężkostrawnych potraw) Cel: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-12-06 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy a posiłek przedtreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Simanko, szybkie pytanko . Czy x-panda mam brać przed posiłkiem przedtreningowym, czy zaraz po posiłku. Po treningu odpada, ponieważ jest ulokowany gainer ;] Z góry dzięki za odp. Piona!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-12-07 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we krwi przekracza 0,1% (poziom dopuszczony przez przepisy prawa) . Badanie wpływu alkoholu na poziom estradiolu w okresie po menopauzie wykazało, że u kobiet używających "plasterków" z zawartością estradiolu szybkie wypicie dużej ilości alkoholu natychmiast znacząco podnosi poziom tego hormonu w organizmie . źródło : www.psychologia.edu.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2009-12-08 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mase 9. CEL CYKLU: zdobycie masy i siły 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły..wyrzezbiony.szybkie skoki wagi(zwłąszcza przez weekendy)..-ale z tym dam sobie spokoj 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2009-12-09 09:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młotkowe uginanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc. mam szybkie pytanie. -czy ktos z was preferuje młotkowe uginanie jednorącz na modlitewniku? i jakie są wasze odczucia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2009-12-09 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi z poczatkujacymi

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jezeli sparuje z kims kto trenuje juz dluzszy czas to wszystko jest ok, problem pojawia sie gdy sparuje z poczatkujacym. Chaotyczne ciosy, przez ktore ciezko sie przebic + szybkie uciekanie do tylu jezeli ja chce agresywnie zaatakowac. Chodzi o to, ze nie za bardzo wiem co robic kiedy gosc wpada z takim mlynkiem plus jakimis chaotycznymi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-12-10 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)