spadki wieksze jak przyrosty, co robic?

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818

szybkie pytanie , mam za soba powrot do formy po 2 latniej przerwie od treningow , rok treningu wycisnelem co sie dalo bez ssa pozniej poszedl jeden cykl na mdrolu i tesciu poszlo 8 kg , ale mimo diety przez pol roku off prawie wszystko z tego spadlo , poszedl kolejny cykl npp spofy i tesci w najwiekszej jakiej mialem do czynienia dawce 600mg week ( wczesniej bylo tylko 400mg a jeszcze wczesniej przed przerwa 200mg) srodki wydaly mi sie walowane bo przy bardzo dobrej diety i dawek najwiekszych z jakimi mialem doczynienia nie bylo wymiernego postepu . przerwalem cykl po 5 tyg , nie odblokowywalem sie bo jak wyczytalem na forum , nie warto po tak krotkich cyklach ryc sobie przysatki clomidem ( poszedl tylko tribulus). Po cyklu dopadla mnie kontuzja barku 3 tyg przerwy i zaraz po tym ciezka grypa . Spadlem do poziomu gorszego jak przed ponowna przygoda z saa .Co mam robic? mam juz dece cyprioi wino , ale nie chce zaczynac cyklu z tak*****owego lewelu , ale z grugiej strony wiem ze nieuda mi sie zlapac ani kg na sucho . Od cyklu minelo z 2,5/3 miesiace czy zaczynac cykl , wziasc hcg przed cyklem ?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 26

Waga: 89 przed ponowna przygoda z saa po 4 latach off bylo 92kg

Wzrost: 178

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: 45 , bylo przed saa 46cm a na cyklu 47cm

Obwód talii: 84cm

Obwód uda: 63cm

Obwód łydki: 43cm

Staż na siłowni: dlugi z przerwami

Ilość spożywanego białka: 3g

Ilość spożywanych węglowodanów: 3g

Ilość spożywanych tłuszczów: 1g

Opis przebytych cykli sterydowych: kiedys 3 razy superka z tesciem po przerwie napisalem wyzej jakie

Trening: intensywny na cyklu dzielony miedzy cyklami na off ogolnorozwojowy pon.wt.pn

Cel cyklu: sucha masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 11tyg

Poziom BF%: 18%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trudno okreslic

Stan zdrowia: ok

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: trudno okreslic

Wyciskanie leżąc (MAX): 110X10 120x6 takie wyniki byly przed ponownowna zabawa z saa teraz jest nawet gozej

Martwy ciąg (MAX): 100x10 dupa do ziemi

Przysiad (MAX): 110x10 proste nogi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

anglia23

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818

chodzi o martwy jakis blad tam jest albo zle przeczytales
i jak mam w koncu wziasc te hcg , jestem teraz w drugim tyg kiedy wziasc hcg w jakiej dawce i nolve clom wiem jak , bede wdzieczny za odp , nie zaczynam nowego tematu bo tutaj wypowiedzialo sie pare kumatych glow

Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2009-12-18 00:35:34

...

zk12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 232

przed cyklem sie nie bierze hCG, gdzie te glupoty wyczytales. powod ze wszystko stracisz wynika z tego ze nie wiesz co i jak brac

...

anglia23

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818

uzupelnij profil , prosilem o madre wypowiedzi. skoro nie wiem co jak brac powiedz mi co jest nie tak w polaczniu npp z enanem , po drugie spadki mam przez przerwe w treningach , do ktorych zmuszony bylem zaraz po zakonczeniu cyklu , pozatym jak przeczytlaem nie odblokowywalem sie clomidem , a to dlatego ze wyczytalem tutaj na forum od kogos tak madrego jak ty , ze po krotkich cyklach lepiej dla zdrowia jest pozwolic zeby organizm odblokowal sie sam , to byla glopota . I ostatnia sprawa hcg bieze sie by jajka powrocily do normalnosci , skoro czuje ze jestem zablokowany trace mieso to hcg nie jest tutaj glupota , pozatym z tego co uslyszalem , i to moze byc glupota , odblok pozwala odblokowac receptory ktore sa zapchane po cyklu , jesli i moje ciagle takie sa , to zeby wyciagnac maximum z nastepnego cyklu dobrze bylo by je odblokowac , ale w tym moge sie mylic

Kolejna sprawa , coraz wiecej na tym forum ludzi ktorzy nie maja nic do powiedzenia , i jedyne co robia to probuja zarzucac ludziom glupote , wszyscy konkretni siedza glpwnie na animalu i chyba ja tam sie przeniose bo tu pelno szczawi z 40 cm bicepsami ktorzy probuja sie wymadrzac

...

zk12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 232

powod dla ktorego tracisz, to ze natepuje nagly spadek testostoronu i relacja testostorone estrogen jest niekorzystna. Nadmiar estrogenu i brak wlasnej produkcju testu powoduje ze tracisz wszystko lub wiekszosc. no i trzeba za******lac na silowni tez aby utrzymac przyrosty.

hCG zaczynasz ladowac najlepiej 2 drugim tygodniu cyklu na powstrzymanie wlasnej produkcji jak uzywales dlugich esterow jak test e to ladujesz jeszcze hCG do dwoch tygodniu po ostanim zastrzyku, potem przechodzisz na clomid i nolvadex. Dobrze jeszcze jest brac w czasie cyklu armidex 0.5 g co dugi dzien.

tak jak ci napisalem wyraznie nie bierzez hCG przed cyklem kto ci to powiedzial.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11122 Napisanych postów 51312 Wiek 30 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816

Nadmiar estrogenu i brak wlasnej produkcju testu powoduje ze tracisz wszystko lub wiekszosc. no i trzeba za******lac na silowni tez aby utrzymac przyrosty.
Dobrze doradzasz nie ma testosteronu podnosi sie poziom estro i kortylolu a ty mu kazesz zapier..ac odwrotnie masz na odbloku sie oszczedzac.
Anglia zrob sobie ten cykl po cyklu zrob porzadny odblok hcg ze 2 tyg po 500iu potem sremy.sremy zawsze biore tak i szybko dochodze do siebie
1 dzien 300mg clom 20mg nolva
2-....50mg clom 20mg nolva
Ciagniesz ile bedzie potrzeba ok miesiaca potem jak sie dobrze poczujesz ciagniesz jeszcze z 10 dni nolve 10mg.Przy odbloku kalorji za mocno nie pilnuj daj clena z rana na apetyt taka jednorazowa dawke co troche juz klepie ale nie za mocno nie wiem ile tam mozesz na raz.Po zakonczeniu tej calej zabawy znowu musisz jakiegos delikatnego supla przyje..ac bo organizm jeszcze nie jest bezpieczny no i dopiero po tym hulaj dusza piekla nie ma mozesz robic co chcesz.
Jak zrobisz tak po cyklu nie ma prawa ci duzo spasc.

...

Giniasss

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 305 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5353

przychylam sie do wypowiedzi karlosa... anglia po częsci masz racje.. a co do oceniania wiedzy po obwodzie ramienia to juz jest 100% głupota ;]

Trenuj z głową, wtedy mięśnie więcej mogą!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11122 Napisanych postów 51312 Wiek 30 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816

A co do m drola i testosteronu to nie jest to najtrwalsze mieso krotki cykl woda podeszla i woda zeszla ciezko to utrzymac.Pozniej biles wyj..ki to co ty chcesz.Zrob teraz dlugi cykl na deczce 12-16 tyg nie przesadzaj z testosteronem to trwale zbudujesz mieso i duzo nie zleci.

...

anglia23

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818

Tak zrobie dzieki za konkretne odpowiedzi , nie oceniam innych wiedzy po obwodzie ramienia , ale najczesciej wypawiadaja sie ludzie co tylko zarzucaja innym brak wiedzy , a czesto sami ja niedysponuja skoro po dopingu wygladaja niewymiernie do przebytych cykli .
Wracajac do tematu , powstrzymuje sie od cyklu , bo zamiezalem na cyklu robic postep , a nie odbudowywac mieso ktore bylo zbudowane bez ssa i trwale . Wejde na cykl za 2 tyg pociagne go przez 14 tyg , zejscie na propie , i hcg . W ktorym tygodniu cyklu wziasc hcg , i w jakich dawkach , na koniec znowu hcg i clom 100mg przez 3 dni i do konca 3 liscia po 50mg , i nolva , czy jest konieczna? jesli nie mam sklonnosci do gino

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11122 Napisanych postów 51312 Wiek 30 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816

W ostatnich dwoch tygodniach kiedy bedziesz bil propa dajesz hcg 500iu codziennie.Skonczysz propa dajesz jeszcze dwa dni hcg i w ten sam dzien zaczynasz brac clomid i nolve pierwszy dzien 6 tabsow cloma 300mg i 20 mg nolvy.Od drugiego dnia 1 tabs clomidu i 20mg nolvy.Ciagniesz to 4 tygodnie chyba ze wczesniej sie poczujesz dobrze to odstawiasz wszystko i lecisz tylko 10mg nolvo na dzien przez 10 dni i to wszystko. Nolva potrzebna zeby utrzymac miesiem ale i po dece trzeba bo juz nie jeden co nie mial sklonnosci po cyklu gino dostawal.Przy nolvie i clenie tak jak ci wyzej napisalem mozesz sporo jesc i w ten sposob utrzymac zdobyta mase jeszcze raz mowie nolva konieczna ja zawsze tak robie i praktycznie tylko raz w zyciu pare dni po m drolu czulem sie zablokowany a tak przewaznie gladko schodze.
A w trakcie 14 tyg cyklu nie musisz brac hcg wystarczy na koniec tak jak napisalem.

Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-07 03:44:44

...

zk12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 232

Kto was te durnoty uczy ze sie bije codziennie 500 iu hCH pod koniec cyklu. Tu jest po angielsku konkretne opracowanie naukowe (kawalek tylko), hCH daje najlepsze efekty jak sie bile 250 iu co 3 - 4 dni (500 iu tygodniowo) w czasie cyklu (zaczyna sie okolo 1-2 tygodnie po pierwszym zastrzyku)konczy wraz z ostatni strzalem tescia.

Wrzucil bym cale opracowanie ale za dlugi tylko kawalek.

Based on studies with normal men using steroids, 100iu HCG administered everyday was enough to preserve full testicular function and ITT levels, without causing desensitization typically associated with higher doses of hCG. (2) It is important that low-dose hCG is started before testicular sensitivity is reduced, which appears to rapidly manifest within the first 2-3 weeks of steroid use. Also, it’s important to discontinue the hCG before you start PCT so your leydig cells are given a chance to re-sensitize to your body’s own LH production. (To help further enhance testicular sensitivity, the dietary supplement Toco-8 may be used)
Based off the above information, an optimal dose of hCG during the cycle would be 250iu every 4 days, or as a less desirable alternative, once a week shot of 500iu. Keep in mind, that the half-life of hCG is 3-4 days, while the half-life of LH is only 1-2 hours. Considering this difference in excretion time, it is best to space each dose of hCG at least 4 days apart for the optimal "peak and valley" replication. However, going more than 7 days between each hCG shot may promote increase the rate of desensitization from lack of LH or hCG stimulation.

...