SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • HMB LIQUID

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] jak podczas diety wysokobiałkowej. Co można osiągnąć stosując HMB ? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2008-04-12 15:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEPTIDE GLUTAMINE

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] ok.1-2 g. Najważniejszym okresem kiedy można przedłożyć L- glutaminę nad peptyd to okres bezpośrednio po treningu kiedy deficyt glutaminy jest największy i niezbędne jest szybkie dostarczenie dużej dawki czystej glutaminy, nawet 10g. 5. W jakich ilościach i kiedy spożywać glutaminę ? Zapotrzebowanie na glutaminę wzrasta w stanach katabolizmu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8816 Data: 2008-04-12 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REACTOR PRO 3

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] w ciągu kilku sekund i dlatego muszą być nieustannie odnawiane. Jabłczan kreatyny, ryboza oraz inosyna są najlepszym sposobem na natychmiastową odbudowę ATP, co powoduje to szybkie wyzwolenie energii pomiędzy poszczególnymi ćwiczeniami. Substancje zawarte w Reactor Pro 3 nasilają również wytwarzanie anabolicznego hormonu insuliny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2008-04-12 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla totalnego amatora

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich użytkowników. Jestem totalnie zielony w temacie odżywiania i treningów. Chcę zacząć ćwiczyć. Jednak najpierw powinienem trochę przybrać na wadzę. Mam 19 lat, 175 cm wzrostu i ważę 54 kg. Trochę to nie jest normalne ale mam takie szybkie spalanie materii. Proszę o pomoc i wyrozumiałość.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2008-04-12 17:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompedium zdrowia...

    Temat
    Trening w domu

    [...] jest zadowalający trzymamy się diety nadal. Jeśli chudniemy za szybko lub za wolno operujemy kaloriami w obrębie tej naszej wartości dodając „trochę" lub odejmując. Zbyt szybkie schudnięcie po pierwsze jest niezdrowe, pod drugie mamy dużą szansę na efekt jo -jo i po trzecie, zbyt mała ilość kalorii może spowodować, że po pewnym czasie nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2008-04-12 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej rozwój idzie mi dość opornie (dość powiedzieć, że mój absolutny rekord w wyciskaniu na klatkę to 70kg). Oczywiście początkowo moje przyrosty i siłowo i "obwodowo" były szybkie, ale po paru miesiącach trafiłem już na spory opór i od tego czasu niewiele w moich wynikach się poprawiło. W każdym razie postanowiłem się lepiej przyłożyć do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-04-12 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie będzie dobre na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nie są to niestety piersi z kurczaka, lub jakieś inne kulturystyczne dania. PROSZĘ nie pisać mi o diecie, bo nie mam możliwości naprawdę. Jestem osobą która ma bardzo szybkie spalanie materii, i tendencje do chudnięcia. Przez ostatni miesiąc brałem odżywkę weidera mega mass 7kg i niestety nic nie przytyłem, po prostu stoję w miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-04-14 09:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne

    Temat
    Suplementacja

    [...] minerałów i cukrów jest takie samo, jak stężenie płynów ustrojowych w organizmie człowieka (czyli między 275 a 296 mOsm/kg). Takie stężenie napoju zapewnia odpowiednio szybkie, stabilne wchłanianie wody wraz zawartymi w niej elektrolitami, idealnie podwyższając ich poziom i uzupełniając. Uwagi praktyczne dotyczące własnoręczne sporządzanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2008-04-14 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok.1g. Najważniejszym okresem kiedy powinniśmy przedłożyć L- glutaminę nad peptyd to okres bezpośrednio po treningu kiedy deficyt glutaminy jest największy i niezbędne jest szybkie dostarczenie dużej dawki czystej glutaminy. Produkcją najbardziej wartościowego peptydu glutaminy zajmują się największe Amerykańskie Laboratoria (Commercial Proteins [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2008-04-14 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy to co mam?

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam cykl 100tab mety Posiadam: -Essentiale forte -Olimp Vita Min Multiple Sport -Chela-Mzb -Omega 3 -Białko Szybkie pytanko/ Wystarczy to czy cos jescze dokupic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-04-15 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin-Shop - wszystko o sieci

    Temat
    Vitamin-Shop

    Charakterystyka sieci W dzisiejszych czasach nasze życie jest szybkie, wymagające i coraz bardziej stresujące. Taki tryb życia powoduje, że poświęcamy coraz mniej czasu i uwagi na przygotowywanie posiłków, ich kompletność i zróżnicowanie. Może to powodować otyłość i związane z nią choroby układu krążenia, a także nierzadko dyskomfort psychiczny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14253 Data: 2008-04-15 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla babeczki po 30-tce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] licze na wsparcie, moze Pan, ktorych mamy tu troche. Sytuacja treningowa wyglada tak - 3x w tygodniu basen - intensywnie - 3x w tygodniu power walk, czy jak sie to zwie (szybkie spacery z obciazeniami na nogach) - cwiczenia brzucha (szostki Weidera) Akurat na polce mam karnityne i HCA, wiec tego mi nie trzeba. Chodzi mi o spalacz skuteczny, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-04-15 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koenzym Q10

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] jego wytwarzanie. W efekcie rzutuje to na spadek wydolności fizycznej i umysłowej, zwiększoną podatność na choroby oraz przyspieszony proces starzenia się organizmu (np.: szybkie pojawienie się zmarszczek). Szczególnie wrażliwe na niedobór Koenzymu Q10 jest serce, dlatego też preparat ten może być polecany osobom z zaburzeniami pracy serca i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2008-04-15 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie Witam!! czy pomysł z szybkim koktajlem np. płatki owsiane, twaróg i do tego troche mleka i jogurtu pitnego można by spożyć jako drugie śniadanie?? czy może są inne pomysły na szybkie wypicie kalorii, oprócz gainerów, praca nie pozwala aby usiąść i zjęść po przygotowaniu!! prosze o odp, wynagradzam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-04-16 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB FORMULA CAPS

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] jak podczas diety wysokobiałkowej. 3. Co można osiągnąć stosując HMB ? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 2008-04-16 18:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB LIQUID

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] jak podczas diety wysokobiałkowej. Co można osiągnąć stosując HMB ? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2008-04-16 18:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REACTOR PRO 3

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] w ciągu kilku sekund i dlatego muszą być nieustannie odnawiane. Jabłczan kreatyny, ryboza oraz inosyna są najlepszym sposobem na natychmiastową odbudowę ATP, co powoduje to szybkie wyzwolenie energii pomiędzy poszczególnymi ćwiczeniami. Substancje zawarte w Reactor Pro 3 nasilają również wytwarzanie anabolicznego hormonu insuliny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8747 Data: 2008-04-16 18:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB FORMULA CAPS

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] jak podczas diety wysokobiałkowej. 3. Co można osiągnąć stosując HMB ? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8843 Data: 2008-04-16 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB LIQUID

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] jak podczas diety wysokobiałkowej. Co można osiągnąć stosując HMB ? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2008-04-16 18:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB FORMULA CAPS

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] jak podczas diety wysokobiałkowej. 3. Co można osiągnąć stosując HMB ? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8662 Data: 2008-04-16 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)