SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • A.M.G + Creasteron - test

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Dziennik_a_la_rutkow_czyli_jeszcze_wieksza_motywacja_!!!-t1036176.html OPIS SUPLEMENTÓW BIORĄCYCH UDZIAŁW TESCIE A.M.G. - Powoduje szybki wzrost siły i masy mięśniowej - Daje efekt "pompy" - Matrix pro-hormonalny - Powoduje szybki wzrost siły i masy mięśniowej - Daje efekt "pompy" - Matrix pro-hormonalny [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 19630 Data: 2014-09-13 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci stracić na wadze więcej bez cięcia więcej kalorii. W najprostszych słowach, tempo metabolizmu jest tempo, w którym organizm spala kalorie. Bardzo niewiele osób ma szybki metabolizm. Nieoczekiwanie, osób z nadwagą, mają stosunkowo szybki metabolizm bo ważą więcej, ale jeśli ich waga jest pobyt stały, a następnie ich metabolizm nie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2012-12-05 07:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywody pewnego kungfoki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] mówi im,ze nie widzą, ale chcą oszukać innych ludzi. I znowu, co większość ludzi wie na temat Xing Yi jest kłamstwem. To, dlatego mity takie jak te mają taki wielki zasięg i szybki, ponieważ nikt nie potrafi udowodnić, że są to tylko mity. Gdyby ci ludzie naprawdę znali Xing Yi potrafiliby zrozumieć, że XY nie jest oparte na technikach, ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2003-05-03 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kimś ze szkoły Gracie i co myślisz o tej szkole ? Fedor: Nie pamiętam, czy Vitor Belfort ... cóż, rzeczywiście ma niesamowicie dobrą technikę uderzania, jest bardzo szybki, ale o ile się nie mylę, nie jest ze szkoły Gracie. Szkoła Gracie skupia się przede wszystkim na grapplingu i o ni nie mają powiedzmy znacząco szybkich rąk. Vitor [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2007-01-23 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie też bym podjął wyzwanie i przyjął starcie z Kliczką bez kalkulowania. Ma szansę? Większość fachowców uważa, że Sosnowski ma styl, który wyjątkowo leży Kliczce. Będzie szybki nokaut? - Wszystko zależy od Alberta, od tego, z jakim nastawieniem wyjdzie do walki. Co będzie miał w głowie. Jeśli zachowa się jak wojownik, przyjmie walkę, to czemu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-03-29 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie eksplodują. Anabolic Leucine Stack jest takim impulsem. L-leucyna to jeden z aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), charakteryzujący się doskonałą przyswajalnością i szybkim działaniem. Współpraca leucyny z hormonami (insulina, hormon wzrostu, IGF, testosteron) powoduje stymulację anabolicznych enzymów, powodując maksymalny progres siły i [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 19:50:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] np. Przysiad ze sztangą 3 serie Wiosłowanie sztangą 3 serie Wyciskanie sztangi leżąc 3 serie Wyciskanie na barki 2-3 serie Podciąganie na drążku podchwytem 3-5 serii Jest to szybki, skuteczny trening ogólnorozwojowy. Wykonujemy 3 serie przysiadów, po skończeniu których przechodzimy do wiosłowania sztangą itd. W miarę progresu dokładamy objętości [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYJACIEL SFD-->trening siłowy..itp itd

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wymagają bowiem pełnej mobilizacji i są największym bodźcem dla mięśni. Tempo wykonywania ćwiczeń zależy od ciężaru — przy 90-95% CM będzie wolne, przy 80% średnie, przy 70% szybkie. Średni ciężar treningowy jest większy niż przy metodzie kulturystycznej. W procesie treningu stosuje się wszystkie trzytempa, zmieniające się w miarę progresji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2007-12-02 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE TRACIMY ENERGIE?!? ZAJRZYJ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zamiatanie podłogi 169 zawieszanie firanek 420 zmienianie pościeli 180 zmywanie naczyń 149 leżenie 77 sen 65 siedzenie 100 stanie 105 stanie na baczność 115 bieg szybki 1120 boks 868 czołganie się 800 gimnastyka lekka 170 gra w golfa 405 gra w siatkówkę 600 gra w tenisa 900 jazda motocyklem 204 jazda na łyżwach 718 jazda na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7935 Data: 2006-05-28 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] argininy do ornityny, zwiększa wykorzystanie jej do syntezy kreatyny oraz tlenku azotu. Preparat jest niezbędny w przerwach między cyklami kreatynowymi, gdyż umożliwia szybki powrót organizmu do syntezy endogennej kreatyny oraz zwiększa ekspresję transporterów kreatyny na powierzchni komórek mięśniowych Poszczególne składniki preparatu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19106 Data: 2008-04-02 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rankingach na najlepszych boksera wszech czasów bez podziału na kategorie wagowe. Boksował bardzo płynnie, był bardzo wszechstronnym bokserem, miał świetną technikę i silny szybki cios. Przydomek ringowy: „Sugar" Bilans: 202 walk, wygranych 175(108 KO), przegranych 19, remisów 6 Warunki fizyczne: wzrost 180 cm, zasięg ramion 184 cm, waga 61 do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2010-06-27 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Mariuszem Pudzianowskim

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w czymś najlepszym, trzeba wielu poświęceń. - Co Pan poświęcił? - Dwadzieścia lat ciężkiego treningu. Codziennej pracy nad siłą i techniką. W tym sporcie nie można liczyć na szybkie efekty. Najważniejsza jest systematyczność i wytrwałość. Nie żałuję jednak niczego. Gdybym miał jeszcze raz wybierać drogę życiową, wybrałbym tak samo. - Zna Pan [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2009-03-04 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I,BODYBUILDER (PL) by sLs

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to do czego zmierza ta suplementacja-z reszta tez poniekad autorstwa Ch.T.: 0.4g of BCAAs na kgmc 45 minut przed treningiem 5-7g leucyny 20 minut przed treningiem 25g szybkiego bialka (whey isolate) + 20-30g szybkich wegli 10 minut przed treningiem 25g whey isolate + 5-7g leucyny podczas treningu 50g bialka 15 minut po treningu 5-7g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15883 Data: 2010-07-22 02:07:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ciekawostki o odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] który będzie zawierał proteiny pochodzące nie z jednego surowca, ale z wielu. Masz wtedy pewność, że spożywając je, zagwarantujesz sobie pełną równowagę aminokwasową i szybki przyrost czystej masy mięśniowej. Węglowodany a masa mięśniowa. Istnieje uzasadniony pogląd, że na przyrost masy mięśniowej, poza białkiem, duży wpływ ma ilość i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2005-09-01 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo szybki przyrost masy mięśniowej. Krew staje się gęsta i ciężko płynie w naczyniach krwionośnych, a więc serce musi ciężko pracować. Po odstawieniu sterydów parametry wracają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2006-07-28 19:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byla dla mnie problemem P: Ta walka zmieniała się bardzo szybko. Myslę ze mogł to byc pierwszy raz dla widzów, aby zobaczyc taka walke. B: To było ekscytujace. Moj styl jest szybki, szybki, szybki. Zawodnicy wagi cięzkiej nie moga walczyc na szybkim chodzie. Byłem zaskoczony jak szybko ta walka się toczyła. To było interesujace. Kiedy moj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-05-21 11:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenujesz wolno czy dynamicznie?

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] tej grupy o 6 do 13%, podczas gdy u grupy „wolniejszej” nie zaobserwowano powiększenia się komórek mięśni. To nie było jedynie badanie, które ostatnimi czasy dowiodło, że szybkie wykonywanie ekscentrycznych skurczy mięśni lepiej wpływa na zwiększenie masy mięśniowej. Ta sama grupa naukowców przeprowadziła kolejny eksperyment, w którym również [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2013-12-06 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i troche pocwiczyc bo po tym "pseudoTestosteronie" to mozna tak zalac sie masą ze zrobią sie rozstępy na skórze zdarza sie to kobietom po ciąży fachowo mozna to nazwac szybki przyrost tkanki tłuszczowej. To tyle co wymyslił moj mozg na ten temat bez zadnego wbijania sobie "cos" w dupe czy w inne miejsce, bo wbijac to mi będzie cokolwiek i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2005-05-31 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo szybki przyrost masy mięśniowej. Krew staje się gęsta i ciężko płynie w naczyniach krwionośnych, a więc serce musi ciężko pracować. Po odstawieniu sterydów parametry wracają [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2007-12-18 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy- zagrożenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mogłem znaleźć odpowiedzi w przestrzeni internetu, mimo ogromu informacji jakie są w sieci. Dlatego zwracam się do was zawracając wam głowę. Otóż, pytanie brzmi: Czy zbyt szybki, i jeżeli tak to jak szybki, przyrost masy mięśniowej jest szkodliwy dla zdrowia i dla jakich organów. Jakie powikłania może to nieść i czy na całe życie? Pytam, bo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2006-07-10 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)