SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • Czy trzeba odciągac tłoczek kując sie w udo? Możesz być wielki ale ja jestem szybki!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2003-09-30 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje szybko fotki jak i w jakie miejsca sie mozna kuc prosze o pomoc Możesz być wielki ale ja jestem szybki!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2003-09-30 17:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dragi szkodzą w treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy branie narkotyków tybu bletki,anfetamina,i marychuana szkodzą w treningu lub żle wpływaja na organizm? Możesz być wielki ale ja jestem szybki!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2003-09-30 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilkiem Fat Burnera 3dziennie po 2 kapsułki, na pół godziny przed posiłkami Oczywiscie mozesz jeszce dozucic l-karnityne Aeroby wykonuj najlepiej rano naczczo (rower, szybki marsz,biegi - zalezy od twojej wytrzymalosci - tento utrzymaj na poziomie 60% maxylalnego) przez 45min Dieta to juz odzielny temat i wymaga dluzszej dyskusji Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2003-09-29 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASKOK - TECHNIKA!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Sztoajk reka ma byc wyprostowana praktycznie na maksa,Gorilas mam zaj.... serwis , a jezeli chodzi o odbior to super odbieram jestem niski i szybki gralem jakies 2 lata w plazowke, mam wszystko opanowane do perfekcji

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2003-09-29 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz począć ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, ale im większa masa, mniejszy jump i mniejsza szybkość A ja jako niewielki wzrostem gracz muszę być szybki. Http://www.meblar.republika.pl --> strona mojego zespołu, dla niego walczę co sił, jemu poświęcam wiele energii. Zobacz, a nóż znajdziesz coś dla siebie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2003-09-29 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i mozna o tym gdybac w nieskonczonosc. Ale malo kto (ktokolwiek) z was bierze pod uwage, ze szybkosc prawie zawsze wynika w ogromnej mierze z TECHNIKI? Dobry bokser jest szybki, dlatego, ze boksuje juz od x lat i jego ruchy, serie sa niejako automatyczne. A co do konkretnych walk bokser vs koksiarz, to slyszalem o jednym przyjacielskim [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 13:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... trenuje od 3 m-cy trening obwodowy,ale bez aerobów - co najwyzej szybki spacer, dopiero od zeszlego tygodnia fat burning - to co- jest to jakies doswiadczenie treningowe czy nie?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    a czy ktoś zna styl zwany "shih-ming tag lung-pa".jak coś ktoś wie na ten temat to prosze o szybki odpis "Drogą mi jest jedynie odnosić zwycięstwo jakąkolwiek bronią"

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 10:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z niesamowitymi mozliwosciami ,ktore jesli je rozwina beba niesamowicie potezne w walce.Bruce wg mnie wlasnie taki byl,trenowal codziennie i byl niesamowicie silny,sprawny i szybki.Potrafil kopem rozwalic worek treningowy i miej boze w opiece tego na ktorego spadl by grom jego bardzo szybkich i poteznych ciosow. Don't Try To Be Like Jackie,There [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-28 21:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shemrock chce rewanz z Tito

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciezszy - nie widzialem walki z couturem ale skoro randy wygral to musialbyc lepszy tito powinien wrocic do formy walki z silva gdzie kontrolowal go na glebie - wtedy byl szybki i wygladal na lzejszego niz chyba jest obecnie mozliwe ze zatracil cala swoja szybkosc nie wiem czy bledem jego bylo nastawianie sie na bycie obalonym moze za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-09-28 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna rozdrobnienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bo każdy chciałby szybkich efektów...a prawda jest taka że tylko po kreatynie można odczuć wymierny(szybki) efekt suplementacji

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2003-09-27 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25min areobow 2x w tygodniu przy budowaniu masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie,że nie zaszkodzi,tylko min.30min do 1h max.i najlepiej jakby byl to bardzo szybki marsz(nie bieg)tetno 120-140uderzen/min mozna nawet 3-4 razy/tydz po treningu siłowym lub rano na czczo xl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2003-09-27 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ok JetChan,lekko nie doczytalem,ale ok ,realna walka na ulicy,szybki technik vs osiłek,widzialem takie coś,gosciu z kyokushin,niski okolo 170cm wzrostu z 70 kg wagi,doslownie zmasakrowal koksiarza ,tamten był bydle okolo 195 cm ze 110 kilo,dostał straszne baty,u niego zero kondycji,zero szybkosci,uderzał tzw."cepami" wiec pokonanie byka [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nogi ma prawie tak wielkie jak Sapp, no i on nie trenuje żadnego kung - fu. Z kolei Sapp pozamiatał Cyrila Abidiego jak chciał, chociaż Abidi jest bardzo dobry technicznie i szybki. Bzdurą jest że większego i silniejszego można pokonać tylko dzięki BJJ - poprzez uderzenia też można to zrobić. Co do scen walk z filmów - to nie są nawet w 1% walki [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Olokk przysięgam ze nie spatrzylem od ciebie Chodzi mi o to czy ktos kto jest bardzo szybki i zna dajmy na to kung fu,moze pokonac takiego osilka.Tzn czy pokonalby go ciosami wyprowadzanymi duzo szybciej i unikami.Ogladaliscie Cradle 2 the Grave?Walka Jeta z osilkami,no wiem ze to byla bajka ale cos z prawdy w tym bylo.Chcialbym wiedziec czy [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie sadze by jedynym atutem Filipovica byla szybkosc. Co do bjj'owcow, to Royce mowi, ze wcale nie jest szybki, a wygrywal dzieki timingowi i technice. "To nie ja, to BJJ" Mike Tyson o walce z zawodnikami K1: "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę"

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 08:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sajo ale ty szybki jestes, ja nie zdazyem wysalc artykulu a ty juz fote wpakowales. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no mam problem!!!

    Post
    Doping

    chodziło mu szybki spadek testosteronu w organiżmie bo jak wiesz metke bierze si.ę w piramidzie. Roman666

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2003-09-26 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY!!-pilne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z dużymi przerwami najdłużej jak ćwiczyłem to były regularne 4 mies podział dni był mniej wiecej taki sam a ćwiczyłem systemem na klatke 4*4,4*3,4*2 a na inne 4*4-6 efekty szybki wzrost siły cele: jakieś 3 mies chce poćwiczyć na mase max mase a potem chce ćwiczyc na siłe myśle dawnym systemem czekam pilnie na ocene a moja waga 82 siety niew [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2003-09-26 09:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)