szpilka

nie oszukujmy się gołota nie ma 30 lat a szpilka jest jeszcze młody kariera przed nim gołota to weteran ale życzę tego szpilce żeby osiągnął to co gołota

sam mam 15 lat i 167 wzrostu przy wadze 53 kg tak wiem szpilka :D . No właśnie czytałem dość sporo postów i wiem że przy tej wadze co masz to trudno będzie coś zbudować . Po pierwsze musisz ułożyć dobry plan na mase bo musisz jej nabrac , ty wysyłasz my oceniamy . Drugą rzeczą są treningi to co ty posiadasz zdecydowanie powinno ci wystarczyć iż [...]

Celem nie jest głównie kariera ale fajnie by było zarobić na tym i się utrzymać z tego co się trenuje :P więc pójście na ring z takim szpilką czy adamkiem,wachem to już jest wyczyn i jakiś sukces czy ten z mma wyjście na ring z mamedem czy materlą Czytałem sporo że 20+ lat to wiek już za stary na robienie kariery ;/ Jeździłem na zawody w [...]

Najlepiej porównać bokserów z lat 90tych a teraźniejszych. W latach 90tych to do ringu wchodzili tacy gladiatorzy jak Lewis czy Grant. Teraz mamy takich zawodników jak Szpilka, Wawrzyk, Fury, Arreola, Wach, Povetkin, Thompson, Helenius czy Chisora, jak oni wyglądają wszyscy wiemy. Mięśnie nie walczą ale jak mozna być zawodowym sportowcem i nie [...]

Niedawno bokser Szpilka wrzócił zdjęcie na fb jak pije ze znajomymi ze szkoły browara, nie ma znaczenia ile ich wypił, ale to zawodowiec..

SAA Powaznie na sucho aby podtrzymac efekty.Jak bedziesz sie sztucznie pompowal a pozniej odstawisz to zleci Ci/pekniesz jak balonik przebity szpilka

Czy nie lepiej byloby mu miec 5 kg miesni, pomyslmy. Miesnie wymagaja tlenu, tluszcz jest tylko balastem do noszenia, czy takiemu Davidowi Tua, Solisowi przydaloby sie kilkadziesiat kilogramow miesni? Smiem watpic, za duza masa miesniowa krepuje ruchy i ogranicza wydolnosc. Rozpatrujac inne przypadki takie jak np. Andrzej Wawrzyk / Artur Szpilka [...]

Manny robi 2500 pompek floyd w pierdlu robił 1000. Szpilka w wywiadzie gadał że pizgał 1000. Kliczko też w sumie robi od h**a pompek ale on bardziej na pięśćiach za to Witali zwykłe. - W sobotę "nasi królowie" nie chcieli palcem ruszyć, a Władimir robił setki pompek - mówi Skrzecz. - Po treningach z nim, kiedy walił w tarcze, które trzymałem, [...]

Szpilka jak przegra to koniec koniec czego jego życia ? rozczaruje cie -gosc jest ustawiony do konca zycia co rok wakacje w innym kraju ma to co chce nie musi pracowac i mimo tego ze ma mnostwo przesmiewcow ma zycie o jakim 95% osob piszących na tym forum moze pomazyc jasne to jest?

A co nie lezy na deskach u nas? Sykcesy sa tylko jak jest jagis mega talent. I w dodatku rodzice maja pieniadze na treningi. Fajnie, ze zapasnikom nie obcieli. Boks zakwalifikowany do grupy opisanej m.in. jako " nie ma tradycji w Polsce". To po prostu skandal. Boks sportem bez tradycji... A teraz sie bedziemy emocjonowac walkami stulecia [...]

mam karte benefit wiec tak mam wliczone w to ;) a nie przemawia jakos do Ciebie ze w knockoucie cwiczy chociazby Szpilka a bokserem jest na prawde bdb

Okrutnicze nie przesadzaj, trochę dystansu. Chłopaki dobrze się bawią i mają fajne poczucie humoru. Zdrowe wariaty po prostu. Teraz tak narzekasz ale kto wie być może za parę lat ten chłopak ( Szpilka) dostarczy nam sporą dawkę emocji i będzie powodem do wielu radości... To ,że siedział w niczym go nie powinno skreślać, Darek podał kilka [...]

albo zrobic sobie hantle samemu;) gwintowana szpilka 100cm tniesz na dwie czesci plus 8 nakretek 2 hantle jak nic spokojnie wytrzymuja po ponad 50kg

Szpilka mowił, że tydzien przed walka ma nakaz trzymania fleta w spodniach8-)

Etyczne badanie nasienia Według większości statystyk problem niepłodności dotyka około 20% małżeństw w Polsce. Jednakże stwierdzenie, że para jest niepłodna nie jest szybką i prostą diagnozą. Prowadzi do niej szereg badań rozciągniętych w czasie na miesiące, czasem lata. Ogromna ich większość dotyczy kobiety. Przychodzi jednak moment, że [...]

nie mam pojecia idz do sklepu i zpaytaj ile kosztuje taka szpilka z gwintem i nakretki, a rurke na zlomie napewno znajdziesz jak bedziesz obciazenia szukal na zlomie popytaj o kola zamachowe z samochodow to jest dobre na obciazenie , wiem bo mam:D

Na otwartym Polsacie nie będzie transmisji. Co do walk to proszę bardzo: Resorts Hotel & Casino, Atlantic City (od 21:00 do 1:00 Polsat Sport) Artur Szpilka vs Terrance Marbra Mariusz Wach vs Tye Fields Kamil Laszczyk vs Tevin Farmer Aviator Sports Complex, Brooklyn (od 4:00 do 6:00 Polsat Sport) Vernon Paris - Zab Judah Tomasz Adamek - Nagy [...]

Kiedyś miałem podobne podejście, zero alkoholu przy ćwiczeniu, Nie wpadaj w paranoje, to że dla Ciebie ćwiczenie jest najważniejsze(tak przypuszczam) , nie oznacza też, że nic oprócz tego nie możesz robić. Niedawno bokser Szpilka wrzócił zdjęcie na fb jak pije ze znajomymi ze szkoły browara, nie ma znaczenia ile ich wypił, ale to zawodowiec... a [...]

Szpilka omijajac odkad trenuje boks zaczynal duzo ciezej jako kibol :) Wystarczy popatrzec na jego twarz jakie przechodzil walki xD Mimo wszystko znacznie brakuje mu do Adamka choc twierdzi, zeby mu dał rade ^^ Mowilem ze jest za pozno zeby osiagnac cos wyzej ale na trening dla samego siebie nigdy nie jest za pozno xD Zycze Ci z calego serca [...]

RPS1990> Myślisz, że Adamek lub Szpilka nie mieli by szans z Powietkinem ? Oj widzę, że mamy kogoś pod wpływem ... (może to przemilczę).