Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
198
Witam
Zamierzam zacząć kurację nitrobolonem.Wiem, że po nitro są fajne efekty ale na krótki okres.
Chciałbym zapytać ekspertów czy są jakieś metody na to by w jakiś sposób obniżyć spadki po nitro np. inne odżywki, dieta itp.Czy wogóle da się to zrobić czy jest to nieuniknione?
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
tyryrmtyrymtyrm! (melodia z "Milionerów")
TAK!!!
to dieta!!! I porządny trening są tymi nieodgadnionymi metodami na walkę ze wszystkim z czym się borykamy (spadki/stagnacja/przetrenowanie/szlif formy)
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
198
do "emenems"
Powiadasz kolego że trening.A słyszałem żeby po nitro ograniczyć treningi do minimum.Żeby nie były takie ciężkie jak zwykle.Czy to prawda?
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
Jaki masz nitrobolon? proch czy caps?
Caps to no-booster - dziala tylko doraznie, poprawia pompe i jakosc treningu. Bierze sie tylko przed trenem w DT.
Proch to stack, zaiwera kreatyne, wiec przy dobrej diecie - efekty sylwetkowe powinny byc trwale, wytrzymalosc silowa troche sie obnizy po cyklu kreatynowym, gdyz nie bedzie juz dodatkowego ""paliwa"" dla miesni wiec ciezary moga sie wydac troszke ciezsze. POmpa treningopwa rowniez sie zmniejszy. Ale wiele osob jest wstanie utrzymac nawet 100% efektow zdobytych pod czas cyklu ze stackami. Kluczem jest dieta i odpowiednie zmniejszenie intensywnosci po skonczeniu cyklu.
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
Maniek - powiedz tak szczerze - co swoim zdaniem wnosisz do tematu?
Proponuje zmniejszyc intensywnosc treningow czy masz proch czy kapsy, serie konczyc z zapasem 1 - 2 powt i wyeliminowac ruchy wymuszone. Jak bedziesz jechac na maxa - szybk max bedzie sie kurczyc.
Edit: OK - ide na trening kochani. buziaczki
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-09 13:33:46