Nitrobolon, a co potem?

Witam
Zamierzam zacząć kurację nitrobolonem.Wiem, że po nitro są fajne efekty ale na krótki okres.
Chciałbym zapytać ekspertów czy są jakieś metody na to by w jakiś sposób obniżyć spadki po nitro np. inne odżywki, dieta itp.Czy wogóle da się to zrobić czy jest to nieuniknione?

Pozdrawiam

również przyłączam się do pytania

tyryrmtyrymtyrm! (melodia z "Milionerów")
TAK!!!
to dieta!!! I porządny trening są tymi nieodgadnionymi metodami na walkę ze wszystkim z czym się borykamy (spadki/stagnacja/przetrenowanie/szlif formy)

SAA
Powaznie na sucho aby podtrzymac efekty.Jak bedziesz sie sztucznie pompowal a pozniej odstawisz to zleci Ci/pekniesz jak balonik przebity szpilka

do "emenems"
Powiadasz kolego że trening.A słyszałem żeby po nitro ograniczyć treningi do minimum.Żeby nie były takie ciężkie jak zwykle.Czy to prawda?

generalnie po cyklu , zmieniamy trening
modyfikujemy
bawimy się
ja jakoś znacznie nie odpuszczam

Jaki masz nitrobolon? proch czy caps?

Caps to no-booster - dziala tylko doraznie, poprawia pompe i jakosc treningu. Bierze sie tylko przed trenem w DT.

Proch to stack, zaiwera kreatyne, wiec przy dobrej diecie - efekty sylwetkowe powinny byc trwale, wytrzymalosc silowa troche sie obnizy po cyklu kreatynowym, gdyz nie bedzie juz dodatkowego ""paliwa"" dla miesni wiec ciezary moga sie wydac troszke ciezsze. POmpa treningopwa rowniez sie zmniejszy. Ale wiele osob jest wstanie utrzymac nawet 100% efektow zdobytych pod czas cyklu ze stackami. Kluczem jest dieta i odpowiednie zmniejszenie intensywnosci po skonczeniu cyklu.

faftaq ja mam w proszku czyli jezeli zakoncze cykl robic mniejszymi ciężarami tak? czy inaczej ?

Mam w proszku więc mam nadzieję, że będzie tak jak mówisz kolego "faftaq"

Mozesz nie zmniejszac, sztanga, hantle itp. dadza Ci o tym znac bardzo szybko

Maniek - powiedz tak szczerze - co swoim zdaniem wnosisz do tematu?


Proponuje zmniejszyc intensywnosc treningow czy masz proch czy kapsy, serie konczyc z zapasem 1 - 2 powt i wyeliminowac ruchy wymuszone. Jak bedziesz jechac na maxa - szybk max bedzie sie kurczyc.




Edit: OK - ide na trening kochani. buziaczki

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-09 13:33:46