Kurs robiłem w ,,starcie" kurs kosztuje 1700 zł + Lekarz 50 zł + egzamin 180 zł ostatnio nie wyrabiali z godzinami tylu jest chętnych i ciężko był sie zapisać na jazde ale kupili drugiego Mana i teraz będzie to szybciej szło. Polecam dobra szkoła.
pracuje w firmie budowlanej, ale nie wiem jak długo bo część załogi chce jechać do niemiec do szwagra szefa a mnie trzyma szkoła i nic z tego. Pewnie będzie trzeba poszukać niedługo czegoś nowego.
Slaweh Co to ma znaczyć?? Na uniwerku studiuje dziennie ekonomię(dokładnie na Zalesiu nie mylic z byłym UMCS ) A to zaocznie to jest szkoła policealna 2-letnia.Po jej skończeniu można pracować w gabinetach kosmetycznych i masz tytuł technika.Wyższe z tego kierunku(licencjat) sa na WSiZ ale to jest to samo prawie tylko więcej kucia i ładniej [...]
6roove:Jeśli chodzi o wizaż to jest szkoła na Osmeckiego(kilku nauczycieli pracuje tam tych samych co mnie uczą).Zawsze chciałam się tam przejechać ale nie wyszło mi.Jak chcesz to w lutym się mogę zapytać kobiety co mnie uczy jak to wygląda tam.
siała baba mak ... tym miłym akcentem sie z wami zegnam na dzisiaj lece na to fresco , pozatym jutro szkola i ***ane linuxy tw , takze do utra ekipaaaa
[...] :P Erde91: To jest żaden problem, jak się cały dzień pości. To jest już hardcore maksymalny. Ja tak parę razy w życiu byłem zmuszony zrobić. Wtedy nie trenowałem w ogóle (szkoła, więc tylko siedzenie przy ławce praktycznie i wf 2x w tygodniu...). To wieczorem zjadałem przez 1,5h jakiś 1kg kurczaka, mix sałat, ze 200g suszonej żurawiny, po 50g [...]
[...] a wczoraj sie położyłem z 22:30 a zasnełem chyba 4 w nocy tato mnie zbudził to samo cos powiedział albo coś sie ruszył lekko i pies szczekał 7 rano i mnie zbudził odrazu ! i szkoła 9 potem dzisiaj chciałęm cwiczyc chciało mi sie w sumioe ale potem siadłem plan trenigu poprawić na 10min i zachciało mi sie trochu bardziej spać i jak zaczełęm ćiczyć [...]
Po pierwsze kris mnie nie poprawiaj to nie ****a szkoła , pytam sie bo chce se wycwiczyc kopniecia , zeby jak np. bym kogos chciał kopnac w szczęke zeby mnie to bardzie nie zabolało niz jego powodujac kontuzje
Dzięki za rade ale szkoła całkowicie odpada, i trenuje tak jak ty maximum tego co moge z siebie dać i są efekty, ale mógbyś mi doradzić jakie ćwiczenia są w miare dobre a które lepsze (ogólnie) ćwicze kyokushin a egzamin mam w połówie stycznia ok 4 tygodni. Napisz które ćwiczenia tobie najbardziej pomogły i ile sie rozciągałeś ja się często [...]
Hehehe ja tez dobrze pamietam te chwile jak wracalem skopcony do domu i staralem sie wygladac normalnie . Staralem sie normalnie chodzic , mowic i zachowywac. Tak sie spinalem ze jak musialem z kims w domu porozmawiac to niezle sceny wychodzily - totalny belkot . Kiedys jak wrocilem do domu i chcialem szybko i bezszelestnie przemknac do swojego [...]
[...] studiuje od okolo 9-18. Rano bede pic kawe, potem wczesnie na basenik, bieganko, obojetne byleby coś zrobić. Po treningu sniadanko zdołam zjesc(takie jak w tyg), potem szkoła.Okolo 13 moge spokojnie zjesc lunch wezme sobie w pojemniku.Tu znow duza przerwa i o 18tej obiad w domku. Potem łyżwy,lub pływanie, lub kendo.okolo 1 h. Potem w domku [...]
I posiłek:7:10 130 gr płtk owsiane mleko,oliwa,orzechy twaróg 100 gr II posiłek szkoła 10:35 100 gr kaszy gryczanej, tu róznie ser biały,jajka miecho warzywa,oliwa III posiłek przed14:00 100 gr kaszy gr 100 gr miecha IV po trening 17:00 100 gr ryżu białego tuńczyk V posiłek 20:00 100 gr twarogu oliwa orzechy Obecnie będe mial taką [...]
Puchary ok jak do 4 miejsca to te pierwsze. Dyplomy za miejsca 1-10 zdecydowanie, najlepiej zróbcie swoje wzory z logo sponsorów, zmieniać się będą tylko daty i nazwy miast. W Ozimku w Zespole Szkół jest wifi, bo jest w programie e-szkola
Teraz w Warszawie: Bezpłatne mini seminarium - "Wprowadzenie do yiquan - przegląd głównych metod treningowych" Miejsce: Warszawa, szkoła podstawowa nr 253, ul. Fundamentowa 38/42 Termina: Piątek 3 października 2003. godz. 17.00.-20.00. Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong [...]
Ustalone zostały terminy kolejnych bezpłatnych mini seminariów: - 12 grudnia 2003, godz. 18.00.-20.00. Warszawa, Szkoła Podstawowa nr 253, Ul. Fundamentowa 38/42 - 13 grudnia 2003, godz. 11.00.-14.00. Chorzów Batory, MDK "Batory", ul. S.Batorego 6 Dodatkowe info: http://www.yiquan.com.pl/mini.html Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN [...]
Najbliższe bezpłatne mini-seminaria tuż, tuż: Sobota 14 lutego 2004, godz. 11.00.-14.00. - "Wprowadzenie do yiquan, ze szczególnym uwzględnieniem tui shou", Chorzów-Batory, MDK "Batory", ul. St. Batorego 6. Seminarium koncentrować się będzie na nauce podstawowych ćwiczeń "pchających rąk" (tui shou), pojedynczych i [...]