ten temacik niezle sie rozwija.. serio niezle niezle :D jezeli chodzi o mnie to tez zegnam pana JJ choc go nie znałam ale pozdrawiam bardzo serdecznie!!! ja teraz tez nie mam najlepiej.. szkoła...treningi..strashne wogole czasu nie mam :/ ale dla was sie zawsze cos znajdzie :D
CNE Spójrz! Oto plan prawdopodobny, zdrowy nastolatek sukcesów głodny nie do końca facet choć jest już płodny, chce znaleźć patent co będzie niezawodny Co da mu respekt w oczach ziomków z okolicy, co spowoduje że oddadzą mu się dziewice Być królem boiska czy być królem ulicy, oto jest pytanie a sport od dziecka ćwiczył Nie liczył godzin [...]
[...] (21, 22 lata). I zupełnie na spontanie wyjechałam wtedy do Londynu jako au pair. Co było sporym krokiem dla mnie bo byłam bardzo nieśmiała i ogólnie mało ogarnięta. Fajna szkoła życia. Polecam takie małe rewolucje – przeprowadzka, zmiana pracy, wyjazd za granicę na jakiś czas? To daje trochę nowej perspektywy. A sport dużo daje – to tez [...]
[...] na kasę to być może też Ci to sie postara w ten sposób wytłumaczyć. A jeśli będzie to Twoja wada postawy niestety przy wielu ćwiczeniach siłowych będzie powodowała różnorakie problemy wynikające z nierównomiernych obciążeń chociażby i z dysbalansów siłowych. No ale czasem trzeba się przekonać o czymś na własnej skórze. To zawsze najlepsza szkoła.
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 66 Szkoła, wf, siłownia i praca czyli man machine mode on. Kilka osób powiedziało że mnie strasznie ubyło, sam też widzę roznice więc humor dopisywał :-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png B10 1 Wyciskanie od czubka głowy 40/50/60/70kg 2 Podciąganie do [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 72 Szkoła, pracownia masażu, anatomia i później małe sprawy. Wkurzony jestem bo założyłem nowe buty i pięte mi obtarły do krwi także siemano. No i wstawanie o 5:30 mi służy 8-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png INTERWAŁY 12x 25sek biegu/ 35sek truchtu [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 86 Szkoła, praca i takie tam rożności. Od jutra więcej czasu wiec może i wypiski normalne juz bedą. Dzięki szczerości uzyskałem zagrożenie z dwóch przedmiotów8-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png Interwały 15x 30sek biegu/30sek truchtu poprzedzone [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 114 Szkoła, wf, siłownia, praca. Jedyne czego teraz potrzebuje to porządnej dawki melisy i snu. Stanowczo ostatnio złe dni mam... http://img.fastshell.pl/images/trening.png B10 1 Wyciskanie od czubka głowy 50/60/70/80kg- jak w masełko :-)) 2 Podciąganie do brody [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 116 Kolejny szary dzień: szkoła, próbowanie rozwiązywania problemow i wizyta na uczelni. Wielu rzeczy nie ogarniam ale co tam. http://img.fastshell.pl/images/trening.png A5 1 Wyciskanie skos dodatni 50/60/70/80/85kg 2 Przysiady 80/90/100/110/120kg x 2 w zasięgu [...]
[...] Dzień 148 - 152 Niestety "troszkę" zaniedbałem wpisy w dzienniku, wynikało to z natłoku zajęć. Finalnie szkoła do przodu, jeszcze tylko dwa tygodnie praktyk w szpitalu. Dzisiaj ostatni trening więc jutro bedzie ostatnia wypiska i podsumowanie :-) [...]
ostatnio w weekend sie zaczła szkoła i teraz w niedziele tez sobie wymyslili ale nie chce mi sie hehe :D Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-02-22 21:09:41
a ja chyba ide na Wyższa Szkoła Zawodowa Pielęgnacji Zdrowia i Urody na dietetyke prywatne 5500zl za rok wychodzi 550zl miesiecznie, ale tam sie dostaje, wedlug kolejnosci zgloszen a gdzie indziej sie dostane z srednia ponizej 3.0 i tak zdana matura
Doping genetyczny czyli , wyższa szkoła jazdy -Najnowsza technika dopingowa polegająca na dokonywaniu manipulacji na materiale genetycznym ,jest to forma dopingu dla profesjonalistów , do nie dawna nie wykrywalny, na na wielkich turniejach np na igrzyskach olmipijskich czy MŚ. Rengerencja w ekspresję genów zawodnika, [...]
[...] czwórki nie dawały rady mi się regenerowac. Tak ostro doyebane były, że na drugi dzień ciężko chodzic było %-) Dla mnie najlepszym cwiczeniem interwałowy są pajacyki. Co do WAT-u to byłem jakiś czas temu na jakiś praktykach czy coś takiego i muszę przyznac, że nawet fajna szkoła. Wszyscy mówili, że jest na wyskoim poziomie i to było widac ;-)
Ties Tam jest kilkunastu chętnych na 1 miejsce. W końcu szkoła oficerska, więc trzeba się czymś wyróżniać od zwykłego żołnierza. a matura powiem szczerze że jakbym napisał lepiej rozszerzoną matme i podstawową fizyke to byłbym zadawolony a tak mam średnie odczucia. jak już pisałem pewnie powiecie że 'przecież ma zaj**iste wyniki czym on sie [...]