SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkolenia

  • 3 miesięczny cykl

    Post
    Doping

    mhm rozumiem, zastanowię się nad tą deką jeśli tak to hmm 1-12 50 mg e4d?,wino w takim razie tez do rozkminy czy wgl się bawić, a zaciekawiło mnie to dlatego ze widziałem ze też prowadza szkolenia z koxów także pomyślałem ze jakąś wiedze moze miec na ten temat, ale wolałem to zweryfikować.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2016-09-18 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs trenera personalnego, który wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mialem pol roku omawianie techniki treningowej typowo pod ksiazke Delaviera. pytam w kontekscie czy jest sens robic takowy kurs, czy nie wystarczy np instruktor kulturystyki+szkolenia z dietetyki, ktore duzo wiecej wniosa do Twojej wiedzy niz sam kurs personalnego Jeszcze na 1 roku w drugim semestrze "biliśmy się" o wybór specjalizacji. Udało mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2016-10-17 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedza na temat treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W/w spokojnie wystarczą, na forum czy serwisie potreningu masz sporo wiedzy, z zagranicznych stron np t-nation czy forum bodybuilding, jak Cię interesują badania to np https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed ale to już dla osób raczej zwiazane z jakimiś studiami w tym kierunku dietetyka itp. no i jeszcze różne szkolenia http://edukacja.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2017-03-04 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł bardzo dobry. Bo faktycznie podejście kompleksowe jest najlepszą opcją. Jak szkolenia będą na dobrym poziomie teoretycznym to myślę, że zainteresowanie będzie zwłaszcza z osób związanych zawodowo z treningiem siłowym i wszystkimi dziedzinami pokrewnymi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2017-07-06 10:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który kurs na trenera personalnego ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No i masz racje, mało kto chyba patrzy na dana szkołę przy zatrudnieniu. Niektórzy mają nawet kursy online zrobione. Porównaj sobie program szkolenia, który jest bogatszy, który ma więcej godzin.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2018-02-27 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla siatkarza

    Post
    Inne dyscypliny

    Pozwolę sobie odświeżyć temat Przeglądam swoje materiały dot. szkolenia siatkarza. W publikacji z 2006r. (nie ten wątek na forum?) znalazłem taki oto trening obwodowy: Na każdej stacji czas pracy 15-20 sek., ćwiczenia wykonuje się w maksymalnym tempie, po czym przechodzi się do kolejnej stacji itd. Przerwa między obwodami wynosi 2-4 min., liczba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2018-04-20 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Windsurfing

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja osobiście polecam tą szkołę: https://www.surfski.pl/ - byłam parę razy i zawsze na wysokim poziomie szkolenia windsurfingowe :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2018-10-22 11:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczność sztuk walki ????

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] wysławiając tą sztukę walki. I TAK NIKT Z WAS NIE UMIE ŻADNEJ Z NICH DOBRZE. Cóż, kto z was ćwiczy coś ze 15 lat? Nie ma takich talentów, by być mistrzem po 3 latach szkolenia się. A zasłanianie się tym, że ktoś komuś rozwalił ryja (mówimy o jakiś mistrzach, nie o kumplach z piaskownicy) nie jest dobrym odzwielciedleniem. Pewnie spowoduję [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-08 08:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klotni KMowcow, BJJowcow i innych nic nie wynika - obrzucaja sie tylko blotem. Mnie osobiscie nie interesuje ideologia - tylko skutecznosc. Jestem z Wawy i znalazlam szkolenia dla kobiet prowadzone w AT-System. Czy ktos moze mi to polecic, badz zniechecic? A jesli nie to, to co? Pozdrawiam, Kozaczka PS. Nie zamierzam traktowac tego [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19045 Data: 2001-08-29 12:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczy Putin?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    W telewizji i gazetach powtarzają, że Putin trenuje judo, a nawet jest mistrzem. Tymczasem w "Przeglądzie" z 14 stycznia przeczytałem, że jest mistrzem, ale sambo. Pewnie jak ktoś był w KGB i był mistrzem judo, to miał szkolenia i z sambo, ale bycie mistrzem, to jednak co innego... Czy ktoś coś więcej wie na ten temat?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2002-01-19 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport a ulica

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pojecia o walce w parterze (w przypadku stojacych) czy w stojce (w przypadku typowo parterowych). Osoba trenujaca od kontem ulicy bedzie uczyc sie wszystkiego. Jednak w tym przypadku zastanawia mnie ile czasu bedzie potrzebowala by stac sie uniwersalna, ze wzgledu na fakt ile czasu trzeba poswiecic na kazdy element szkolenia. Pozdrawiam Ngaoh

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2002-07-20 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKOWE SYSTEMY WALKI

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ponieważ tam trening ukierunkowany jest na wyeliminowanie czyli ZABICIE przeciwnika. Ta eliminacja ma sie odbyć z zaskoczenia, cicho i skutecznie i to jest głownym celem szkolenia Ogolnie dla jednostek specjalnych wazne sa dwa dzialy: - likwidowanie przeciwnika z zaskoczenia (np zasadzka czy zdejmowanie wartownika Poprzez noz i duszenia. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-08 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale tudo - chwyciło ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] w sobie coś z atmosfery undergrundu. Nie ma prysznica ani szatni, w sali świeci się co druga żarówka, a dla rozgrzewki przygrywa stary, zakurzony magnetofon. - Głównym celem szkolenia, który stawiam sobie w moim klubie jest poczucie bezpieczeństwa na ulicy u moich uczniów. Klatka, w której się biją to taki symbol ciemnej bramy, w której obstąpią [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2003-02-21 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest Combat?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Combat-ów Opanowanie wiekszości sztuk walki w stopniu pozwalającym na skuteczną samoobronę lub atak w sytuacjach ekstremalnych z reguły trwa latami. Unitarne a potem wstępne szkolenia żołnierza bądź policjanta trwa zaś dużo krócej. Pojawiła sie więc potrzeba stworzenia "narzędzia", które byłoby kwintesencją najprostszych i najskuteczniejszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2003-04-11 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennym (nie koniecznie w walce): a) silownia-(m.in: sila, rzezba, itd) b) sztuki walki- (m.in: sprawnosc fizyczna, technika samoobrony i kontrataku, rozwoj intelektualny, harmonia, itd) c) szkolenia wojskowe- (m.in: skutecznosc ataku, wytrwalosc, umiejetnosc poslugiwania sie roznymi przyzadami, kondycja, strategia, itd) Brak komentarza.....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2003-05-20 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru Dan Inosanto

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Lee". On naprawdę bardzo ufał tym ludziom. Pyt. Byłeś prywatnie trenowany przez Bruce'a w JKD oraz byłeś obecny przy trenowaniu innych ludzi. Jak przebiegały takie szkolenia? D.I. Podejście Bruce'a do treningu sztuk walk skierowane było na kontakt. Fizyczny trening był ważną podstawą i wymogiem, on zawsze to podkreślał. Coś innego to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10016 Data: 2003-05-30 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjazdy na linie !!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam pytanko odnosnie jakiegos klubu ktory organizuje szkolenia zjazdow na linie... w trojmiescie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2003-06-14 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium bjj, kung fu - Chorzów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jak i w niedzielę przewidujemy przerwę na posiłek i kilka krótszych przerw na odpoczynek Miejsce treningów: Chorzów, dokładny adres sali zostanie podany wkrótce W planie szkolenia są elementy następujących styli: - BJJ - Sławek Szamota (niebieski pas) - Kung Fu - Tomasz Żmiejko Należy wziąć ze sobą również jakieś buty sportowe, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2003-08-09 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która wyjeżdżała na Kubę, Kubańczycy przyjeżdżali do nich co dawało efekty i medale. W Polsce są trenerzy ale konieczna jest większa ilość sparing partnerów jako podstawa szkolenia. To samo jest z piłką i innymi sportami, które podupadły - potrzeba ciągłego porównywa się z lepszymi od siebie. Pytanie: Czy jesteś zadowolony z rozwoju swojej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2003-09-26 08:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Nurka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam prosbe, czy mogl by mi ktos podac namiary dobrego klubu pletwonurkow oferujacego caloroczne szkolenia w warszawie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2003-10-10 01:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)