szkola

skoro twierdzisz, że g**** to po co dowiadujesz się o tą szkołę?! Myślę, że cywili traktują tak samo jak policjantów, a raczej do nas wyśmiewają ich. Nie wiem czy widziałeś testy sprawnościowe do straży i czy zdajesz sobie sprawę jak takowe wyglądają? Skoro WSPol to takie g**** to dlaczego jest tyle chętnych? I dlaczego szkoła ma tak dobrą renomę?

akurat testy sprawnościowe są najmniej ważne, najważniejsza jest matura!!! I nie piszcie, że ta szkoła nic nie znaczy skoro, aby uzyskać tytuł oficera Policji należy mieć wykształcenie magistra lub uwaga licencjat Wyższej Szkoły Policji!!! Odsyłam do ustawy o Policji.

Ah no tak, juz podaje: Zapotrzebowanie w kcal to ok. 3 500 kcal Waga 82kg Ilosc bialka na kg masy 2g Ilosc Weglowodanow na kg masy 5.5g Ilosc tluszczow na kg masy 1.4g Zapotrzebowanie Ilosc bialka 164g Ilosc weglowodanowc 450g Ilosc tluszczow 107g 7;30 50g owsianki 300 ml mleka 2 jajka b/ww/t 18/40/10 10;35 (szkoła) bułka jakies 50 gram sera i [...]

[...] być płaska, ma być zachowana naturalna krzywizna kregoslupa przy czym jest pomocny lekki mostek, nie chodzi mi o uczyenie sie pelnego, stricte jak wyciskacze, to juz wyzsza szkola jazdy, ma on konkretne zadania wiesz ocb czy szukac tu filmow? bo to akurat sporo jest -> sztangielki skos 1) jak dla mnie tak żeby angażować piersiowe powinny iść [...]

Problem tkwi w tym,że przekazujesz informacje, których sam nie sprawdziłes,powtarzając opinie innych i robisz to w bardzo stanowczy, nieznoszący i niekulturalny sposób. Rozumime,gdybyś skończył tą szkołę albo chociaż jakiś czas się tam uczył. Tymczasem nie spędziłeś tam ani dnia. A szkoła wcale "g****" nie daje. Po jej ukończeniu masz [...]

W takim razie nogi rowniez bede robił nie mam wiekszych informacji na ten temat wiec w 100% sugerowac sie bede waszymi wypowiedziami, co do diety bede sie starał trzymac ją jak najścislej jednak ze szkola i praca delikatnie mi to uniemozliwia co nie znaczy ze bede jadl oporowo np co 6h tylko wedlug diety posilki co 3godzinki itd

Kolego BzykuDG dzięki za odpowiedź ale mam takie jeszcze jedno pytanie dotyczące dni FBW. Otóż mam dużo pracy w dzień - szkoła, łopata itp. Tak jest codziennie. Czas na trening mam dopiero o godz. 20.00 - ćwiczę wtedy 90minut albo ciut więcej. Czy te 10 min. jazdy na rowerze mogłoby być przed trenem? Ps. BzykuDG Sog nie wchodzi :( Zmieniony przez [...]

Być może, ale - z całym szacunkiem - Ty też nie zacząłeś zbyt dobrze: po pierwsze Yang słusznie Ci zwrócił uwagę, że ten argument nie jest zbytnio przekonywujący, a po drugie Twoja retoryka "jedyne, prawdziwe..." przypomina mi hasło sprzed lat "Jeden naród - jedna partia - jeden cel", a ja nie zgadzam się z żadnym z tych trzech [...]

29 maja 2009r.w hali sportowej Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach odbyły się po raz dwunasty Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach gościła najlepszych zawodników w wyciskaniu sztangi leżąc ze Śląska, w tym medalistów Mistrzostw Polski oraz Europy ( Tomasz Chrzanowski ). Do [...]

scorpio cos pisal jakoby nowa szkola to dhea+ten skladnik co jest w nowedex xt gaspari ale pewny nie jestem,poszukaj na google

[...] 6cm w bicepsie i +60kilo na plaskiej bo inaczej to towar walowany a to wszystko bez szczegolnej diety tylko bialko z olimpa i gainer z megabolu 4-5 kilo suchego miesnia to malo kto potrafi zrobic w kilkanascie tygodni i wymaga to w chooy poswiecen rob mase a potem redukuj, nic na sile... masa i redukcja w jednym cyklu to najwyzsza szkola jazdy

Tak więc czytając wasze zdania/opinie postanowilem sie właczyc do dyskusji ;) Moj wiek jest rowny 15 lat trenowalem plytanie 5 lat (szkoła podstawowa) wyjazdy, zawody, mistrzostwa polski nie bylo by wtedy zadnego problemu z przeplynieciem 25 m przeplywalem na spokojnie 50 + ponizej 35 sec na 50 m nawet i grzbietem ktory byl moim ulubionym stylem. [...]

ja sie ciesze ze wszyskto zaliczone btw jaka szkola ??

http://szkola.wi.ps.pl/2003/lekka_atletyka/dysk.htm - RZUT DYSKIEM

ale jak chcesz to ci powiem z kąd wycieczka -> szkoła -> prawo pobytu i zostan juz tam

szczurek jezeli trzyma cie tu szkoła/dupa to sie nawet nie zastanawiaj tylko pakuj mndżur ja tak stracilem 4 lata

nie wiem jak mozna nic nie wyniesc z lektury tych podwieszonych krok po kroku, jak za reke masz wszystko opisane a jesli serio nic nie lapiesz daj sobie spokoj z tym wszystkim i wroc do pl, jakies gimnazjum dla doroslych, szkola czytania ze zrozumieniem czy cos takiego

Narazie nigdzie. Od wrzesnia rusze jak szkola pozwoli (matura) %) Co do reszty podbije na gg

witam doradze cos,po co posilki co 2-2,5godz spokojnie 3-3,5godz bedzie ok.pieczywo jadaj razowe,kanapki po treningu to smiech maja byc porzadne wegle i bialo bez tluszczy 7:00 Śniadanko przed szkołą : - Musli 100 g + 200 ml mleka - 10 g orzechów - Dymatize elite whey 30 g - zamiast jajek .. co to za musli?jak kupne to nie za bardzo pelno [...]

w kiblach i przed szkola a mandaty sypia sie tonami tylko nie wiem gdzie tu sens reso ja mam podobnie tylko z obslugi maszyn i urzadzen