Zawsze po szkole chodze na silownie... Pojawil sie problem. Co mam zabrac do szkoly aby zaraz po szkole zabrac sie za cwiczenia? Kupuje sobie w birdronce polowke kurczaka, ale drogo wychodzi 6,50 zł + do tego jakas biała bułka ktora nie zastapi ryzu... NIe lubie zimnego ryzu z kurczakiema podgrzac nie mam gdzie... Jakies pomysly?
Witam Dotarła do mnie wiadomość o powstaniu nowej szkoły Chi Sim Wing Chun , system czerpiący techniki ze źródeł , wymijający cała tą komercje Wing Tsunowską . Zajęcia odbywają się we wtorki i piątki na ulicy Kasprzaka 45 , w godzinach 17;45 - 19;15 .
mam 16lat 186cm wzrostu waga 71.5 30 cm w bicu mam nadzieje że do wakacji przypakuje do 78 i 35 w cicu czy to jest możliwe? co mam jeśc żeby nie byl to skomplikowane posiłki co doszkoły np mam zapotrzebowanie 3000kcl prosze podajcie przykładowe posiłki z góry dzięki
czy ktos moze mi cos powiedziec na temat tej szkoly???dlaczego nikt o tej szkole nie pisze??? moze to odlam szkoly piotra ochoniowskiego???? gdzie sie treningi odbywaja??? o jaka cena jesli mozna wiedziecv??? :) Jeden dobry cios jedno dobre uderzenie i Ko!!!
Witam Od niedawna zainteresowalo mnie wojsko , mam 21 lat i mysle ze to moze byc dobry zawod, chciałbym się dostac do szkoly podoficerskiej, ale nie wiem czy sa jakies szanse ? tak wogole to biorą cywilów do takiej szkoly? Z gory dzieki za wszystkie wypowiedzi
Cześć jest tu osoba która uczęszczała do szkółki policji w Legionowie. Czy jest tam silownia I czy wgl starcza sił i czasu by na nią uczęszczać chociaz 3tazy w tyg No i jak te posiłki co tam dają da się to zjesc ?
Jakei muszą byc wymagania aby się zapisac mam 12 lat rocznik 1999r mysle ze troche umiem grac [...]
czy chłopczyk w wieku trzy i pół roku i dziewczynka w wieku dwóch lat może zacząć naukę karate.Ile razy w tygodniu jest trening i od kiedy jest rekrutacja.czy w domu też jest potrzeba ćwiczenia w sęsie podnoszenia ciężarków lub coś w tym stylu. jak dużo kosztuje miesięcznie taki kurs.
Czy możecie polecić jakąś uczelnie która ma kierunek WF, interesuje się kulturystyka i najbardziej pod tym kątem chciałbym znaleść szkołę wyższa.
czy ktoś wie czy taka szkoła istnieje w wojewuctwie Łódzkim bardzo mi na tym zależy ponieważ zawsze chciałem tego spróbować. Albo chociaż jakiś obóz letni o tym temacie. bardzo proszę o odpowiedzi i z góry dziękuje.
witam , proszę o kontakt na adres [email protected] osoby chętne na udział w szkoleniu organizowanym przez ECS na temat diety intermittent fasting tutaj wiecej informacji i mozliwosc zapisania sie na kurs w warszawie http://kursyecs.edu.pl/aktualnosci,82 kurs taki moglby odbyc sie w krakowie jesli byliby chetni , wiec prosze takich o maila, [...]
jakie trzeba spełnić warunki zeby dostać sie do szkółki piłkarskiej w szamotułach mam 15 lat gram w piłke mks fala międzyzdroje właśnie skończyłem wiek trampkarza i mam przejść do pierwszej ligi juniorów w tym samym klubie ,a chciałbym sie rozwijać piłkarsko juz na wyższym poziomie
Witam, mam pytanie czy da radę połączyć pracę (5 dni w tyg po 8h na różne zmiany+ czasami weekendy+dojazd) + trening + szkołę w niektóre weekendy? Czy to raczej nie możliwe?
Witam, przechodzę na dietę redukcyjną 5 posiłków dziennie. Jednak chodzę na praktyki 3-4 razy w tygodniu na 6:00 i 2 razy w tygodniu do szkoły: w poniedziałek na 9:30, we wtorek na 8:00. Jak rozplanować posiłki? Czy jedząc posiłki o różnych porach dnia uda mi się utrzymać dietę i stracić kilogramy. Do diety dołączam siłownie, aeroby i spalacz [...]
jesli jest ktos kto takowa ukonczyl badz posiada jakies informacje o tego typu szkolach to niech tutaj wrzuci bedzie sogacz
Wczoraj przeszedłem rekonstrukcję ACL w sport-klinice w Żorach. Ból na razie jest mały, związany tylko z ranami... Zgiecie ustawione na 30 st. co mnie dziwi ze na drugi dzien takie jest. Mam takie pytanie ile szkoły będę musiał opuścić, zeby móc powoli chodzić samodzielnie. Zależy mi bardzo na szkole bo profil ciężki i nadrabianie jest w tym [...]
witam. Mam pytanko. Czy żeby iść do spwl trzeba umieć pływać? I jak będę chciał iść tylko do grupy ogólnowojskowej (desantowo-szturmowej) to mam jakieś szanse. Bo z tego co wiem to jest bardzo ograniczona ilość miejsc(tam to pewno trzeba umieć już pływać).
Witam wszystkich Jestem po 6 tygodniu Air Alert na wakacje biegalem 8 km codzienie łapie teraz obrecz kosza.Intresuje mnie stara szkola tego kunsztu.Szczeze mówiąc ma chciałbym trenig na wyniszczenie,nie intresują mnie kontuzje czy jakies przeciwskazanie.Prosze o jakies cwiczenia ale takie ze starej szkoły Bardzo dziekuje za pomoc
Witam... Jeżeli ktoś bedzie zainteresowany kupnem książek do szkoły średniej z przedmiotów: -Język Polski -Historia -Język Niemiecki -Wiedza o Społeczeństwie http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=3497458 To zapraszam na moje aukcje lub też kontakt na forum lub e-mail pzdr
Witam. W szkole musze jeden posiłek zastąpić jakąś odzywka i tu własnie jest problem bo niewiem czy wybrać białko czy gainera. Bo niby w szkole dostarczam sporo węgli jedząc różne rzeczy a białka jest w tym nie duzo. I tak się zastanaiwma co by było lepsze białko czy gainer?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
