szejker

z gorącą wodą uważaj, bo lubi wystrzelić szejker :-D sprawdzone na sobie i ścianach w kuchni :-D

wrzątku nie polecam, po pierwsze się białko zważy a kolejna sprawa, to szejker może eksplodowac,

Czy należysz do osób, które często wyjeżdżają, częstą są w drodze i starają się dobrze jeść podczas podróży? Dziś podpowiadamy, jak trzymać się swojego planu żywienia w czasie wyjazdów. Podsumowanie Jeśli zaplanujemy odpowiednio wyjazd, możemy z powodzeniem odżywiać się na nim zdrowo i racjonalnie. Nawet długie godziny spędzone w pociągu, aucie [...]

możesz kupić szejker z pojemnikami dokręcanymi pod szejker i robić gdzie chcesz i kiedy chcesz https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Shaker_New_+-opis40284.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-10-23 07:43:20

jw najlepsa opcja bedzie w takim razie proch komorami. zdarzalo sie nie raz ze szejker z bialkiem stal pol dnia w termepaturze okojowej i nic sie nie dzialo, jednak istnieje ryzyko, ze w takim srodowisku, jakim jest woda juz zaczynaja sie gdzies tam namnazac bakterie niestety, plus dodatkowo sam smak bialka czy zamach z takiego szejka juz nie [...]

najlepiej odrazu po zrobieniu w szejkerze wypic i umyc szejker, ja kiedys pod koniec dnia piłem czesto białko które zrobiłem rano ale robiłem na mleku:)....wszystko ok z odzywka, ale po kilku takich razach szejkre nawet po umyciu nie był do uzytku....wiesz jak to z plastikiem najlepiej jak najmniej w plastiku cokolwiek przechowywac:)...

No i jest piątek! Nie jestem przesądny! Z rana wyleciał mi szejker wygrany na Helu - fajny był - no i popękał! Będę wracał do mieszania w kubku. Czekam co przyniosą następne godziny i dnie :-).

[...] w miarę ok, wczoraj miałem jakieś lekkie zawirowania w żołądku to znaczy dziwne bóle ale bez biegunki itp. Ale też się domyślam czym spowodowane. wsadziłem do zmywarki szejker i gdzieś ten płyn z niej wżarł się tak jakby w ten plastik i jak piłem z niego podczas cardio to czułem jak bym pił tą kostkę do mycia... Ale dzisiaj już od rana ok [...]

[...] dni temu do zamowienia dostalem probke whey'a o smaku maslo orzechowe z bananem od 6pak nutrition. nie sadzilem, ze mozna zrobic tak niedobre wpc, nie dalo sie wypic, wylalem %-) a jak wstrzasnalem szejkerem, to szejker o pojemnosci 0.75l zamienil sie od srodka w jedna wielka piane %-) Zmieniony przez - czellista w dniu 11/17/2019 12:37:05 PM

Ja właśnie robilem w dwóch małych ale stwierdzilem sie wezme sobie szklana po kubusiu tam prawie litr jest a tyle mi styka, a szejker ze zwykłą wodą tez mam ze soba bo przewaznie intra komcze na 15-20min przed koncem trebingu :p No zdążyło sie i to moja glupota bo sobie podrzucilem tak jakby i nie zlapalem jak nalezy xD wyslizgnelo mi sie xD i [...]

[...] bo i tak nie odegram znaczącej roli w tym konkursie ;-) a tymczasem to mam pytanie czy takie wyciśnięcie będzie zaliczone czy mam przykleić głowę %-) https://www.youtube.com/watch?v=iI9oXg8bBSk https://www.youtube.com/watch?v=MOoymIKQg8E kamerzysta zastrajkował i chyba już drugi miesiąc nie chodzi na siłownię, więc aparat oparty o szejker ;-D

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_PRE_WORKOUT_+_SHAKER_NEW+_GRATIS-opis40285.html Jresli o tą promocję chodzi to dosatniesz pre workout, szejker i jakiś gratis, mzoe jakaś próbka. Jak masz jakieś sprawy do sklepu to w godzinach pracy masz dostępnego online konsultanta, mzoesz też zadzwonić

[...] chce budować mięśnie ? niekoniecznie, jednak jest to produkt tory bardzo ulatwia zycie sportowca, mozna stosowac go praktyczniewszedzie gdzie masz ochote, wystarczy wziac w szejker i zabrac na silke czy do szkoly/pracy, poza tym jest to tez fajna opcja awaryjna w przypadku, gdy nie mamy pod reka nic do jedzenia, wtedy robimy sobie smacznego [...]

Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety. W Stanach Zjednoczonych wartość sprzedaży suplementów diety przekroczyła 40 mld USD, przy czym suplementy dla sportowców stanowią zaledwie 14% całkowitej sprzedaży.  Wyniki: trening siłowy i oba protokoły suplementacji średnio zwiększył ilość IGF-1 w mięśniach o 67% kreatyna zwiększała [...]

Nic mu się nie stanie, pod warunkiem ze w ciepłym miejscu gdzieć przy kaloryferze nie bedziesz trzymał, a w latio nie wystawiał na wysokie temperatury, na mleku mzoe się popsuć, sfermentować i zrobi boom jak kijowy szejker :-D

[...] na siłownię, przebierzesz się to możesz startować, osobiści ekiedyś jadałem praktycznie przed samym treningiem, ale musiał to być posiłek LC, bo nie lubię trenować po posiłku z węglami jeżeli dasz radę przemycić na halę szejker to możesz w nim sobie robić posiłek pełnowartościowy np. płatki, wpc/twaróg, owoce, olej kokosoyw/masło orzechowe

to co może długo leżeć i nic mu się nie stanie, czyli orzechy, trochę prochu białka, szejker plus woda w butelce, ciasteczka swojej roboty owsiane itp., omlety, na wcześniejsze posiłki szejki z płatków, lub po prostu normalne ze dwa pudełka - kasza ryż mięso warzywa, jeżeli masz gdzie przygotować albo skorzystać z tego tematu [...]

Mi się ostał jeszcze jeden taki niebieski. I kapsuły się weźmie, orzechy luzem i białko i bt posiłek w jeden szejker. Dobra opcja

Mi się ostał jeszcze jeden taki niebieski. I kapsuły się weźmie, orzechy luzem i białko i bt posiłek w jeden szejker. Dobra opcja Też mam ten niebieski "z pierwszej serii" ;-) Ale drugi by się przydał... Kanister w sumie też, bo ostatnio chciałem go wrzątkiem przelać dla odświeżenia i niestety się stopił %-)

[...] szukał cały czas wymówki ze nie możesz . jak tak ci nie pasuje kup kilka kg gainera i pij w trasie 2 razy dziennie dowalisz z 1500 kcal z 80 gr białka wegle i tłuszcze , szejker zjazd na mop woda wstrząsasz wypijasz w 20 sekund kolejne 30 sekund myjesz szejker idziesz się odlać i po 5 minutach odjęzdzasz z postoju z dostarczonym wszystkim co [...]