szejker

Czasem jeżeli naprawdę już nic nie ma to zawsze można mieć pod ręką wodę jakiś proszek typu gajner i szejker...

Ja oiliwy nie dawałem bo szejker potem tłusty jest.

szejker odpada to batony np. z Olimpu

Myślałem nad Kreatyną z Olimpu Powder® 250g(CREATINE MONOHYDRATE). Jest podobno bardzo dobra. Cenowo zresztą też fajnie się prezentuje. A jak się ją rozrabia? z wodą czy jakoś inaczej można? Szejker by się przydał?

spróbuj z ciepłym mlekiem o ile pamiętam to z ciepłym mlekiem nie było pianym a zimnym to wypełniał sie szejker po brzegi :)

b-real jak chcesz mass xxl...... to proponuje lepszą promocje, załątwie ci tylko dlatego bo Olimp robi promocje na pojedyczne osoby mass xxl 4800g + szejker firmowy gratis za 105zł..... dawaj olimp niżej, ja chce niżej bim co ty proponujesz? jakieś jednosobowe promocje, może jakiś gainer Ci zalega gdzieś..

[...] Płatki owsiane zmielone - 2 pojemności młynka do mielenia kawy 4. Pół banana. 5. Oliwa leje trochę na oko - pewnie mniej, więcej wychodzi tyle co łyżka stołowa. Wszystko zalewam mlekiem i traktuję blenderem. Robiłbym większe porcje, ale niestety szejker 0,7L więcej nie pomieści tak aby nie było za gęste i aby dobrze przez gardło przechodziło.

Ztego co pamietam jak kiedys mieszalem w elektrycznym blenderze to piany bylo bardzo niewiele. Ale szkoda bylo mi czasu i wybralem zwykly szejker,i wypijam jak tylko troche piana opadnie.

będzie się przed kumplami popisywał że odżywki łyka, dobry dzik%-) 1. nie widzę zasadniczej róznicy czy wziąłbym szejker do szkoły czy plastikowy pojemnik z szamą 2. j/w nie robisz porządnych bardziej złożonych posiłków to nie rób- kanapka z piersią zawsze lepsza opcja niż z serkiem i keczupem%-)

intra size 120 +szejker +koszulka primaltein mass 115 + prubka kratyna nie mam pojecia ;)

eee tam.. miałem tak.. ze prosto z uczelni na siłke jechałem.. ;) za to w torba była pełna jedzenia ;) kazdy sie dziwił czemu tyle nosze hehe a jak zobaczyli szejker to juz wogóle ;p hehe najgorzej było zczac i zmotywowac sie aby prosto na siłke jechac a nie do domu .. ale pozniej juz z górki ;)

zakup sobie szejker i mieszaj bialko zaraz przed spozyciem

szejker

Wiad ale nie zawsze jest mozliwosc uzywania mikseraW pracy nie mam takiej mozliwosci.Dobrym rozwiazaniem jest metalowy szejkerW przyszlym tyg zrobie zakupy to zobaczymy co teraz dadza za gratisy.Moze z 3kg bialka pzdr

po prostu wymieszaj chwilke, otworz szejker i pownownie go zamknij...i mieszaj dalej wielka filozofia

ja nie lubie gainerów, i wale pełny szejker z górką mleka

ale musze miec przy sobie odmierzona odzywke szejker i mleko, a tak tylko batona wiesz o co kaman;d pieniadze nie graja tu roli bo odzywki mam hurtem

że smak i rozpuszczalność średnia. smak nawet ok, ale piana na cały szejker a nie da się rozpuścić widelcem, chyba, że lubisz grudy wielkości 1zł. w sumie można je pić kropla fatu i nie powinno pienić, ale dodawać do owsianki, twarogu czy wiejskigo nie da rady. ostatnio moim fawortyem są: -PVL MAXX Whey -Trec Ultimate Protein -Peak Delicious w [...]

nie mam kasy na batony , chcialem kupic odzywke i do szkoly brac szejker i tam tylko zalac i wypic

raczej nic mu nie bedzie przeciez to ww i bialko. jak by byla kredka to moze i tak... a jak sie uprzesz to wez szejker w torbe, w jakas torebeczke nasyp gainera w przerwie wez zmieszaj i wypij