jesli juz jakas odzywka moze choc w min. stopniu "zastąpić" posiłek to jest to gain fast universala ... sprawdz sobie... jak nie chcesz nosic pojemnikow z jedzeniem to bedziesz musial nosic szejker .. jeden **** tyle ze w innych majtkach...
[...] daje rade jeść 4/5 pelnowartosciowych posilkow w ciagu dnia... Nie ma takiego tłumaczenia , po to masz mózg , żeby go używać.... Jedzenie robisz do szkoły w przeddzien wieczorem , do lodowki i nawet pospisz dluzej, do tego szejker gainerek i malina :) Przerw w szkole nie masz, zeby zjesc ? Zmieniony przez - marcinwdz w dniu 2008-11-09 00:02:01
Myślałem nad Kreatyną z Olimpu Powder® 250g(CREATINE MONOHYDRATE). Jest podobno bardzo dobra. Cenowo zresztą też fajnie się prezentuje. A jak się ją rozrabia? z wodą czy jakoś inaczej można? Szejker by się przydał?
Ja stosowałem ten sposób i mi sie wszystko rozpuszczało pieknie :) UWAGA! Nie szejkuj bo piana na cały szejker sie robi :) Ewentualnie możesz mieszać widelcem :)
gajnera wez w szejker nalej wody i bez problemu go wymieszaz,bierz kreatyne i popij gainerem i też bendzi ok Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2008-11-30 15:54:24
Moze Mutant Mass 2,27 kg ? 70 zl + koszty wysylki albo na allegro wystawione mam : http://allegro.pl/item515718808_pvl_mutant_mass_2_2_kg_shaker_najtaniej.html szejker gratis :)
qwer to widocznie już mnie widziałeś a ta jurajska to zawsze jak otwieram to się obleję ale to nic...w poniedziałek po treningu ubrana i mieszam sobie białeczko czekoladowe i co?szejker mi wyje...ł i latałam z mopem i bluzka mokra
bez miarki waze, szejker na wadze, zeruje ( tarowanie ) i pokazuje ze ubita miarka to 18-19 gram :) dla ludzi ktorzy nie maja wagi - 2 miarki ( nie ubijane ) pelne to napewno 35gramowa porcja Zmieniony przez - nka w dniu 2009-04-09 13:50:22
[...] w danym regionie świata nawet nabazgrałem tam coś o mojej pasji - sportach siłowych jak ukończę to może nawet wstawię linka co by głodnym nie jeździć! baton Matrix i szejker z gratisów z sfd, którego to używam jako bidon koles08 mało, ale intensywnie! trening zajmuje myślę z 45 min choć fakt, fajniej było jak miałem przysiad razem z mc, [...]
Zyrafka jakie ładne? cinki bolek jestem no ja też nie liczę gryfu,ale pewnie ten ma 12,bo te duże 20kg o ile pamiętam a mam pytanie,bo gdzieś przeczytałam,że kupiłaś szejker 80-90zł to on ze złota czy jak bo ja mam za 9zł yea tylko jak nie docisnę czasami to wystrzeli
aby nie bylo jeszcze gorsze mi od bialka truskawkowego tak szejker zasmierdl (bo tez nosilam porcje gotowa do wymieszania i potem mylam ale nie zawsze odrazu ) ze musiałam go wygotowac
Witam. Mam takie pytanko, bo nigdy nie stosowalem zadnych odzywek i nie wiem czy nie kupilem jakiegos syfu! Otoz mieszalem ostatnio tego olimpa z woda,przez przypadek szejker mi sie otworzyl i odzywka rozlal sie na podloge i po wyschnieciu wygladalo a raczej przypominalo lep na muchy! Nie szlo oderwac nogi!!! Takie to cholerstwo slodkie czy cos. I [...]
moze porcja to przesada, ale takie koktaile sa meeeega poreczne. Jak sie da wiecej mleka/wody to mozna wypic podczas przerwy w szkole/pracy w minute i szejker nie zawala duzo miejsca w torbie.
rush_comes widac ze masz male pojecie na temat ciecia wagi do wazenia. Zawodnicy sie strasznie odwadniaja i stad te roznice. Wystarczy zebys obejrzal sobie video z wazenia i wytlumacz mi dlaczego odrazu po tym jak Alves wszedl na wage jego trener wlewa mu w gebe caly szejker izotonika/wody.... albo lesnar ledwo co schodzi z wagi i odrazu pije wode
[...] sporo 1 g kofeiny powienien dzialac :) 7 rozumiem ze brales i chwalisz a nie pimpujesz activity?? Tanie i solidne do do mnie przemawia tak samo jak forma kapsułek z red fasteram trzeba sie szczypac w szejker itd jest mniej wygodny :) ale czekam dalej na opinie JET FUEL odpada bo za drogi Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-07-14 19:12:13
no to w sumie giteskowo pudeleczko na koksy wydaje mi sie ze ciekawie zrobione, bedzie chyba dobrze spelniac swoja role szejker zakrecany - nie wylewa sie gdzies po bokach ?