Niby można ale po co to robić? Jak masz szejker to wsypujesz do niego proszek i kiedy masz potrzebę wypić odżywkę to zalewasz wodą, mieszasz i pijesz. Chyba tak będzie wygodniej i praktyczniej.
[...] Creatine micronized 200 mesh. Ale to nic. Wstaję szybko i przygotowuję sobię porcję odżywek TRECa Biorę do ręki: 2 kapsułki HMB Formula Caps 3 kapsułki L-GLUTAMINY T6 łapię szejker TRECa wsypuję 5g kreatyny i oczywiście 20g DEXTROSE powder i zalewam wodą. HMB i L-GLUTAMINĘ T6 popijam moim "koktajlem". Od razu lepiej się czuję. Szybko [...]
[...] na SFD, czytam opinie na temat supli i dodaje cos od siebie. „Piękno koszenia trawy” Godzina 10.00 a Ja na kompie ? Szybko zbiegam do kuchni chwytając za szejker Trec do którego mam wielki sentyment (ahh te czasy pierwsze białko „Mass XXL” ćwiczenia bez diety… młodość… KONIEC tego [...]
Hahahah bez kitu niektóre to już ja albo kasteta napisaliśmy a później ludzie dawali te same produkt ale inne firmy więc wtedy burdel na maxa :D to i ja wkleję swoje te co dałem ;] ------------------------------------------ »CREAPURE® MONOHYDRATE ---------------------- Dymatize - Creatine Trec - Creapure + ALA + B1 Hi-Tec [...]
Aha ok. Tam gdzie kupowałem to gościu mi oferował jakiś szejker ale nie chciałem. Jeszcze takie pytanko mieszam tą sythe z LIPO 6 bo chce sie troche wyrzeżbić dobra to mieszanka? Zmieniony przez - michal mkz w dniu 2008-07-01 21:41:43
Mieszam zwykła łyżką w kufelku. Ale kupie szejker tylko chodzi o taki elektroniczny czy zwykły? Zmieniony przez - michal mkz w dniu 2008-07-01 18:01:50
Ryby/mięso/ każde inne źródło białka jako zamiennik na śniadanie. ale jak idziesz na siłownię, pobiegać, zabierasz szejker, i jak skończysz to pijesz (to jest bezpośrednio po treningu) a jak wracasz do domu, normalnie jesz podwieczorek. przecież jak idziesz ćwiczyć to i tak zabierasz strój, etc. co za problem wziąć posiłek potreningowy. Przecież [...]
Russell pozamiatałeś :D ale tak przeglądając zdjęcia to patrzę to wszyscy mają tylko z Nature`s Best tylko same szejkery co niektórzy tylko jakieś odżywki ale co zdjęcie to szejker
Nie. Uważaj tylko żebyś nie wlał za ciepłego, bo Ci szejker wybuchnie . Ja jak dolałem gorącej wody do białka, żeby mi szybciej się rozpuściło to pół ściany w kuchni miałem zabryzganej .
Faktycznie znalazłem nawet za 180 plus prezent szejker lub baton także zamawiam jaki smak polecacie bo ja mysle ze albo wanilia albo truskawka ale chyba wanilia