szejker

pitek cie zrobił w jajo dał ci swój stary szejker ja tak miałem już kilka razy, że mi szejkery wybuchały, więc zmieniłem je na podłużna szklankę 400ml i jest to według mnie lepsze rozwiązanie niż szejker

Jerez normalny za 15zł od pitka w m1 (w krakowie) nutrition :) HAHAHAHA ten slawny juz shaker kupiles u mnie? czemu sie nie przyznales ze z forum jestes? pitek cie zrobił w jajo dał ci swój stary szejker ;d Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-24 09:38:11

u mnie szejker cos zaplesnial bo ostatnio mielone robilem w nim na obiad i pozniej sie nie domyl choc mieso 1 klasa,nie powiem;d

gowno prawda, trzeba spozyc odrazu po przyrzadzeniu. lepsza mineralna, woda z kranu sama w sobie nie jest ogolnei dobra. kup szejker, bierz wode/mleko w buteleczce i rozrabiaj

Kurde co za temat..... Po 1-wsze: zanim zadasz jakiekolwiek pytanie uzyj wyszukiwarki. Po.2 nie bierz gainera do skzoly a normlane jedzenie! Po.3 szejker kupisz w kazdym sklepie z odzywkami, mozesz najpierw przyrzadzic potem wypic, najlepiej woda mineralna. Po4. Poczytaj posty podwieszone i uloz diete, bo zapewne bardzo kuleje Pozdrawiam

[...] bedziecie zawsze na bierzacu i bede starals ie zawsze opisywac dany dzien . Fotki: Suple ktore otrzymalem: Oprocz standardowych supli dodtakowo w paczce znajdowal sie-szejker,2zupki MASTER MEAL,opaski na rece czerwona oraz niebieska,wszysktie ladnie zapakowane w firmowych reklamowkach, b dziekuje! Bardzo Duzy plus dla firmy! Wszystkie [...]

ja sobie dzis prezencik zrobilem kupilem animalpaka,glute,purple-k,witaminki,do tego dostalem gratis dwie koszulki ,szejker,i jakas BCAA najnowszej generacji ma byc swietna podobno

[...] - Mega Mineral (Trec) 60 tab. - Super Omega-3 (Trec) 120 kaps. * SUPLEMENTACJA: DT: Na czczo: 1 porcja Xpand razem z 2 kaps L-Glutamine Extreme 1400 i 20 minut pozniej 1 szejker ISO 100 Po sniadaniu: 1 tab. Multi Pack 36 1 tab. Mega Mineral 1 kaps. Super Omega-3 30 -45 minut przed treningiem: 1 porcja Xpand razem z 2 kaps BCAA Comlpex [...]

[...] z tego koreczka to wiecej zlego niz korzysci Nie raz pod wplywem cisnienia juz mu polecialo I sciany albo podloge delikatnie zachlapalem hee solaros-Probowalem otworzyc szejker, i piana raczej taki sam zcas opadala, ale teraz mieszam w sloiku duf ia- Przeczytaj wstep' Priorytet MMA - silka dodatek 2xtyg. Zaraz lece zajrzec do Ciebie. [...]

A tak poza tematem: Kupiłem sobie również "BioTech USA Szejker zakręcany 700 ml" i chciałbym wiedzieć jak długo trzeba mieszać żeby odżywka (np. gainer czy białko) była w sam raz to wypicia

kup sobie zakrecany szejker wtedy nie trzeba myc scian po odzywkach

ale masz problemy kupujesz szejker, wsypujesz bialko bierzesz na silke , zalewasz woda i pijesz w czym problem? Qark znajdziesz bez problemu w Tesco za 59 pensow Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-10-27 18:40:21

no kupilam szejker.. ale bede musiala nosic go do pracy hehehe no ok ale niech bedzie to dla mojego dobra :] jeszcze raz dzieki

[...] że moja Mutter bardzo lubi wynosić różnego rodzaju pojemniki, butelki, talerze, szklanki etc. i myć je, postanowiłem napisać krótki instruktaż co do tych pojemników: - szejker zawiera wcześniej ( 23:00) przygotowaną porcję 10g Storm`a. -butelka ok. 400ml wody do wymieszania zawartości szejkera (aby przygotowany supelek nie leżał całą noc [...]

po co szejker ? nie wywalajmy jasy w bloto.. moj szejker to opakowanie po kreatynie :P

[...] działało to firmy nie wydawałyby milionów na marketing. ja ci polecam jak najtańszego gainera. jak se kupisz np. gain bolica 4kg, postawisz puchę we własnej siłce, obok niej szejker, to od razu nabierzesz ochoty do ćwiczeń. ile tam tego będziesz pił, to nie ma żadnego znaczenia przy braku w miare podstawowej diety. pij sobie tego gajnerka po [...]

szejker...graj w bierki elektryczne...dobrze palą fat

tak, to normalne, ja rozwiążuję ten problem tak: przygotowuje szejker wlewam wodę/mleko ,,szejkuje" otwieram szejker i czekam 5 minut i piany nie ma ;]

u mnie w pracy nie mam problemu z wyjsciem i zjedzeniem posileczku z tym ze musze sie troche sprezyc nieraz jadlem na stanowisku pracy ale jak bym mial problemy to najlepszym rozwiazaniem to chba szejker i gainern na szybko Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-11-29 13:10:14

Dlaczego nie da rady? W szejker wrzucasz proch i zalewasz wodą, proste ew. może jakieś owoce?