[...] bałbym się boksera wagi lekkiej-niż 120 kg "karka" z pobliskiej siłki, który po przebiegnięciu 100 metrów dostaje kolki Przed tym drugim przynajmniej można zwiać. Wskakujcie, tu jest dobry (jak zwykle) artykuł Knife'a: http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/podstawy_tr_silowy.html#12 Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-24 13:06:52
Witam, Dobra wiadomość dzisiaj wysyłamy nowy produkt PLUTONIUM do naszych klientów, na początek będą rozsyłane próbki Będzie do rozdania 150 próbek ( 40g + 2 kaps) Próbki będą rozsyłać: Iron-Men ( Ostrołęka ) - 75 próbek Olympia ( Szczecin ) - 75 próbek Regulamin : I. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Niniejszy regulamin określa warunki, na jakich [...]
"Redaktorzy: dostajecie gotowca - działajcie " Skład komisji odwoławczej, po kolei: Zbigniew Sadowski - Przewodniczący Kazimierz Fiedorowicz Jan Franke Jadwiga Masłowsk Romuald Jankowiak Artykuły: piłka nożna, III liga – 27. kolejka Nie jesteśmy sprzedawczykami! 03.06.2005 Przed meczem wielu kibiców spekulowało, że Promień [...]
Na szczeblu każdej brygady pancernej czy zmechanizowanej (21BSP też) istnieje kompania rozpoznawcza ponad to na szczeblu każdej dywizji jest batalion rozpoznawczy: 1 broz Siedlce 11 broz Żagań 12 broz Szczecin (lub stargard szczeciński pewien nie jestem) 16 broz gdzieś na mazurach ch...j go wie Ponad to 2Proz w Hrubieszowie Opcjonalnie polecał bym [...]
SCZECIN KENDO, IAIDO, JODO - Centrum Kultury Japonskiej IV Liceum Ogólnokształcące im. Bolesława Prusa 71-032 Szczecin - Gumieńce, ul. Świętej Kingi 2 (róg Kwiatowej i Okulickiego) Poniedziałek: 19.00 - 20.30 Iaido Wtorek: 19.00 - 20.30 Kendo Środa: 19.00 - 20.30 Iaido (VI LO ul. Jagiellońska 62 sala z lustrami) Czwartek: 19.00 - 20.30 Kendo [...]
[...] Kupuję też pomelo, bo jest za 4,97 zł za kilo. Na ogół waży właśnie w granicach kilograma a bywa że mniej. W sklepie koło domu mam za 7,99 :wrr: I chyba najtaniej kupowałam tam masło klarowane, ale nie pamiętam po ile było. http://e-szop.szczecin.pl/photos/016871_mlekovita_mas_kla.png Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-01-11 21:57:26
podczas gali (transmisji w tv) Overeema faktycznie dziwnie potraktowano (na ekranie było go może widać z pół sekundy w dodatku zero zainteresowania jego osobą). miejmy nadzieje że poza galą mu to jakoś wynagrodzono najlepiej typową polską gościnnością z super panienkami, imprezką, muzyczką i konkretnym żarciem :-d p.s Dzięki Cipek !!! cały [...]
(moje odp. z caps'em) Treningi : 2xtydz. muay thai 2xtydz. (lub 1x) siłka 1xtydz basen To mały zakres. -MAŁY ZAKRES?? TZN? PEWNIE MASZ NA MYSLI, ZE MA MAŁO TRENINGÓW MT..NIESTETY, W TEJ SEKCJI NIE MA WIEKSZEJ ILOSCI... (SĄ ZA TO JESZCZE 2 TRENINGI BJJ, ALE JESLI JE WYBIORE - NIE BEDE MIAŁ CZASU NA SIŁKE/WOREK..) Siłownia - trening na wytrzymałosc [...]
[...] bedzie tu najlepszym rozwiązaniem. act, albo normalny podział na serie (jednak dalej na 'zasadach' ogólnorozwojówki) - jak sadzisz? (jesli chodzi o trening na worku - mysle o tym (lekko pozmieniam): [http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs//muay_thai/rozpiski.html#3 , wariant 2) Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-09-21 22:46:05
Zgadzam sie z Vex'em, tez kiedys wpadlem na ta stronke i uwazam, ze jest chyba najobiektywniejsza ocena zalet i wad Krav Magi. Tutaj masz dokladny link do artykulu o Kravce: http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/kravmaga.html