Ochniowski raczej zwykł się powoływać na Amnata Pooksrisuka (muay boran), niemniej przynajmniej parę lat temu sam prowadził jakieś zajęcia z KF. Ceny CFL niestety zrażają potężnie. Chyba na prawdę musiałbym po 5 latach strzelać energią ki jak szatan serduszko, żeby tyle płacić
[...] to tu nie ma ;) Na rowerze masz ten sam problem co ja, serce duzo silniejsze niz nogi. Kiedy uda Ci sie dociagnac wydolnoscia miesniowa do tej tlenowej bedziesz jezdzil jak szatan. Widac to wlasnie po zapasie Hr. Do tego jestes lekki i wyzylowany, przy Twoim nakladzie pracy za rok bedziesz jezdzil ze srednia 40 cale trasy wyscigow. Juz teraz [...]
Nie wiem ale to cos masz nie tak w ogole ze zdrowiem bo w gimnazjum sie rosnie jak szatan, a ty 2 cm w 2 lata hmm dziwna sprawa. Dexter ladny wzrost masz jak na 1995 rok, mysle ze kuracja nie zaszkdozi, ale bym sie wstrzymal jeszcze z 6 miechow bo jeszcze organizm twoj sam z siebie rosnie do 17 roku zycia bym sie wstrzymal na twoim miejscu [...]
[...] ,ale nie moge sie doczekać kiedy choć na chwilke przysiąde spokojnie na ławce.Wszędzie jej pełno każdy krzak każda górka w najwieksze błoto wszedzie tam wlezie,normlanie szatan i kto ,by pomyslał ,ze to dziewczynka .Koleżanka idzie ze swoim synkiem spokojnie za rączke ,a ja musze miec glowe dookoła ,bo moja raz z przodu raz z tyłu raz na [...]
[...] i składu oraz bez techniki ale nic to robię to co lubię:-) Jest na kim się wzorować --Red jego dzienniki pokazują że można jak się chce -można zobaczyć przemianę Kokosik --szatan nie kobieta :-D--super babka i jaka siła 8-O ,przeliczyć do wagi ciała to miazga dla większości z nas,wiedza b.duża i pomocna ,z dużym poczuciem humoru jsdolan5 [...]
[...] Z mojego prawego nadgarstka zostala miazga po nieleczonym zlozonym zlamaniu, jakos je przechodzilem i zyje. Tyle ze przy skrajnych ruchach skretnych boli jak szatan, a tu takie wlasnie wystepuja. Ale to nic, zaciska sie zeby i jedzie dalej ;) Jedzenie na dzis prosto, bo mam dwa treningi i nie bedzie mi sie chcialo robic dwoch [...]
[...] - Dobra. Spotykają się po dwóch tygodniach: - Chryste, aleś mi doradził... - Co się stało? - Posłuchaj, tylko straciłem kasę na samochód,a ona żyje i prowadzi jak szatan. - A jaki jej samochód kupiłeś???? - No, syrenkę. - Boś głupi, trzeba było jaguara, to by już nie żyła. - Dobra, teraz kupię jaguara. Spotykają się po dwóch [...]
Poczytajcie sobie o niewiarygodnym Chucku Norrisie... -Chuck Norris regularnie oddaje krew do Czerwonego Krzyża. Tylko nigdy nie jest to jego krew, -Popularna gra "Doom" jest luźno oparta na tym, jak kiedyś Szatan pożyczył od Chucka Norrisa 2 dolce i zapomniał oddać, -Istnieją 2 rodzaje ludzi: martwi i ci, którzy jeszcze nie spotkali [...]
[...] w potrzebnym w tym przypadku zakresie. Po drugie - mam pogruchotany prawy nadgarstek - strone lub dwie wczesniej znajdziesz zdjecie RTG - nie dosc ze ma ograniczona ruchomosc, to jeszcze przy napieciu zaczyna bolec jak szatan. Pracuje nad tym by moc podejsc do klasycznych cwiczen czyli frontow i zarzutow, ale jeszcze daleka droga przede mna :(
[...] spore wrażenie. Jestem co prawda dopiero na ósmej stronie (i chyba tyle na dzis), ale zapowiada sie ciekawie. Zero miesa i produktów zwierzecych, a Ty latasz triatlony jak szatan. Generalnie kazdy biegajacy to dla mnie osobistośc wybitna, bo mi nawet myślenie o bieganiu sprawia dyskomfort :)). Doczytam do chwili obecnej to skomentuje [...]
Z tego, co patrzyłem, trochę się pozmieniało na forum, ale stare dobre twarze nadal są, jeszcze starsze czerwone też powróciły ;) |-) szatan powrócił - Shadow wypoczęty, Szajba wypoczęty - więc Panowie do roboty }:-(
[...] to tu nie ma ;) Na rowerze masz ten sam problem co ja, serce duzo silniejsze niz nogi. Kiedy uda Ci sie dociagnac wydolnoscia miesniowa do tej tlenowej bedziesz jezdzil jak szatan. Widac to wlasnie po zapasie Hr. Do tego jestes lekki i wyzylowany, przy Twoim nakladzie pracy za rok bedziesz jezdzil ze srednia 40 cale trasy wyscigow. Juz teraz [...]
Ja taki przypadek nazywam Backstreet Boys %-) 1 śpiewa/ćwiczy, reszta robi za tło. Dużo bardziej męczą mnie połówki, mimo, że powinno być łatwiej, bo ROM jest mniejszy. Mam słabiutkie czwóreczki i będę się za to musiał wziąć- teraz była akcja dwójki, czas na akcję czwórki }:-( Poprawa jakby rodzic wrócił wcurviony z wywiadówki %-) (Straszny [...]
[...] 65kg/ 70kg Na następnym treningu zostanę przy tych obciążeniach bo w ostatniej serii trochę za bardzo szarpałam 2. Bułgary 4x12 cc/cc/cc/cc Lewa jakoś idzie, prawą miota jak szatan. Czy TRX powinnam mieć na wysokości kolana?? 3. Podciąganie 6/6/6/6 Ostatnie powtórzenia weszły ledwo co. Zastanawiam się czy lepiej w dalszej będzie dodawać powtórzeń [...]
[...] leży, też nie jem, ale jak już kupię sobie coś dobrego z myślą żeby zjeść to w ciągu kilku dni (tak jak te milki %-) ) to po spróbowaniu paseczka uruchamia się we mnie jakiś szatan hahah :DDD Dlatego lepiej żebym nie kupował takich ilości ;) wczoraj kupiłem tylko Marsa i 3bita i zjadłem od razu i już nie ciągnęło, nie wybiegłem do sklepu na [...]
[...] leży, też nie jem, ale jak już kupię sobie coś dobrego z myślą żeby zjeść to w ciągu kilku dni (tak jak te milki %-) ) to po spróbowaniu paseczka uruchamia się we mnie jakiś szatan hahah :DDD Dlatego lepiej żebym nie kupował takich ilości ;) wczoraj kupiłem tylko Marsa i 3bita i zjadłem od razu i już nie ciągnęło, nie wybiegłem do sklepu na [...]