Gdyby każdy miał takie serducho i podejście jak Przemek, to świat byłby bardziej kolorowy, pamiętam jak mną zajął się bezinteresownie po Sopocie, wie jaką mam sytuacje i nigdy nie usłyszałem słów gdzie jest mój hajs... ooo tak dzisiaj jest ten dzień na TA kiedy to się rozklejam XD
Pawel prawda . Mi tez pomogl bezinteresownie zupelnie - sam sie zdeklarowal . Pamiętam raz sytuacje gdzie zamowilem Przemkowi kilka rzeczy pod rzad w krotkim odstepie czasu - to mi powiedzial ze za duzo mu dalem itd . Gdzie w 21 wieku takie zachowanie ? Tez Przem ogarnal mi cos kiedy a wgl nie przerobil .. a podejscie to drugie . Fakt ja za wiele [...]
Cypio z Genesis ampułki. Towar na sto procent jest pewny. Co ciekawe przeglądając badania. Za każdym razem mam podobnie wyglądająca sytuację z Cholesterolem. Widzę że już w 2011 miałem bardzo podobnie.
Jak nie ma żadnego krwiaka to raczej tragedii nie powinno być. Sam nie dawno przechodziłem podbną sytuację, również na lewej dwójce, z tym ze u mnie to przy martwym na prostych było
Ale my nie umiemy odpowiadać w ciemno; ta ankieta, zdjęcie są przydatne by ocenić, gdzie tkwi problem. Dodatkowo wylicz swoje zapotrzebowanie ze wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i napisz, jak długo jesteś na takich kaloriach (1500/1700) od samych wakacji? Były [...]
Dzięki. Według mnie jak na realną sytuację to całkiem udane zastosowanie, mimo że wyłapałeś tego strzała. Po chwili mógłbyś się podnieść i przejść albo do kontrataku albo ucieczki, a on miałby problem żeby Cię gonić czy dalej się bić. Jeszcze raz potwierdza się zasada, że warto starać się nie dopuścić napastnika zbyt blisko i zaaplikować gaz [...]
Dzięki. Według mnie jak na realną sytuację to całkiem udane zastosowanie, mimo że wyłapałeś tego strzała. Po chwili mógłbyś się podnieść i przejść albo do kontrataku albo ucieczki, a on miałby problem żeby Cię gonić czy dalej się bić. Jeszcze raz potwierdza się zasada, że warto starać się nie dopuścić napastnika zbyt blisko i zaaplikować gaz [...]
Cześć wszystkim, Temat kilkukrotnie już poruszany, ale wydaje mi się, że u każdej osoby sprawa może wyglądać indywidualnie, dlatego postanowiłem opisać również swój problem osobiście. Coś o mnie, w celu uniknięcia wielu pytań. Mam 23 lata, prowadzę średnio intensywny tryb życia. Po 8h dziennie siedzę w biurze, ćwiczę 4 razy w tygodniu, średnio [...]
Wywiad z tata Khabiba (ten co przyprowadzal na trening misie) http://www.lowking.pl/abdulmanap-nurmagomedov-proponuja-rywala-go-bijemy/ Jose Aldo? Takiej oferty nie było. Proszę samemu osądzić: niby z jakiego powodu pretendentem w walce o tymczasowy tytuł ma być Aldo? Przecież on nigdy nie walczył w tej kategorii wagowej, prawda? Na jakiej [...]
ja akurat mam o tyle dobra sytuacje że tylko raz mi wypisał androlog i teraz cały czas mi wypisuje lekarz rodzinny. Co myślicie aby ewentualnie spróbować Undestor? Bo ja miałem taki problem przy zastrzykach 200 co dwa tygodnie przez pierwsze 3-5 dni zaj**iście, a później lipa bo pewnie poziom teścia spadał. Co polecacie bo z lekarzami to jest [...]
Słuchajcie, a jak to jest z przysięgą. Ile znajomych może na nią pojechać? Bo jak moi znajomi dowiedzieli się, że idę do wojska, to każdy chce być na przysiędze. Zastanawiam się czy autokar nie zamówić xd. Ps; Wesołych Świąt wojacy, spełnienia marzeń.. Podbijam pytanie bo mam taką samą sytuację :D Wesołych ! obyśmy wszyscy dostali potem etat :D
[...] ogromną presję Ja nie chcę robić jakieś ostrej redukcji że nagle będę jadł 1500 kcal tylko póki to "swieży" fat się go pozbyć, nie zdobywać już nowego Niestety niektóre te sytuacje stresowe nie zależą ode mnie a od innych osób Ale chyba wiem co na mnie działa najbardziej Poprostu styczeń chciałbym przeznaczyć na powrót do normalności, może [...]
Witam, Odkąd pamiętam mam problem z poceniem się dłoni. Chodzi tu głównie o sytuacje kiedy trzymam kogoś za rękę, czy też, gdy tańczę. Jest to strasznie uciążliwe. Jeśli chodzi o resztę ciała to nie zauważyłem większego problemu nigdzie. Jakieś rady, co może być przyczyną i jak to zwalczać? Pozdrawiam.
Energetyczność posiłku: 557,14 kcal Białko: 16,32 g Tłuszcz: 19,06 g Węglowodany: 79,62 g to dokladne wartosci odzywcze sniadania, i co dokladnie jeszcze zbadac zeby moc mniej wiecej ocenic sytuacje w ktorej sie znajduje, a co do jedzenai no to sproboje dorzucic jeszcze wiecej kcal
Witajcie. Mam mały problem z prawym bicepsem. Kiedyś a dokładnie 4 lata temu miałem naderwany bądź mocny skurcz w prawej ręce, ponieważ nie mogłem jej wyprostować. Po stosowaniu maści ból przeszedł po tygodniu i ręką wróciła do formy. Teraz natomiast zauważyłem że mój biceps a dokładnie prawa strona jest jakaś dziwna. W dodatku przy podnoszeniu [...]
[...] mądrzej to może by miał teraz więcej stoczonych walk niż Jones a tak chvj z jego 1 (średnio) na rok zaj**istego zwycięstwa skoro potem operacje, rehabilitacje i takie sytuacje. Finansowo w ch** gorzej na tym wychodzi, ale skoro lubi się tak zużywać to za pare lat nie będzie zdolny do walki na tym poziomie. Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]
[...] doda energii do wykonywania codziennych czynności. Będzie też utrzymywać metabolizm na odpowiednim poziomie – głodówki sprawiają, że ulega on obniżeniu stąd się pojawiają sytuacje, że nie chudniemy lub nawet tyjemy na dramatycznie niskiej kaloryczności. Zbyt ograniczona dieta, intensywne treningi powodują spory stres w naszym organizmie a to [...]
[...] posiłków, żeby w sumie ilość jedzenia była na lekki minus i co kilka dni kontroluj wagę/obwody. Jeśli zauważysz, że nie chudniesz lub tyjesz - trochę obetniesz i już. Takie sytuacje są dobre, bo uczą radzenia sobie bez ścisłego liczenia, więc nie ma tego złego... Nie zawsze ma się możliwość, czas i ochotę liczyć, a umiejętność szacowania [...]
STAGNACJA - skąd się bierze i jak sobie z nią poradzić /SFD/2016/12/25/333e8f1b02e44293878f17c5e6eb1593.jpg 1. Stagnacja - skąd się bierze 2. Przyczyny: a) Zmęczenie b) Nieodpowiednia dieta c) Przeciążenie treningowe d) Stres Wiemy już, że na efekty sylwetkowe składa się odpowiednio zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Pod względem tempa [...]
Ja chodze na silownie sam więc nie komentuje z nikim, ale pewnie w druga strone też to działa i dziewczyny rozmawiaja o cwiczacych facetach. Tamta sytuacje chce naprawic po swietach jak spotkam ja jeszcze na silowni Z innych przygód na treningu raz zemdlala jakas dziewczyna i pełno kolesi ale nikt nie zareagowal dalem jej plaskacza w twarz i [...]